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46 - Come deve allenarsi un principiante per crescere muscolarmente? Con Nicola Frisoni episode artwork

EPISODE · Feb 2, 2022 · 1H 2M

46 - Come deve allenarsi un principiante per crescere muscolarmente? Con Nicola Frisoni

from LifeX · host Manuel Salvadori

Prima puntata di una trilogia dedicata all'esplorazione dei meccanismi di ipertrofia per un principiante. Esploriamo quali possono essere gli errori più comuni e quali le pratiche da prediligere!

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Prima puntata di una trilogia dedicata all'esplorazione dei meccanismi di ipertrofia per un principiante. Esploriamo quali possono essere gli errori più comuni e quali le pratiche da prediligere!

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46 - Come deve allenarsi un principiante per crescere muscolarmente? Con Nicola Frisoni

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of LifeX?

This episode is 1 hour and 2 minutes long.

When was this LifeX episode published?

This episode was published on February 2, 2022.

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Prima puntata di una trilogia dedicata all'esplorazione dei meccanismi di ipertrofia per un principiante. Esploriamo quali possono essere gli errori più comuni e quali le pratiche da prediligere!

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