#46: Je suis sur la défensive, pourquoi et que faire? (rediffusion)

Dans cet épisode, on va définir ce qu'implique le fait d'être sur la défensive et de tomber, plus ou moins consciemment, dans le mécanisme de la victimisation. Ensuite, je vais vous exposer les causes qui expliquent qu'une personne tombe dans ce piège qui lui cause beaucoup de tort dans sa relation avec elle-même et avec autrui.Et si, en parallèle, tu faisais un petit point sur ta façon de te traiter au quotidien ?Fais le quiz “Sais-tu te traiter en première classe ?” et fais le bilan de ta confiance et de ton estime personnelleClique ici pour faire le quiz maintenantMerci pour ton écoute et ton soutien ! Partage ce podcast pour aider d'autres femmes à se traiter en première Classe!✔️Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.