#47 - Arrêter de procrastiner : mes 6 clés pour passer à l'action

C’est l’un de nos plus grands mécanismes d’auto-sabotage : la procrastination. Si ce phénomène est bien connu, il n’est pas toujours évident de comprendre ce qui se cache derrière ni de réussir à s’en débarrasser. Pourquoi est-ce que l’on procrastine ? Quel bénéfice caché y avons-nous ? Quelles sont les résistances qui sont à l'œuvre ? Comment s’assouplir plutôt que de passer en force ?Je suis heureuse de vous partager dans cet épisode 6 clés précieuses que j’utilise pour dépasser ce blocage.Une invitation à voir la procrastination sous un angle nouveau, à rencontrer ses résistances et choisir en conscience de faire grandir de nouveaux standards.Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Episodes en lien avec ce thème #37 - Cultiver son auto-discipline pour accomplir tous ses projets#17 - Faire de son cycle féminin un allié pour gérer ses projets avec Gaëlle Baldassari  Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : @cape_communication  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.