#47 David Zukal – očista mysli a nalezení klidu s meditací a detoxem hlavy (zkušenost)

Tato epizoda je o vnitřní proměně. David se zúčastnil mého 3týdenního kurzu meditace a spolu s poznatky z knihy Detox hlavy, které aplikoval, znovuobjevil klid mysli, vnitřní pohodu, lehkost a radost. O jeho zkušenostech a transformaci si povídáme – se záměrem poskytnout dalším lidem motivaci, že změna je možná pro kohokoliv a že štěstí nečeká za dalším rohem, ale je dostupné už dnes. V EPIZODĚ PODCASTU ČISTÁ MYSL S DAVIDEM ZUKALEM USLYŠÍTE: Od stresu, zahlcenosti a neposedné mysli k vnitřní pohodě a uvolněnosti Osobní zkušenosti s meditačním kurzem Rozpusť se a celkově s meditací Síla digitálního detoxu a očisty mysli Pozvánka na dobrodružné výpravy divočinou, které David jakožto horský průvodce a srdcem dobrodruh pořádá CHCETE TAKÉ NAJÍT HLUBŠÍ VNITŘNÍ KLID? 1. Kniha Detox hlavy 2. Meditační kurz Rozpusť se 3. Individuální plán detoxu hlavy a osobní 3týdenní cesta k vnitřnímu klidu a čisté mysli: Pro více informací mi napište na [email protected] Přeji vám povznášející poslech! A pokud se vám podcast líbí, můžete u něj zanechat hodnocení (na Spotify počet hvězdiček) a zakliknout si odběr.