#47 感情を抑えることは、スマートなのか。―『感情ミュート社会』に思うこと

感情を抑えることは、本当に“スマート”なのでしょうか？今注目される「感情ミュート社会」。人間関係や仕事の場で、あえて感情を表に出さない価値観が広がっています。背景には、他者への配慮やハラスメントへの警戒、タイパ・コスパを重視する時代の空気があります。調和を大切にする日本文化は大きな強みです。しかし、感情を抑えすぎると、自分の本音がわからなくなったり、人との深いつながりを築きにくくなったりすることも。感情はノイズではなく、自分にとって大切なものを教えてくれるメッセージ。今回は、「感情ミュート社会」を通して、日本人と感情の関係、そして自分らしく生きるために大切なことを考えます。#日々インサイト #感情ミュート社会 #自己肯定感 #心理学 #マインドフルネネス #自己啓発 #自分軸 #ポッドキャストぜひフォローして次回も一緒に考えていただけたら嬉しいです。 レビューや星評価もとても励みになります！▼ ご意見・ご感想・お問い合わせはこちらから。Email: [email protected] Google Form: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/q9gv9uG7LfmFcVXLA▼ あわせて聴きたい関連エピソード#18 『本音と建前』は強みになる？日本人の二面性の知恵 https://open.spotify.com/episode/7xeeh84OUmstUdsoXNAoFX?si=pSk6DIbHSsmG9oB7Mabrfg