47. La neta del Breathwork con Naye Vargas

Sabías que tu respiración puede ser tu mejor guía? En este episodio hablamos con Naya Vargas, instructora de meditación y respiración consciente, sobre cómo volver al cuerpo, al momento presente y a esa calma que a veces se nos olvida que tenemos dentro.Una conversación ligera, pero profunda. Tan necesaria como un buen respiro.🎧 Escúchalo en Spotify, Apple Podcasts o tu plataforma favorita#LasMilYUnaNetas #PodcastMexicano #RespiraciónConsciente #Mindfulness #Bienestar #NetaConPropósito