Las Mil y Una Netas

¿Qué pasaría si descubrieras que muchas de las barreras que enfrentas existen primero en tu mente?En este episodio conversamos con Michele Escalle, director e instructor de Mastermind Lince, sobre el enorme potencial que todos tenemos para transformar nuestra realidad a través de nuestros pensamientos, creencias y hábitos mentales.Hablamos sobre cómo funciona la mente, la importancia de la programación mental, el papel de las emociones en nuestras decisiones y las herramientas que pueden ayudarnos a desarrollar una mentalidad más consciente, enfocada y poderosa.Una conversación que invita a cuestionar límites, explorar nuevas posibilidades y descubrir que el cambio comienza desde adentro.🎧 Dale play y acompáñanos en esta charla que puede abrirte la puerta a una nueva forma de pensar, sentir y actuar.#LasMilYUnaNetas #Podcast #ElPoderDeLaMente #Mindset #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #Mentalidad #MastermindLince #MicheleEscalle #Conciencia #TransformaciónPersonal

💈✂️ ¿Ser barbero es solo cortar cabello? En este episodio de Las Mil y Una Netas descubrimos que detrás de cada fade, cada diseño y cada silla de barbería, hay historias de disciplina, estilo, emprendimiento y mucha calle.Platicamos con tres barberos de Alfa Barber Shop, quienes nos contaron las mil y una netas de dedicarse al mundo de la barbería en Playa del Carmen: desde los clientes más inolvidables y las tendencias que están marcando la industria, hasta lo que realmente se necesita para vivir de este oficio y construir una marca personal detrás de la máquina. 🎙️🔥En este episodio hablamos de:✂️ Cómo comenzaron en el mundo de la barbería💈 Los mitos y realidades de ser barbero🔥 Las tendencias que más piden los clientes😅 Anécdotas que solo pasan en una barbería🚀 Lo que nadie te dice de emprender en este giro👀 La importancia de la imagen y el estilo hoy en díaPorque sí… cortar cabello puede parecer sencillo, pero crear confianza, identidad y comunidad desde una silla de barbería es otro nivel.🎧 Dale play y descubre las netas detrás de las barberías modernas.#LasMilYUnaNetas #Podcast #BarberShop #Barberos #PlayaDelCarmen #Barbería #Fade #Emprendedores #PodcastMexicano #AlfaBarberShop #BarberLife #PlayaDelCarmenMX

🎬 ¿Qué hay realmente detrás del cine?Más allá de las cámaras, las premieres y las alfombras rojas… existe toda una industria que mueve historias, negocios, creatividad y visión.En este episodio de Las Mil y Una Netas, Audrey Arroniz conversa con Sofía Ibáñez, presidenta de la CANACINE, sobre la realidad del cine en México, el crecimiento audiovisual en Quintana Roo y lo que implica construir proyectos cinematográficos desde una región que está comenzando a levantar la mano dentro de la industria.Además, junto a su socio y casa productora, hablan sobre:✨ Cómo se construye una producción desde cero🎥 Los retos reales de hacer cine fuera de CDMX💰 El cine como industria y modelo de negocio⚡ El impacto de las plataformas digitales y la inteligencia artificial🎭 Y las netas que nadie te cuenta sobre este mundoUn episodio sobre creatividad, visión, resiliencia y las historias que también suceden detrás de cámara.🎧 Escucha el episodio completo y descubre por qué el cine no solo se ve… también se construye.#LasMilYUnaNetas #Podcast #CANACINE #CineMexicano #IndustriaAudiovisual #QuintanaRoo #ProducciónAudiovisual #Storytelling #PodcastMexicano #Creatividad #Cine #EmprendimientoCreativo #AudreyArroniz

Hay algo que nadie te dice cuando intentas bajar de peso…Que no siempre es falta de disciplina.Que no siempre es flojera.A veces… tu cuerpo está resistiendo.En este episodio de Las Mil y Una Netas, se abre una conversación incómoda pero necesaria sobre la resistencia a la insulina: qué es, cómo afecta tu cuerpo y por qué muchas personas viven frustradas sin entender lo que realmente está pasando.Acompañada por la doctora Esmeralda Camas y su hermana, este episodio mezcla ciencia, experiencia real y una reflexión profunda sobre el juicio social hacia el cuerpo.Aquí no se habla desde la teoría…se habla desde la vida real.Si alguna vez sentiste que hacías “todo bien” y aún así no veías resultados, este episodio puede cambiar tu perspectiva.Qué es la resistencia a la insulina (explicado sin complicaciones)Por qué no es solo “comer menos”Historia real: intentar todo… sin resultadosErrores comunes al intentar bajar de pesoLa relación entre salud, peso y emocionesGordofobia: el juicio que nadie cuestiona“Pensé que el problema era yo… y no era yo.”“No es falta de disciplina, es fisiología.”“El cuerpo no siempre responde a lo que creemos.”Has intentado bajar de peso sin éxitoSientes frustración con tu cuerpoTe interesa entender tu salud desde otro enfoqueEstás cansada de culpartePuede que alguien allá afuera esté culpándose por algo que no entiende.Disponible en YouTube, Spotify y todas las plataformas de audio.#ResistenciaALaInsulina #SaludHormonal #BajarDePeso #Gordofobia #SaludFemenina #PodcastEnEspañol #LasMilYUnaNetas #Bienestar #SaludReal #CuerpoYSalud

Aquí tienes una descripción alineada a tu tono: estratégica, emocional y con posicionamiento de marca 👇En el escenario todo parece perfecto.La voz, la luz, el momento.Pero detrás de cada show hay disciplina, presión… y una vida que también exige ser vivida.En este episodio de Las Mil y Una Netas, Audrey Arroniz conversa con Patricia, cantante con años de trayectoria en los shows de Grupo Xcaret, para revelar lo que realmente implica vivir del canto en un entorno profesional.Desde la exigencia del mundo artístico hasta las netas de cuidar la voz como herramienta de trabajo, esta conversación también abre una capa más profunda: ¿cómo se construye una carrera en el escenario mientras se crían hijos gemelos?Una charla honesta sobre talento, técnica, disciplina y decisiones de vida.🎙 En este episodio:• La realidad detrás de los shows en Xcaret• Las netas del canto como profesión• Lo que nadie te dice del mundo artístico• Maternidad y carrera: equilibrio real, no idealSi alguna vez has pensado en dedicarte al arte… este episodio no romantiza, revela.Escúchalo completo en YouTube y en todas las plataformas de audio.#LasMilyUnaNetas #Podcast #Canto #Xcaret #Artistas #Maternidad #HistoriasReales #AudreyArroniz

En este episodio de Las Mil y Una Netas, Audrey Arroniz conversa con Luz Aurora Gómez Cruz, coach de transformación que acompaña procesos profundos de desarrollo personal a través de retiros y prácticas de autoconocimiento.Hoy abrimos una conversación que genera curiosidad, controversia y muchas preguntas: el uso de plantas de poder y medicinas ancestrales en procesos de transformación personal.¿Son una moda espiritual?¿Realmente pueden provocar cambios profundos en la vida de una persona?¿Quién debería —y quién no— vivir este tipo de experiencias?A lo largo del episodio hablamos sobre mitos, riesgos, integración emocional y responsabilidad cuando se participa en este tipo de procesos. Más allá de la experiencia en sí, exploramos algo mucho más importante: el trabajo interno que cada persona debe hacer para transformarse de verdad.Este episodio no busca convencer ni promover experiencias específicas. Busca abrir una conversación consciente sobre el autoconocimiento y los distintos caminos que las personas exploran para sanar, comprenderse y evolucionar.Si te interesan los temas de desarrollo personal, espiritualidad, conciencia y crecimiento interior, este episodio es para ti.🎙️ Las Mil y Una Netas es un podcast donde personas con distintas historias comparten su verdad, cuestionan ideas y hablan sin filtros sobre los temas que nos transforman.#LasMilyUnaNetas#Podcast#DesarrolloPersonal#Conciencia#TransformaciónPersonal#Espiritualidad#Autoconocimiento

Vivimos en un entorno que no se detiene.Ruido constante. Pantallas. Exigencias físicas y emocionales que parecen no terminar nunca. Y mientras todo acelera, el cuerpo hace lo que sabe hacer: adaptarse.Pero adaptarse no siempre significa estar bien.En este episodio de Las Mil y Una Netas, Audrey Arroniz conversa con Stephanie Gerts y Joaquin fundadores de Healing Hub Playa, un espacio creado para bajar el ritmo y generar las condiciones necesarias para que el cuerpo salga de la sobrecarga y regrese a su coherencia natural.Hablamos de:• Estrés crónico y compensación• Por qué el cansancio constante no debería normalizarse• La diferencia entre “arreglar síntomas” y regular el sistema• El papel del cuerpo en los procesos de sanación• Tecnología, acompañamiento y presencia trabajando en conjuntoUn episodio para cuestionar la forma en la que entendemos el bienestar hoy.Porque tal vez nada está roto.Tal vez el sistema está sobrecargado.🎙️ Escúchalo completo y cuéntanos:¿Hace cuánto no bajas el ritmo?

Hay marcas que no necesitan “más posts”.Necesitan dirección. 🎯En este episodio de Las Mil y Una Netas, Audrey Arroniz conversa con Cisco Palmer y Khiabeth Álvarez, de la agencia Resset, sobre lo que realmente implica contratar una agencia.Hablamos sin filtros sobre:— Cuándo sí necesitas una agencia… y cuándo no.— La diferencia entre delegar tareas y delegar estrategia.— Errores comunes al contratar marketing.— Expectativas irreales, métricas mal entendidas y presupuestos mal invertidos.— Lo que una agencia profesional debería preguntarte antes de empezar.Porque no se trata de “que me manejen las redes”.Se trata de construir posicionamiento, coherencia y crecimiento sostenible. 📈Si estás considerando contratar una agencia, ya trabajas con una o tienes una, este episodio te va a mover el tablero.Escúchalo completo y cuéntanos:¿Estás invirtiendo en marketing… o solo estás gastando? 💭#LasMilYUnaNetas #MarketingConEstrategia #AgenciasCreativas #Branding #Emprendimiento #NegociosConPropósito

En este episodio de Las Mil y Una Netas hablamos sobre la neta del arte de la fotografía: lo que existe detrás del lente, lo que no se ve en redes sociales y el verdadero proceso emocional y creativo que implica contar historias a través de imágenes.Nos acompaña Magdiel Cabañas, fotógrafo con más de 14 años de trayectoria, originario de Acapulco y radicado en Playa del Carmen desde 2012. A lo largo de su carrera ha participado en medios de comunicación, exposiciones nacionales e internacionales y ha desarrollado un estilo enfocado en capturar la esencia real de las personas.En esta conversación exploramos:• Qué significa realmente ser fotógrafo• La diferencia entre retratar una imagen y capturar una historia• Los retos emocionales y profesionales dentro del mundo de la fotografía• La influencia de las redes sociales en la percepción de la imagen• El valor de mostrar la autenticidad en un mundo lleno de filtrosUn episodio para quienes aman el arte, la comunicación visual y las historias que se cuentan sin palabras.🎧 Escucha Las Mil y Una Netas en todas las plataformas digitales.Síguenos en redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/lasmilyunanetas/Facebook: https://www.facebook.com/lasmilyunanetasSpotify: https://open.spotify.com/show/6547226vudWqBZuqugro7u?si=e5aba920c67f4ba0TikTok: https://www.tiktok.com/@lasmilyunanetas#LasMilyUnaNetas #Podcast #Fotografía #ArteVisual #HistoriasQueInspiran #Creatividad #Fotógrafos #ContenidoVisual #PlayaDelCarmen

.La neta del estilo personal | Las Mil y Una Netas con Mirna Style¿El estilo se nace… o se construye?¿Tiene que ver con la edad, el cuerpo o la etapa de vida?¿Y por qué cuando te vistes “bien” algo dentro de ti cambia?En este episodio de Las Mil y Una Netas hablamos de lo que casi nadie dice:que el estilo personal no empieza en el clóset, sino en la relación que tienes contigo.Nuestra invitada, Mirna González (Mirna Style), asesora de imagen y creadora de experiencias de transformación consciente, nos comparte su historia, su mirada sobre la imagen como herramienta de poder y cómo el estilo puede convertirse en un acto de amor propio, presencia y libertad.Conversamos sobre identidad, cuerpo, etapas de vida, presión social, autenticidad y cómo dejar de vestirte para agradar y empezar a vestirte para ser.También hablamos de experiencias que marcan —como Burning Man— y de qué sucede con el estilo cuando desaparece el juicio externo y nadie está mirando para aprobar.Este episodio es para quienes sienten que su estilo está en pausa, en transición o en búsqueda.Para quienes ya no quieren copiar tendencias, sino habitarse.🎧 Dale play y descubre la neta del estilo personal.#LasMilYUnaNetas #EstiloPersonal #ImagenConsciente #Autenticidad #AmorPropio #Identidad #TransformaciónPersonal #MirnaStyle #PodcastEnEspañ

Lectura, jubilación y el poder de las historias¿La creatividad se jubila?¿Existe un camino productivo después de los 60?¿La lectura sigue teniendo sentido para niños y jóvenes hoy?En este episodio de Las Mil y Una Netas conversamos con Horacio Cedeño Farías, escritor que transformó su amor por la lectura y la escritura en una segunda vocación después de la jubilación.Durante más de 40 años ejerció como contador público, pero nunca soltó su inquietud por contar historias. Con el tiempo, ese hábito se convirtió en un nuevo propósito: escribir, fomentar la lectura y acercar a niños y jóvenes a los libros desde una mirada viva y cercana.Hablamos sobre:– Cómo convertir un hábito en una profesión– La jubilación como una nueva etapa productiva– Por qué la lectura no está out– Cómo acercar a niños y jóvenes a los libros– La importancia de transmitir la historia de MéxicoAdemás, Horacio nos comparte su experiencia escribiendo un libro sobre el movimiento estudiantil de 1968, explicado para niños, con el objetivo de que comprendan un suceso clave de nuestra historia desde un lenguaje claro y accesible.Una conversación sobre memoria, vocación, lectura y propósito.Porque las historias no tienen edad… y los sueños tampoco.

Conversamos con Erika Cedeño, astróloga y creadora de Cosmo Evolución, sobre la energía que los astros revelan para este 2026: un año de cierres profundos, movimientos internos, decisiones valientes y nuevos comienzos que no admiten piloto automático.Este episodio no busca adivinar el futuro, sino leer el mapa energético, entender los ciclos colectivos y personales, y usar la astrología como una herramienta de conciencia, enfoque y evolución.Si 2026 ya se siente intenso, aquí encontrarás contexto, claridad y dirección.Porque cuando entiendes la energía, tomas mejores decisiones. 🌙✨⏱️ TIMESTAMPS00:00 – Bienvenida y por qué mirar a los astros para entender el 202602:15 – Quién es Erika Cedeño y qué es la astrología evolutiva05:10 – La energía general del 2026: ¿qué tipo de año es?09:30 – Ciclos que se cierran y por qué ya no se puede postergar lo incómodo14:20 – Cambios colectivos vs. procesos personales19:10 – Retos energéticos del 2026: lo que pide madurez y responsabilidad24:00 – Oportunidades del año: dónde hay expansión y crecimiento29:40 – Cómo prepararse energéticamente para el 202634:10 – Errores comunes al interpretar la astrología38:30 – Mensaje final: cómo usar esta información con conciencia42:00 – Cierre del episodio📲 Sigue a Erika en Instagram 👉 @erickacosmoevolucion#LasMilyUnaNetas #Astrología #Energía2026 #CosmoEvolución #Conciencia #EvoluciónPersonal #PodcastEnEspañol #Astros #Ciclos #Intención

En el episodio 60 de Las Mil y Una Netas Podcast miramos al cielo… para entender lo que pasa aquí abajo.Conversamos con Erika Cedeño, astróloga y creadora de Cosmo Evolución, sobre la energía que los astros revelan para este 2026: un año de cierres profundos, movimientos internos, decisiones valientes y nuevos comienzos que no admiten piloto automático.Este episodio no busca adivinar el futuro, sino leer el mapa energético, entender los ciclos colectivos y personales, y usar la astrología como una herramienta de conciencia, enfoque y evolución.Si 2026 ya se siente intenso, aquí encontrarás contexto, claridad y dirección.Porque cuando entiendes la energía, tomas mejores decisiones.

En este episodio de Las Mil y Una Netas hablamos con el padre Hubert, sacerdote alemán viviendo en México, sobre la Navidad desde una mirada real y humana.Esta conversación explora temas como:duelo en Navidad, tristeza navideña, presión social por “estar bien”, diferencias culturales, espiritualidad, fe con dudas, consumo excesivo, familia, y cómo encontrar paz en diciembre.Además, rompemos cuatro mitos comunes de la Navidad:• “La Navidad es feliz para todos.”• “Si no quieres celebrar, algo está mal contigo.”• “La Navidad es solo familia.”• “La fe es para quienes nunca dudan.”Un episodio profundo para quienes se sienten cansados, nostálgicos o confundidos en estas fechas, y también para quienes buscan inspiración espiritual y reflexión auténtica.Ideal si buscas:podcast sobre Navidad, reflexión navideña, Navidad con fe, duelo en diciembre, religión sin juicio, espiritualidad real, conversación emocional, podcast de crecimiento personal.Un espacio íntimo y honesto para reconectar con el sentido real de la Navidad 🎄✨

En este episodio de Las Mil y Una Netas abrimos una conversación necesaria sobre identidad y género, sin miedo, sin prejuicios y con información clara.Junto a Joe Zavala, activista LGBTQ+ y host del podcast Sin Filtros, desmontamos mitos, aclaramos conceptos y hablamos de lo que muchas personas piensan… pero pocas se atreven a preguntar.Porque educar no divide.Entender no amenaza.Y respetar nunca sobra.Dale play, escucha con mente abierta y quédate con la neta. 🌈#LasMilYUnaNetas #IdentidadYGenero #SinFiltros #Diversidad #EducaciónConEmpatía #LaNeta #LGBTQ+

¿La energía también se enferma?¿Puede limpiarse, equilibrarse y transformarse?En este episodio de Las Mil y Una Netas, abrimos una conversación profunda y honesta sobre la sanación pránica, una técnica que trabaja directamente con el prana —la energía vital— para liberar bloqueos, calmar emociones y recuperar claridad interior.Nuestra invitada, Morgana Cebrián, instructora certificada y directora de Sanación Pránica Quintana Roo, comparte su historia personal, su formación y las verdades detrás de este método que cada vez más personas integran a su bienestar.Aquí hablamos sin misticismos exagerados y sin tabúes:✨ Qué es realmente la sanación pránica✨ Cómo funciona una sesión✨ Mitos vs realidades✨ Qué la distingue de otras técnicas energéticas✨ Cómo influye el entorno en nuestra energía✨ Y por qué aprender a trabajar tu propio campo energético puede cambiar tu vidaUna charla que baja la espiritualidad a tierra, la hace humana… y sobre todo, útil.Si alguna vez sentiste “cansancio del alma”, emociones pesadas o una desconexión difícil de nombrar, este episodio te va a resonar.🌬️ ¿Quién es Morgana Cebrián?Instructora certificada en sanación pránica, especialista en limpieza energética, meditación y acompañamiento emocional desde una visión integral. Dirige Sanación Pránica Quintana Roo y ha formado a decenas de personas en el manejo de su propio campo energético.🎧 Escucha más episodios de Las Mil y Una Netas:Historias que abren conversación, rompen mitos y nos recuerdan que la verdad —la neta— siempre libera.🌀 Súmate a la conversación:¿Has probado la sanación pránica?¿Tienes dudas sobre el tema?Déjalo en los comentarios, leo todo. 💜

En este episodio exploramos cómo el cuerpo se expresa a través de sensaciones, energía, emociones y señales que muchas veces pasamos por alto.Nuestra invitada, Mariana Marcos San Martín —terapeuta con enfoque holístico, cosmetóloga, co-owner de The Spa by BABOR y capacitadora de la marca— comparte una visión integral de lo que significa entender el cuerpo más allá de lo físico.Hablamos de:• Cómo se manifiestan las emociones en el cuerpo• La conexión entre energía, piel y bienestar• Señales que el cuerpo envía cuando algo necesita atención• El papel del tacto, la respiración y la observación consciente• Su experiencia combinando medicina china, Qi Gong médico, terapia manual y técnicas holísticasEste episodio es una invitación a escucharte, a observarte y a reconocer que el cuerpo siempre comunica… incluso cuando no sabemos interpretar su lenguaje.La neta… entender tu cuerpo también es una forma de sanarte.Disponible en todas las plataformas.@lasmilyunanetas 🌿✨

La Neta de Despertar a tu Diosa | con María Mercader En este episodio de Las Mil y Una Netas abrimos un portal hacia lo profundo:el cuerpo, la energía femenina y ese despertar interno que muchas mujeres sienten… pero pocas saben cómo nombrar.Hoy nos acompaña María Mercader, mentora de mujeres, guía espiritual y creadora de espacios donde el movimiento, el placer y la presencia se convierten en medicina.Hablamos del twerk como herramienta de reconexión, del cuerpo como templo, de la sensualidad como oración y de lo que realmente significa despertar a tu diosa interior.✨ En este episodio descubrirás:— Cómo funcionan las sesiones de mentoría enfocadas en liberar energía femenina.— Por qué la sensualidad y lo espiritual no están peleados.— Qué sucede dentro de una mujer cuando empieza a habitar su cuerpo con consciencia.— Cómo el twerk puede convertirse en un acto de sanación y poder.— Qué es una “mujer medicina” y cómo se vive eso en la vida cotidiana.Si tienes la intuición de que hay una versión más libre, más poderosa y más luminosa de ti misma… este episodio es para ti.💜 Invitada: @marialavirgen.888🎙️ Host: Audrey Arroniz📍 Grabado en The Podcast Lab | Playa del Carmen✨ Reto de la semana:Un ejercicio frente al espejo para reconectar con tu verdad y escuchar el llamado de tu diosa interior.Suscríbete, comenta y comparte con otra mujer que esté lista para despertar.Tu energía cambia. Tu historia cambia. Tu vida cambia.#LasMilYUnaNetas #DespertarTuDiosa #FeminidadConsciente #TwerkEspiritual #MujeresQueSanando #PodcastMexicano

En este episodio de Las Mil y Una Netas, Audrey Arroniz conversa con Yisel Varela y Lupita Jiménez sobre un tema que muchos prefieren evitar, pero que es urgente poner sobre la mesa: el acoso laboral.Entre experiencias reales, datos y reflexiones profundas, desentrañamos qué es realmente el acoso en el trabajo, cómo identificarlo y, sobre todo, qué hacer cuando lo estás viviendo. Hablamos también de la NOM-035, la norma que protege la salud emocional en los centros laborales, y de la importancia de crear espacios donde la dignidad, el respeto y la salud mental sean prioridad.Un episodio para quienes están cansados de normalizar lo tóxico y quieren construir entornos donde trabajar no duela.#Podcast #LasMilYUnaNetas #AcosoLaboral #BienestarLaboral #SaludMental #NOM035 #LaNetaEsQue

En este episodio abrimos el lente hacia una historia de transformación. Nuestra invitada es mi amiga Di Martini, a quien conocí gracias a la fotografía. Hoy, su trabajo va mucho más allá de capturar cuerpos: retrata almas.Hablamos de cómo la fotografía boudoir puede convertirse en una herramienta poderosa de amor propio, sanación y renacimiento. Di comparte su proceso de resiliencia —cómo a través del arte logró reconstruirse, manifestar una nueva vida y acompañar a otras mujeres a reconectar con su esencia—.Entre luces suaves, cicatrices convertidas en belleza y sueños que se cumplen a base de fe, exploramos el poder de mirarte de nuevo… y verte distinta. ✨🎧 Disponible en Spotify, YouTube, Apple Podcasts y todas las plataformas.#LasMilyUnaNetas #FotografíaBoudoir #Resiliencia #Manifestación #AmorPropio #PodcastMexicano #DiMartini

En este episodio abro el corazón y comparto el micrófono con alguien muy especial: mi marido.Llevamos casi 29 años juntos, y hoy decidimos contar cómo empezó nuestra historia de noviazgo, cómo crecimos, y cómo seguimos eligiéndonos cada día.Entre risas, recuerdos y verdades, hablamos de lo que significa amar con el paso del tiempo y construir una vida en equipo.No es un cuento de hadas, es nuestra neta: la de un amor real, imperfecto y lleno de historias que todavía seguimos escribiendo. 💞#LasMilYUnaNetas #LaNeta52 #NuestraHistoria #AmorReal #PodcastMexicano #Parejas #AudreyArroniz #HistoriasQueInspiran

En este episodio especial de Las Mil y Una Netas, los micrófonos se voltean.Esta vez, Ruth Carrillo —amiga, aliada y una mujer que vibra en propósito— toma el rol de entrevistadora para descubrir la neta detrás de Audrey Arroniz.Entre risas, memorias y reflexiones profundas, Audrey comparte de dónde nació Las Mil y Una Netas, qué la inspira a crear y por qué decidió dedicar su vida a comunicar, producir y conectar desde la verdad.Un episodio lleno de alma, historias y propósito.Porque a veces, para entender el camino, hay que volver al punto de partida.🎧 Escúchalo completo y descubre la neta de por qué hago lo que hago.#LasMilYUnaNetas #PodcastMexicano #HistoriasConPropósito #DesarrolloHumano #RuthCarrillo #AudreyArroniz #PodcastDeVerdad

Este episodio no es como los demás… lo grabamos en vivo durante la celebración de los 50 episodios de Las Mil y Una Netas. 🎉 En esta ocasión, los verdaderos protagonistas fueron los asistentes al evento, quienes se animaron a compartir sus netas más random, auténticas y divertidas frente al micrófono.Risas, confesiones inesperadas y mucha buena vibra se mezclan en este capítulo que celebra la esencia de este podcast: dar voz a las verdades que todos tenemos dentro. 💬🔥Acompáñanos en este episodio lleno de espontaneidad y agradecimiento por estos dos años de netas compartidas. ¡Este es solo el inicio de una nueva etapa para nuestra comunidad! 💖

En este episodio exploramos cómo los contenidos en redes sociales están cambiando la forma en que consumimos. 📲 Los videos virales no solo inspiran, también han hecho crecer negocios y transformado por completo el panorama del marketing digital.Platiqué con Charity Stack, creadora originaria de San Luis Potosí que ahora vive en Playa del Carmen y se dedica full time a crear contenido, recomendando lugares y construyendo una comunidad digital auténtica.Aquí descubrirás:🔹 Cómo transformar tu pasión en un proyecto de vida🔹 El secreto detrás de crear comunidad real (más allá de los likes)🔹 Cómo aprovechar tendencias virales para tu negocio online 🚀Dale play y aprende a usar las redes sociales a tu favor. 🎧

¿Alguna vez has sentido que estás viviendo una vida que no encaja contigo? El Diseño Humano es una herramienta que combina astrología, I Ching, Kabbalah , la física cuántica y los 7 chakras para ayudarte a conocerte de forma profunda y auténtica.En este episodio, junto a Caribay Morales, exploramos cómo funciona, qué tipos de diseño existen y cómo puedes usarlo para tomar decisiones alineadas con tu verdadera esencia.Si buscas claridad, dirección y una conexión más real contigo mismo, este episodio es tu punto de partida.🎧 Dale play y descubre “la neta” sobre tu propio mapa energético.

Sabías que tu respiración puede ser tu mejor guía? En este episodio hablamos con Naya Vargas, instructora de meditación y respiración consciente, sobre cómo volver al cuerpo, al momento presente y a esa calma que a veces se nos olvida que tenemos dentro.Una conversación ligera, pero profunda. Tan necesaria como un buen respiro.🎧 Escúchalo en Spotify, Apple Podcasts o tu plataforma favorita#LasMilYUnaNetas #PodcastMexicano #RespiraciónConsciente #Mindfulness #Bienestar #NetaConPropósito

👑 Episodio 46: La neta de los concursos de bellezacon Karina Ceja — Mexicana Universal Quintana Rooy Layo Peña — Coordinador Estatal¿Los concursos de belleza son solo vestidos y coronas? En este episodio desmitificamos el brillo superficial y nos adentramos en lo que realmente significa competir en una pasarela: la disciplina, las críticas, el impacto social y la transformación personal que viven quienes deciden dar ese paso.Karina Ceja, actual ganadora de Mexicana Universal Quintana Roo, comparte su historia de preparación, retos y aprendizajes detrás del escenario. Y Layo Peña, coordinador estatal, nos revela el lado estratégico y humano de este mundo competitivo, donde más allá de la estética, también se busca propósito y autenticidad.Un episodio para repensar lo que crees saber sobre la belleza.🎧 Dale play y descubre la neta.https://www.facebook.com/lasmilyunanetashttps://www.instagram.com/lasmilyunanetashttps://www.instagram.com/audreysmedia#LasMilYUnaNetas #Podcast #LaNetaDeLosConcursos #BellezaConPropósito

En este episodio de Las Mil y Una Netas, nos metemos hasta las entrañas —literalmente— para entender qué tanto dice tu microbiota sobre ti. Sele, experta en nutrición y microbiota, nos explica cómo un reporte epigenético puede revelar qué alimentos son realmente adecuados para tu cuerpo (y cuáles solo le están haciendo ruido).Hablamos de nutrientes esenciales, de la magia silenciosa que ocurre en tu intestino, y de cómo escuchar a tu microbiota puede ser el game changer para tu energía, salud y bienestar.Sí, tu microbiota tiene más personalidad de la que imaginas… y aquí te damos las claves para nutrirla bien.🎧 Ponte cómodo, dale play y descubre por qué somos lo que alimentamos a nuestras bacterias.#LasMilYUnaNetas #Microbiota #Nutrición #Epigenética #SaludIntestinal

¿Y si las frecuencias pudieran transformar tu bienestar físico, emocional y energético? En este episodio nos adentramos en el mundo del Healy, un dispositivo de microfrecuencias que ha generado conversación, curiosidad… y transformación.Junto a Jimena Reyes y Leslie Ramírez, exploramos qué es exactamente este aparato, cómo funciona, en qué se basa su tecnología y qué han descubierto ellas al integrarlo en su día a día. Más allá de lo técnico, hablamos de intuición, salud cuántica, equilibrio y lo que significa hacerse cargo de uno mismo desde una nueva frecuencia.Si alguna vez has sentido que “algo te falta” pero no sabes qué, este episodio podría darte una pista… o una vibración.📲 Escúchalo en todas las plataformas.#LasMilYUnaNetas #LaNetaDeHealy #SaludCuántica #Frecuencias #Autocuidado #HealyMéxico

🎧 Episodio 43: La neta de Alasolas con Alin Salazar 🌊✨Cerramos con broche de oro nuestra serie de marcas con propósito con una historia que huele a mar, a libertad y a intuición creativa.En este episodio, Alin Salazar nos cuenta cómo nació Alasolas, su marca de beachwear con alma propia, que no solo viste cuerpos, sino que acompaña momentos de conexión con la naturaleza. Lo más curioso (y poderoso): Alasolas surgió como un proyecto escolar… igual que las otras dos marcas que entrevistamos en esta serie. ¿Coincidencia? Para nada. Esto es prueba de que cuando un proyecto nace desde el corazón, y se trabaja con visión, puede convertirse en algo mucho más grande.💥 ¿Qué tienen en común estas tres emprendedoras?🌱 Una idea sembrada en el aula.🔥 Una pasión que se encendió en medio de la incertidumbre.💡 Y la decisión de hacer de su creatividad, una marca con impacto.Si tú también tienes una idea que duerme en tu libreta, este episodio podría ser el empujón que necesitas.🎙️ Dale play, inspírate y atrévete a volar con tus propias alas... o a nadar con ellas.#LaNetaDeAlasolas #LasMilyUnaNetas #BeachwearConPropósito #MarcasConAlma #PodcastLatino #EmprenderDesdeCero #CreatividadQueTransforma #AlasQueInspiran

Marcas con propósito: la historia de Playa del Bikini 👙🌊En este segundo episidio de la serie especial Marcas con propósito, Viviana Arcos nos cuenta cómo nació Playa del Bikini, su marca de trajes de baño y ropa de playa hecha con amor, estilo y mucha intención ✨Platicamos sobre lo que la inspiró a emprender, cómo ha evolucionado su proyecto y hacia dónde se dirige en el futuro 🛤️Acompáñame a descubrir todos los pormenores de una marca que demuestra que cuando hay propósito, todo fluye 🌺💡

¿Sabías que el cacao fue considerado un regalo de los dioses en las culturas mesoamericanas?En el nuevo episodio de Las Mil y Una Netas conversamos con Mónica Tello, de Ah Cacao, una cafetería que ha convertido al chocolate mexicano en el alma de su concepto.Hablamos de tradición, de raíces, de emprendimiento con propósito y de cómo un grano puede contar historias que traspasan generaciones.Escúchalo y déjate llevar por el poder del chocolate mexicano.#LasMilyUnaNetas #AhCacao #ChocolateMexicano #EmprendimientoConSabor #CacaoAncestral #PodcastMexicano #NetasQueInspira

✨ Episodio 39: La neta de la astrología con Erika Cedeño ✨En este episodio de Las Mil y Una Netas, nos adentramos en el fascinante mundo de la astrología con Erika Cedeño, astróloga profesional con una mirada clara, profunda y contemporánea. ¿Cómo influye tu carta astral en tu personalidad y decisiones? ¿Qué papel juegan los astros en tu vida cotidiana? ¿Es verdad que los signos determinan tu camino?Hablamos sin filtros sobre mitos, verdades y sorpresas del universo astrológico. Si alguna vez te has preguntado por qué repites ciertos patrones, qué significa tu ascendente o por qué sientes una conexión especial con ciertos signos, este episodio es para ti.🌌 Voltea a ver las estrellas y recordarás el camino...💫 Dale play, suscríbete y comparte esta neta cósmica.#Astrología #LasMilYUnaNetas #ErikaCedeño #PodcastEspiritual #CartaAstral #SignosZodiacales #AudreyArroniz

En este episodio de Las Mil y Una Netas, nos sentamos a conversar con dos mujeres líderes que han dejado huella en el ecosistema empresarial de la Riviera Maya: Liliana Bravo, Presidenta saliente de AMEXME, y Valeria Rindertsma, la nueva Presidenta de la asociación.Hablamos sin filtros sobre los retos de representar a cientos de mujeres empresarias, la importancia de hacer comunidad, los aprendizajes que deja un liderazgo con propósito y el camino hacia una sucesión exitosa. También exploramos la visión de futuro para AMEXME y cómo se tejen redes de apoyo entre mujeres que deciden emprender con fuerza, corazón y estrategia.Una neta poderosa sobre liderazgo femenino, compromiso y sororidad. 💼💬✨📍Disponible en todas las plataformas de podcast.#LasMilYUnaNetas #AMEXME #LiderazgoFemenino #EmpresariasMexicanas #Sororidad #RedDeMujeres #PodcastMexicano

En este episodio, Audrey conversa con Lucila Funes, médium profesional, sobre lo que realmente significa tener la capacidad de conectar con otras dimensiones. A través de su testimonio, Lucila comparte cómo descubrió su don, cómo lo ha desarrollado y de qué manera acompaña a otras personas en sus procesos de sanación y entendimiento espiritual.Una charla íntima que desmitifica la figura del médium y abre la puerta a una visión más consciente y respetuosa del mundo espiritual.Ideal para quienes buscan respuestas, se sienten curiosos por lo que hay más allá de lo tangible o simplemente quieren escuchar una historia de vida fuera de lo común.#LasMilYUnaNetas #PodcastEspiritual #LucilaFunes #Medium #ConexiónEspiritual #NetasQueSanen

Desde tiempos ancestrales, la naturaleza nos ha brindado remedios para sanar cuerpo y alma. En este episodio de Las Mil y Una Netas, conversamos con Emilia Yollotzilti, experta en herbolaria, sobre el poder de las plantas medicinales, su conexión con nuestras raíces y cómo integrarlas en nuestra vida diaria.Descubre los mitos y verdades de la herbolaria, aprende a reconocer sus beneficios y conoce historias fascinantes sobre su uso tradicional. 🌾✨📍 Disponible en tu plataforma favorita. ¡Dale play y sumérgete en la sabiduría de la naturaleza! 🎧💚#LasMilYUnaNetas #LaNetaDeLaHerbolaria #HerbolariaMexicana #SanaciónNatural #PodcastRecomendado

🎙️ Nuevo episodio de Las Mil y Una Netas 🚀¿Qué es ser Gen Z en el mundo actual? En este episodio, platicamos con Erick Rivas, un adolescente que forma parte de esta generación y nos cuenta sin filtros cómo ven la vida, el futuro, el trabajo, las redes sociales y el mundo que les estamos dejando. 🌎📱Si quieres entender mejor a la Gen Z o simplemente escuchar la neta desde su propia voz, este episodio es para ti. 🎧✨Disponible en Spotify, Apple Podcasts y más. ¡Dale play! 🔥 #GeneraciónZ #Podcast #LasMilYUnaNetas

✨ Nuevo episodio de Las Mil y Una Netas ✨Enfrentar una pérdida es una de las experiencias más desafiantes de la vida. En este episodio, hablamos con Gaby Aguilar, tanatóloga, sobre el duelo, la resiliencia y las herramientas para transitar el dolor de manera saludable. ¿Cómo aprender a soltar sin olvidar? ¿Qué mitos existen sobre el duelo? ¿Por qué es tan importante darnos permiso de sentir?Una conversación honesta y necesaria sobre la muerte, el amor y la transformación que surge cuando nos permitimos despedir y cerrar ciclos🎙️💙#lasmilyunanetas #podcast #bienestar #playadelcarmen

En este episodio de Las Mil y Una Netas, platiqué con Paulino Hemmer sobre la increíble puesta en escena Espectáculo con Sabor a Broadway, un show que traerá la magia del cine internacional al Teatro de la Ciudad de Playa del Carmen. 🎶🎬Con más de 50 bailarines en escena, coreografías espectaculares a cargo de On Stage, Coppelia y Herejía Flamenca, y un elenco de cantantes y actores de primer nivel, este evento promete ser una experiencia única para toda la familia.Descubre qué hay detrás de esta producción, cómo fue el proceso de creación y por qué es un imperdible para los amantes del teatro musical. ¡Dale play y sumérgete en el mundo del espectáculo! 🎤🎶✨Boletos aquÍ: https://www.tusboletos.mx/evento/espectaculo-musical-con-sabor-a-broadway-playa-del-carmen-23-de-febrero#LasMilYUnaNetas #Podcast #BroadwayEnPlaya #EspectáculoMusical #PlayaDelCarmen #TeatroDeLaCiudad

En este nuevo episodio de 'Las Mil y Una Netas', platicamos con Christian Lozada, creador de la marca 984, sobre todo lo que necesitas saber del agua alcalina: ¿realmente tiene beneficios para la salud? ¿Es solo una moda o hay algo detrás? Además, Christian nos cuenta cómo su marca está inspirada en la esencia de Playa del Carmen, conectando bienestar y orgullo local en cada gota. 🌊💧 ¡No te lo pierdas! Prepárate para desmitificar el agua alcalina y descubrir por qué todos están hablando de ella. #AguaAlcalina #LasMilyUnaNetas #Bienestar #PlayaDelCarmen https://www.facebook.com/lasmilyunanetas https://www.instagram.com/lasmilyunanetas https://www.instagram.com/audreysmedia

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En este episodio de 'Las Mil y Una Netas', conversamos con Lila López y Gwendoline Gama sobre la importancia de estar asegurado. Descubre cómo proteger lo que más valoras, consejos prácticos para elegir el seguro adecuado, y la experiencia personal de nuestras invitadas. ¡No te pierdas esta charla llena de consejos y anécdotas que pueden cambiar tu vida!

En este episodio de Las Mil y Una Netas, Nadia Huaracha, creadora del proyecto Azul Índigo, nos comparte su perspectiva sobre la conexión con los ángeles y su influencia en nuestra vida diaria. ¿Quiénes son los ángeles? ¿Cómo podemos sentir su guía? Nadia nos lleva a descubrir su visión sobre estos seres de luz, su trabajo ayudando a las personas a conectar con ellos, y cómo esta experiencia puede transformar nuestra espiritualidad. 💫 Prepárate para un episodio lleno de energía, espiritualidad y verdad. 💫 Síguenos en: https://www.facebook.com/lasmilyunanetas https://www.instagram.com/lasmilyunanetas https://www.instagram.com/audreysmedia

En este episodio, Antonio Barahona nos comparte cómo dejó el alcohol y la. marihuana para convertirse en ironman y entrenador físico. Una historia de lucha, transformación y superación personal que inspira a quienes enfrentan desafíos similares. 💪✨ Descubre qué lo llevó a tomar esta decisión y cómo hoy ayuda a otros a cambiar sus vidas. 🛤️🌟

En este episodio de "Las Mil y Una Netas" tenemos una plática muy especial con Laura Elisa Cardeña. Ella nos comparte cómo es ser mamá de Quetzalcóatl, un joven bailarín que ha logrado obtener una beca para estudiar ballet en Hamburgo, Alemania. Laura está en busca de patrocinadores que apoyen a su hijo en esta aventura, para que pueda cumplir su sueño de destacar en las grandes ligas del ballet en Europa y más allá. ¡Únete a esta charla sobre el poder de la perseverancia y el amor por hacer realidad tus sueños!

En este episodio de Las Mil y Una Netas, conversé con Regina Núñez, una talentosa artista a comisión que ha hecho de los murales su forma de vida. Regina comparte cómo tomó la valiente decisión de reinventarse durante la pandemia, dejando atrás una empresa familiar para seguir su pasión por el arte. Desde los retos de emprender en un mundo creativo hasta las satisfacciones de vivir haciendo lo que amas, Regina nos cuenta su historia llena de colores, desafíos y transformación. Descubre su perspectiva sobre el arte como un estilo de vida y cómo convirtió su talento en un negocio sostenible que le permite expresar su autenticidad. 🎧 No te pierdas esta charla inspiradora que demuestra que vivir del arte y hacer lo que te gusta es posible! Síguenos en: https://www.facebook.com/lasmilyunanetas https://www.instagram.com/lasmilyunanetas https://www.instagram.com/audreysmedia

En este episodio tenemos como invitada a Isabella Cisneros, organizadora del Congreso "Cinco Sentidos las Experiencia". Un evento creado por y para mujeres, donde se fomenta el crecimiento personal y profesional a través de experiencias sensoriales únicas. En esta charla, Isabella nos comparte su inspiradora visión detrás de este congreso, cómo surgió la idea, y la importancia de crear espacios que fortalezcan a la mujer en todas sus facetas. ¡No te pierdas este episodio lleno de inspiración, empoderamiento y conexiones profundas

Descubre cómo la inteligencia artificial está revolucionando nuestro mundo en el último episodio de 'Las Mil y Una Netas'. En esta charla fascinante, Audrey Arroniz se une a Daniel Villarreal, experto en IA, para explorar las implicaciones éticas, sociales y tecnológicas de la inteligencia artificial. ¿Tiene la IA el potencial de mejorar nuestras vidas o estamos ante una amenaza emergente? Sumérgete en una discusión que desentraña los mitos, revela las verdades y plantea preguntas críticas sobre el futuro de la tecnología en nuestra sociedad. ¡No te pierdas este episodio para entender hacia dónde vamos como humanidad! #InteligenciaArtificial #LasMilyUnaNetas #Tecnología Síguenos en:   / lasmilyunanetas    / lasmilyunanetas    / audreysmedia  

En este episodio de 'Las Mil y Una Netas', charlamos con Nicky Dabdoub, una creadora de contenido que decidió cambiar el microscopio por las redes sociales. Nicky nos cuenta cómo pasó de ser una bióloga dedicada a la ciencia a convertirse en una voz influyente en temas de relaciones de pareja. Exploramos su fascinante trayectoria, desde su pasión por las matemáticas, hasta su decisión de abordar temas tan humanos y cercanos como el amor y las relaciones. Además, nos comparte consejos ´para crear contenido y nos revela cómo su formación científica influye en su enfoque único. ¡No te pierdas esta conversación llena de humor, reflexión y mucha buena vibra! Síguenos en: https://www.facebook.com/lasmilyunanetas https://www.instagram.com/lasmilyunanetas https://www.instagram.com/audreysmedia #LasMilYUnaNetas #Relaciones #Amor #Podcast"

En este episodio especial, los creadores del podcast 'Activamente' nos comparten el corazón de su proyecto: inspirar y motivar a las personas a alcanzar su máximo potencial. Descubre cómo este podcast no solo busca fomentar un estilo de vida activo, sino también cómo pretende ser una herramienta esencial para conservar y mejorar tu salud. Sintonízanos para escuchar historias motivadoras y consejos prácticos que te ayudarán a ser la mejor versión de ti mismo.