EPISODE · Oct 18, 2025 · 5 MIN
#474 なんで疲れとれないの？😣
from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ
週末なのに、なんだか体が重い… 寝ても疲れが取れない、肌が荒れやすい、イライラしやすい😣 その”なんとなく不調”、実は体からの大切なサインかもしれません😅 今日から7日間、「食べ方で整える、心と体」をテーマにお届けします😊 初回の今日は、まず「体のサインに気づく」ことの大切さについてお話しします✨✨ 完璧じゃなくていい👍 少しずつ、自分の体の声に耳を傾けてみませんか？👂 #なんとなく不調 #体のSOS #セルフケア #美肌習慣 #食と健康 #週末の過ごし方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
Embed this episode
NOW PLAYING
#474 なんで疲れとれないの？😣
0:00
5:23
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚?
This episode is 5 minutes long.
When was this 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 episode published?
This episode was published on October 18, 2025.
Can I download this 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!