♯479「今すぐリワークやりたいです」と焦るうつ病Aさんの話

「今すぐにでもリワークを始めたい」誰よりも前向きで、誰よりも早く動こうとしたAさん。リワークに通い始めた頃から、調子は良さそうに見えていました。課題もどんどんこなす。発言も前向き。周囲にも気を遣える。でも、どこか引っかかっていたんです。ほとんど立ち止まらないこと。振り返らないこと。「しんどかった」という言葉を一度も口にしなかったこと。このエピソードでは、“内省が苦手で、飛ばし過ぎてしまったAさん”との関わりを通して見えた、・回復を急ぎすぎてしまう心の仕組み・「順調そうに見える人」ほど危うい瞬間・支援者として、どう関わればよかったのかそんな問いを、正解のないまま語っています。元気そうに見える人ほど、本当は無理をしているかもしれない。そんな視点を持ってもらえるエピソードです。精神科で働く作業療法士くらげおじさんです。メンタルヘルスに関するフワッとした情報を提供していく番組です。リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方が、またお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く私が日々の仕事で気づいたことを話す番組です。この番組に対するアドバイスや感想はこちらhttps://form.run/@rihacommu-1656550004