EPISODE · Jan 14, 2025 · 22 MIN
48. 高敏共感人回家的聲音儀式：清理能量、自我照顧、從喧囂到平靜
from 聲音療癒部落 · host 惜音
高敏感特質的朋友，當你結束一天的外出、聚會、工作後，或是結束一天向外的注意力之後，是不是覺得自己的能量被掏空了？ 用自己的聲音來個自我照顧儀式吧！ 「獨處」是我們重新充電、真正回歸自己的關鍵，而我們也可以藉由簡單但強大的聲音儀式，幫自己卸下一天累積的多餘能量或壓力，並在能量上真正的回 歸自己天然的頻率。 你有跟著試試看本集節目裡分享的儀式練習嗎？你發現到他帶給你什麼感覺？歡迎在底下留言，我期待聽到你的經驗：） 本集精華： - 能量上的回家是什麼｜ 我的故事 - 儀式幫助高敏人更快放下外界刺激與能量 - 回家後的自我照顧儀式 - 「哼唱」的身心效果 - 其他發聲方式 🧡 參加1/24「連結內在安寧」團體身心調音：https://mailchi.mp/yin-resonanz/innerpeace 🧡把握早鳥，報名三、四月人聲療癒工作坊（台北）：https://www.yin-resonanz.de/group-events/-i ⛰️立即取得免費15分鐘身心調音： https://mailchi.mp/3f16720759f1/groundtunetw 🌼我的網站：https://www.yin-resonanz.de/ 🌼我的信箱：[email protected] 🌼我的instagram： hsiyin.tw 🌼歡迎加入新的「聲音療癒部落」Line群組，獲得每週一免費的五分鐘身心調音： 加我的Line ID: hsiyinchang，告訴我你想加入群組 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/cler4zqb0000501x78lpa84l2/comments Powered by Firstory Hosting
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