48 || Sergi Bañeras i Josep Pera, Anna Grífols i David Prieto [23/09/2021]

· Viurem l'aventura del Tor des Geants de la mà d'en Sergi Bañeras i en Josep Pera, dos corredors catalans que han completat els més de 330 quilòmetres i 24.000 metres de desnivell positiu en 104h 50'. >> https://www.instagram.com/sergiuetus/ >> https://www.instagram.com/josep_pera/ · Fem una masterclass sobre nutrició durant una prova d’ultra resistència amb la nostra nutricionista Anna Grífols. >> https://www.instagram.com/annagrifols/ · En David Prieto ens porta totes les novetats de la Salomon Ultra Pirineu 2021. Canvis de recorreguts, recomanacions de seguretat, corredors d’èlit i molt més. >> https://www.instagram.com/socendavid/ >> https://ultrapirineu.com · Repassem tota l’actualitat amb l’Albert Torrent. >> https://ultrescatalunya.com · La previsió meteorològica ens la porta la Mònica Usart. · En Guillem Marchal ens parla sobre la diferència entre idolatrar i idealitzar. Quin és el risc d'idolatrar? Podem idealitzar? >> https://guillemmarchal.com ________________________ -> Web: http://femmuntanya.cat -> Telegram: https://t.me/femmuntanya -> TW: @femmuntanya -> IG: @femmuntanya -> Correu: [email protected] ________________________ >> Clica abans de realitzar les teves a Amazon:  https://amzn.to/3h6LDZk >> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM ________________________