EPISODE · Feb 25, 2026 · 57 MIN
CrossFit Open 2026: Strategie, Standards & Top 25 % erklärt
from Affenhand® - Training, Fitness & Mindset! · host Affenhand.de
🛒 Im Podcast erwähnt – unsere Produkte:Affenhand Hochleistungs-Sportboden (1 m x 1 m)👉 https://www.affenhand.de/produkt/affenhand-hochleistungs-sportboden-1mx1m/Iron Neck – Nackentrainer👉 https://www.affenhand.de/produkt/iron-neck-nackentrainer/Open-Gewinnspiel / Warenkorb-Aktion👉 https://www.affenhand.de/open/CrossFit Open 2026: Strategie, Standards & Top 25 % erklärtDie CrossFit Open stehen an – und jedes Jahr passiert das Gleiche:Zu viel Ego. Zu wenig Plan. Falsche Erwartung.In dieser Episode sprechen wir darüber:- Was die Open wirklich sind (und was nicht)- Wie du sie je nach Leistungslevel angehst- Warum Double Unders über 20.000 Plätze entscheiden können- Warum 3 Workouts nicht deine komplette Fitness definieren- Und was du danach analysieren solltest, statt emotional durchzudrehenMit dabei: Max👉 https://www.instagram.com/max.albatross======= 🕒 Zeitstempel =======00:00 Intro – Warum die Open unnötig kompliziert gemacht werden03:30 Iron Neck & Sportboden – Warum Nackentraining Sinn macht07:45 Max ist da – Blitzfragen13:30 Was sind die Open? Ablauf & Quarterfinals18:00 Erwartungshaltung – der größte Fehler23:30 Level 1–10 System & Einordnung31:00 Strategie nach Workout-Release35:00 Pacing & typische Open-Struktur42:00 Warum ein Skill dein Ranking zerstören kann48:00 Skills vs. Engine – was wirklich limitiert53:00 Nach den Open: analysieren statt jammern56:00 Community, Spaß & realistischer Anspruch=================== =======🎧 Podcast abonnieren:Spotify: https://shorturl.at/BESp0Apple Podcasts: https://shorturl.at/xMAIr🛎️ YouTube:https://shorturl.at/NDQlO📍 Mehr zu Podcast & Produkten:https://www.affenhand.de#CrossFitOpen #CrossFitOpen2026 #CrossFitTraining #Quarterfinals#DoubleUnders #SkillTraining #FitnessMindset #AffenhandSchreibt und direkt!Support the show
What this episode covers
🛒 Im Podcast erwähnt – unsere Produkte:Affenhand Hochleistungs-Sportboden (1 m x 1 m)👉 https://www.affenhand.de/produkt/affenhand-hochleistungs-sportboden-1mx1m/Iron Neck – Nackentrainer👉 https://www.affenhand.de/produkt/iron-neck-nackentrainer/Open-Gewinnspiel / Warenkorb-Aktion👉 https://www.affenhand.de/open/CrossFit Open 2026: Strategie, Standards & Top 25 % erklärtDie CrossFit Open stehen an – und jedes Jahr passiert das Gleiche:Zu viel Ego. Zu wenig Plan. Falsche Erwartung.In dieser Episode sprechen wir darüber:- Was die Open wirklich sind (und was nicht)- Wie du sie je nach Leistungslevel angehst- Warum Double Unders über 20.000 Plätze entscheiden können- Warum 3 Workouts nicht deine komplette Fitness definieren- Und was du danach analysieren solltest, statt emotional durchzudrehenMit dabei: Max👉 https://www.instagram.com/max.albatross======= 🕒 Zeitstempel =======00:00 Intro – Warum die Open unnötig kompliziert gemacht werden03:30 Iron Neck & Sportboden – Warum Nackentraining Sinn macht07:45 Max ist da – Blitzfragen13:30 Was sind die Open? Ablauf & Quarterfinals18:00 Erwartungshaltung – der größte Fehler23:30 Level 1–10 System & Einordnung31:00 Strategie nach Workout-Release35:00 Pacing & typische Open-Struktur42:00 Warum ein Skill dein Ranking zerstören kann48:00 Skills vs. Engine – was wirklich limitiert53:00 Nach den Open: analysieren statt jammern56:00 Community, Spaß & realistischer Anspruch=================== =======🎧 Podcast abonnieren:Spotify: https://shorturl.at/BESp0Apple Podcasts: https://shorturl.at/xMAIr🛎️ YouTube:https://shorturl.at/NDQlO📍 Mehr zu Podcast & Produkten:https://www.affenhand.de#CrossFitOpen #CrossFitOpen2026 #CrossFitTraining #Quarterfinals#DoubleUnders #SkillTraining #FitnessMindset #AffenhandSchreibt und direkt!Support the show
NOW PLAYING
CrossFit Open 2026: Strategie, Standards & Top 25 % erklärt
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.