#49 – Lev Mere, Kæmp Mindre- Ayurvedisk Livsstil i Norden – Maria Juhl – Lyden Af Et Bedre Liv

Inspireret af sundhedsguruen Deepak Chopra er Maria Juhl nu aktuel med en bog om ayurvedisk livsstil. Læst med mine øjne er bogen, udover at være informativ i et letforståeligt sprog, også en kommentar til vores hektiske præstationsorienterede kultur, der "ser kroppen som en maskine" og "forskubber vores naturlige doshabalance".* I interviewet taler vi først om noget af det sidste i bogen, nemlig loven om tiltrækning og "bevidsthedens leg" . Derfra taler vi om en masse om doshaerne og fortvivl ej hvis du ikke kan dem i hovedet, din dosha kombination er allerede i din krop. Men hvordan kender man forskel på energierne og hvordan håndterer man så den energi, der er mest fremtrædende? Og hvad er en inspireret handling og hvordan fremkalder man den? Hvad mener min gæst når hun taler om effektivitet og samtidig om mindre kamp? Lyt med når Maria Juhl deler ud den ayurvediske filosofi, som er mere omfattende end jeg havde troet. Se iøvrigt links til Maria Juhl på www.facebook.com/thesoundofabetterlife PS Ja på denne og de sidste par episoder har lyden drillet mig!! Jeg upper mig nu, I promise! *(Citat fra Lev mere, kæmp mindre, År 2017, Aronsen, side 23 & side 126)