49: Periodisk fasta – Allt om korttidsfasta, hur kroppen fungerar och praktiska tips

from 4Health med Anna Sparre · host 4Health med Anna Sparre

Allt om fasta! Så här fungerar kroppen och därför kan det vara bra att korttidsfasta. Hur ska du lägga upp det? Vem passar det och vem passar det inte? Hur ska du göra för att må bra när du fastar och hur klarar man det galant? Vad ska man tänka på runt om fastan? Vad harfasta för fördelar när det gäller hälsa och vikt? Har det några nackdelar? Det här … läs mer Inlägget 49: Periodisk fasta – Allt om korttidsfasta, hur kroppen fungerar och praktiska tips dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 1, 2015

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

49: Periodisk fasta – Allt om korttidsfasta, hur kroppen fungerar och praktiska tips

0:00 35:53

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 4Health med Anna Sparre?

This episode is 35 minutes long.

When was this 4Health med Anna Sparre episode published?

This episode was published on August 1, 2015.

Can I download this 4Health med Anna Sparre episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!