49. Santiago Espinosa (Fiteligente) Pt. 2 | Fitness, creación de contenido y otras cosas de la vida

from Más Allá del Fitness · host Guillermo Silva

Uno de los pilares del programa, son las historias de los invitados que están dentro del medio de fitness. En esta ocasión, decidí dividir el episodio en dos partes, donde esta segunda, Santiago nos cuenta más de él, su trayectoria en el fitness, cómo comenzó a crear contenido, que lo hizo crecer, y que sigue para él. Espero esta segunda parte sea útil para varias personas. Santiago Espinosa (@fiteligente) es médico, entrenador, escritor y creador de contenido en Fiteligente. Postdoctoral Fellow en el departamento de Medicina Física y Rehabilitación de Northwestern University, trabaja en ensayos clínicos sobre medicamentos nuevos. Santiago ama la ciencia y el fitness basado en ciencia, como yo. Encontré muchos puntos de interés en común y creo que, sumando su experiencia médica, puede aportar mucho valor al podcast. Si te gustó el episodio, compártelo con alguien más, califica con 5 estrellas y escríbeme tus comentarios en Instagram @memosilva.fit En mi perfil, también puedes sugerir temas o invitados. Si comenzaste a practicar las respiraciones y quieres platicarme tu experiencia también puedes hacerlo. Ayúdame y sigue Más Allá del Fitness en YouTube aquí.⁠ Aquí también puedes aportar desde $20 pesos para continuar con la producción de estos episodios con un Súper Gracias!¿Quieres una programación para HYROX? Tenemos HYROX Group Coaching y puedes obtener tu primer mes al 50% AQUÍSi eres un atleta híbrido o te gustaría prepararte para una carrera/evento mientras ganas músculo y fuerza, y que además se adapte a tu agenda de viajes/trabajo, mándame un mensaje en instagram para revisar tus objetivos y ver si podemos ser una buena combinación para trabajar juntos hacia ellos. Mándame mensaje AQUÍ.Puedes seguirme y enviarme comentarios de los episodios en Instagram @memosilva.fitCódigo 10% de Descuento Creatina Creapure Karen Zárate: MASALLACódigo 10% de Descuento Creatina + Electrolitos motivATOM: MASALLACódigo 15% de Descuento Suplementos COURA: GuillermoSilva15Te regalo un mes gratis para que pruebes Whoop AQUÍTe regalo 30 días de meditaciones con Headspace AQUÍ

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 25, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

49. Santiago Espinosa (Fiteligente) Pt. 2 | Fitness, creación de contenido y otras cosas de la vida

0:00 57:40

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Herd Mentality Alex & Morgan Neale If you don't understand word play, this isn't the podcast for you. Coach Alex and his wife/client Morgan, are here to adopt you into the Herd and drive you to the best version of yourself. We are not experts in anything, but believe in the value of community and healthy living. Listen weekly to follow our journey of fitness, competitions, coaching and overall life.Alex Neale: @neale_armstrongMorgan Neale: @mneale__ Explicit Be Marvelus (the mental fitness podcast) Marta Kagan If you’ve ever met someone who is genuinely thriving and wondered, What’s their secret? this is the podcast for you. Each week you'll hear from beautiful, resilient humans who sit down with host (& Marvelus coFounder) Marta Kagan to share the most vulnerable moments of their lives and the choices that helped them become their most Marvelus selves. Packed with inspiring stories, profound insights, and actionable tips, the Be Marvelus Podcast will help you get into the best mental and emotional shape of your life. Explicit Hanging With Headlock D! Darren Tompkins Step into the electrifying world of the Hanging With Headlock D Podcast, where FUN takes center stage! Join us for thrilling discussions with an array of guests diving into two of these awesome topics: Pro Wrestling, Food Adventures, Hot Sauce Explorations, and Fitness. 🎙️ Explicit The Minimum Effective Dose Mike Perry The Minimum Effective Dose is a podcast hosted by veteran strength and conditioning coaches Mike Perry and Brett Jones.With over 45 years of training experience combined, Mike and Brett share their experience and insight on various topics such as health and wellness, strength and conditioning, life lessons and so much more.The MED duo will also be interviewing some of the top minds in the fitness industry. The interviews with these professionals are designed to offer you valuable takeaways to help you shorten the learning curve, eliminate fluff, learn from others mistakes and focus on the most efficient ways to achieve success in the fitness industry and your own training. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Más Allá del Fitness?

This episode is 57 minutes long.

When was this Más Allá del Fitness episode published?

This episode was published on October 25, 2023.

Can I download this Más Allá del Fitness episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!