#49 - Urgências do dia a dia têm prazos, mas sua saúde mental é prioridade

from Momento Saúde Naval · host Saúde Naval

10 de outubro – Dia Mundial da Saúde MentalTodos temos tarefas com prazos a desempenhar, mas é preciso estar bem de saúde para alcançar os resultados desejados. A CT(S) Mariana Freitas, psicóloga da PNN, explica o que é a síndrome de burnout e dá dicas para você saber como cuidar da sua saúde mental.Ouça o podcast Momento Saúde Naval em: www.saudenaval.mar.mil.br/momento-saude-naval

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