EPISODE · Aug 10, 2025 · 23 MIN
#49 隅田川、多摩川、荒川ランニング/それぞれの特徴と楽しみ方
from ワーク・ライフ・ランWork. Life. Run. · host Miyazaki Akira / actenable Inc.
今回は、都内を流れる隅田川、多摩川、荒川ランニングの特徴と楽しみ方について話しています。東京都が行った「河川に関する世論調査」/代表的な河川のアンケート結果/河川に行く目的のアンケート結果/隅田川はどこを流れている/隅田川テラスが作られた背景/歴史と観光が味わえる・夜ランもOK/多摩川の「たまリバー50キロ」とは/多摩川のランニング大会・どこで開催している/自然と東京の移り変わりを感じられる/多摩川発祥のランニングクラブや走有会も多い/荒川ではなく、荒川放水路/道幅広く、ほぼフラット・自己ベストを狙いやすい/荒川で行われる日本陸連公認、世界陸連認証コースの板橋Cityマラソン/それぞの川を目的に応じて使い分けると長く楽しめる/川沿いを走っている時間は癒される/走りながら内なる世界と外の世界を行ったり来たりする感覚『ワーク・ライフ・ラン』これからの時代を健康的に、そして前向きに生きるためのヒントや問いをお届けする番組です。仕事(ワーク)、日々の生活(ライフ)、ランニング(ラン)をテーマに話しています。パーソナリティ宮﨑晃(Miyazaki Akira)株式会社actenableお便りはこちらから
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今回は、都内を流れる隅田川、多摩川、荒川ランニングの特徴と楽しみ方について話しています。東京都が行った「河川に関する世論調査」/代表的な河川のアンケート結果/河川に行く目的のアンケート結果/隅田川はどこを流れている/隅田川テラスが作られた背景/歴史と観光が味わえる・夜ランもOK/多摩川の「たまリバー50キロ」とは/多摩川のランニング大会・どこで開催している/自然と東京の移り変わりを感じられる/多摩川発祥のランニングクラブや走有会も多い/荒川ではなく、荒川放水路/道幅広く、ほぼフラット・自己ベストを狙いやすい/荒川で行われる日本陸連公認、世界陸連認証コースの板橋Cityマラソン/それぞの川を目的に応じて使い分けると長く楽しめる/川沿いを走っている時間は癒される/走りながら内なる世界と外の世界を行ったり来たりする感覚『ワーク・ライフ・ラン』これからの時代を健康的に、そして前向きに生きるためのヒントや問いをお届けする番組です。仕事(ワーク)、日々の生活(ライフ)、ランニング(ラン)をテーマに話しています。パーソナリティ宮﨑晃(Miyazaki Akira)株式会社actenableお便りはこちらから
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#49 隅田川、多摩川、荒川ランニング/それぞれの特徴と楽しみ方
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