4x03. Nutrición y rendimiento con Pablo Dueñas.

Seguimos aprendiendo como alimentarnos para mejorar nuestro rendimiento. ¿En qué momento de la temporada es aconsejable ajustar nuestro peso? ¿Cómo debo empezar a trabajar el estómago? ¿Es compatible ayunar buscando rendimiento? Estas cuestiones y muchas más nos las resuelve Pablo Dueñas, de Apd Sport en una charla divertida y en la que aprendemos sobre nutrición. Síguenos en: - Instagram: https://www.instagram.com/?hl=es @la_transicion_podcast Twitter: https://twitter.com/LaTransicion_Pt=D0ooWKGSrOeZkIREt3GxYQ&s=08 YOTUBE: https://www.youtube.com/@LaTransicionPodcast