La Transición - Triatlón

Repasamos un fin de semana espectacular para el triatlón español, con **Embrunman como gran protagonista**. **Saleta Castro firma una auténtica gesta en Embrun**, mientras **Jordi Montraveta consigue un enorme segundo puesto** en una de las pruebas más duras y míticas del calendario internacional. Analizamos todo lo ocurrido en los Alpes, ponemos el foco también en **IRONMAN Kalmar** y repasamos las **T100**, con resultados, protagonistas y todo lo que nos ha dejado otro intenso fin de semana de triatlón. Y además, **¡SORTEAMOS UN DORSAL PARA LA 31ª EDICIÓN DEL TRIATLÓN DE PÁLMACES!** Una oportunidad para estar en la línea de salida de una de las pruebas con más historia del triatlón nacional. ️ Análisis, debate, actualidad y opinión, como siempre, en **La Transición**. ----------------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Entrevistamos a Jordi Montraveta a pocas horas de enfrentarse de nuevo a **“Le Mythe”**, una de las pruebas más duras y míticas del triatlón mundial. Tras su tercer puesto en 2025, Jordi vuelve a Embrun con un objetivo todavía más ambicioso. ¿Cómo ha sido su preparación? ¿Qué ha cambiado respecto al año pasado? ¿Puede plantar cara y batir a los grandes especialistas del Embrunman? **Montraveta ante su gran reto: ganar en Embrun.** ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20% Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

¿Hasta dónde merece la pena llevar el cuerpo y la cabeza por cruzar una meta? Esta semana abrimos debate sobre **las heridas físicas y mentales que puede dejar preparar y correr un IRONMAN**. Lesiones, desgaste, presión, frustración… y esa obsesión por buscar una clasificación que, a veces, puede acabar pasando factura. También hablamos de **la obsesión por la clasificación**, de dónde está el límite y del papel que tenemos los **medios de comunicación**: ¿informamos, inspiramos o contribuimos a generar una presión excesiva sobre los triatletas? Y ponemos la mirada en el próximo fin de semana, con especial atención a **IRONMAN Kalmar** y una decisión que nos da para mucho debate: **Antonio Benito estará en Suecia pese a tener ya su clasificación para Kona.** ¿Está apostando definitivamente por las **IRONMAN Pro Series**? ¿Puede condicionar Kalmar su preparación para Kona? ¿Está dispuesto a sacrificar el Mundial por luchar por la general de las Pro Series? Debate abierto. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este programa analizamos en profundidad todo lo que ha dado de sí el Triatlón de Alpe d'Huez, una de las pruebas más míticas y exigentes del calendario internacional, repasando las actuaciones más destacadas y los grandes protagonistas de la carrera. Además, abrimos el debate: ¿cabra o bici de ruta? ¿Cuál es realmente la mejor opción para afrontar un recorrido como el de Alpe d'Huez? Compartimos argumentos, experiencias y opiniones para intentar responder a una de las preguntas que más divide a los triatletas. También ponemos **nota a la temporada de los principales triatletas españoles**, valorando su rendimiento hasta el momento, quiénes han superado las expectativas, quiénes tienen margen de mejora y qué podemos esperar de ellos en el tramo final del año. Y, como siempre, cerramos con premio para nuestra comunidad: **sorteamos unas Skechers entre todos los suscriptores del programa**. Si todavía no formas parte de la comunidad, este puede ser el momento perfecto para unirte. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20% Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Se trata igual a hombres y mujeres en el triatlón? En este programa abrimos un debate sincero junto a tres triatletas con perfiles muy diferentes. La visión de una profesional como Marta Sánchez, junto a la experiencia de dos triatletas populares, Carolina Ortuño y Andrea Mediero, nos permite analizar desde distintas perspectivas la realidad del triatlón femenino. Hablamos de igualdad, Se trata igual a hombres y mujeres en el triatlón? En este programa abrimos un debate sincero junto a tres triatletas con perfiles muy diferentes. Un debate honesto, sin filtros y basado en sus propias vivencias dentro del deporte. ¿Estás de acuerdo con sus opiniones? Te leemos en los comentarios. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%

Esta semana ponemos el foco en la **corta distancia**, analizando el momento que vive el triatlón olímpico junto a **Antonio Esteban**. Hablamos del nivel actual del circuito, los grandes protagonistas, el relevo generacional, el camino hacia Los Ángeles 2028 y los principales retos a los que se enfrenta esta modalidad. Además, repasamos todas las **novedades de World Triathlon**, los cambios que marcarán el futuro del deporte y analizamos el **calendario de 2027**, con las sedes más destacadas y todo lo que deben saber tanto los aficionados como los deportistas de cara a la próxima temporada. Un episodio imprescindible para entender hacia dónde se dirige el triatlón y cómo puede cambiar el panorama competitivo en los próximos años. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy os contamos todo lo sucedido en Pálmaces y la difícil situación que nos hemos encontrado. Como se gestó la toma de decisiones y lo duro que está siendo para organizadores, colaboradores, voluntarios e inscritos, pero sobre todo para los habitantes de la zona, que ven como sus pueblos están en peligro. Decisión tomada desde la sensatez y con la esperanza de revertir la noticia lo antes posible y poder anunciar nueva fecha para el triatlón que todos queremos que se vuelva a celebrar. Larga vida a Triatlón de Pálmaces También desgranamos la actualidad y os damos las claves para las carreras que se celebran este fin de semana, sin dejar de lado lo que nos espera en la segunda parte de la temporada. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20% Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

¡El triatlón español vuelve a hacer ruido... y de qué manera! En este programa analizamos un fin de semana espectacular para nuestros triatletas. Repasamos el brillante **segundo puesto de Marta Sánchez en el IRONMAN Lake Placid**, la enorme actuación de **Diego Méntrida** en una prueba del máximo nivel y el espectacular **doblete de Mikel Arrasate y Guillem Montiel en el Campeonato de Europa de Media Distancia**, confirmando el gran momento que vive nuestro deporte Con todos estos resultados sobre la mesa, abrimos un debate apasionante: **¿ha vuelto España a ser una auténtica superpotencia mundial del triatlón?** Y, además, ¿estamos viviendo el mejor relevo generacional de nuestra historia con un salto definitivo hacia la media y la larga distancia? Por supuesto, también ponemos la vista en uno de los fines de semana más especiales del año con la **previa de la XXXI edición del Triatlón de Pálmaces**, repasando favoritos, claves de la carrera y todo lo que nos espera en uno de los monumentos del triatlón nacional. ¡No te lo pierdas y cuéntanos en los comentarios si crees que estamos ante una nueva edad de oro del triatlón español! ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! IM Lake Placid con Marta Sanchez y Diego Mentrida. Banyoles con Galvez, Montiel, Arrasate y Alberdi Decidiran los españoles el podium de las carreras del fin de semana? Analizamos las opciones de los nuestros en un fin de semana apasionante de competiciones. Esto no para! ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20% Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Honor a IRONMAN Vitoria-Gasteiz, Honor a Mikel Garmendia y sufrimiento. Repasamos y os contamos todo lo sucedido el domingo en Vitoria aun con los sentimientos a flor de piel. En este episodio hacemos nuestra crónica de lo que fue para nosotros la carrera y como vivimos desde dentro un dia mas duro de lo esperado y como gestionamos nuestras miserias. Gracias infinitas a todos los que alli estuvisteis dandonos vuestro calor y apoyo ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La cuenta atrás ha terminado. En este episodio nos metemos de lleno en la semana más especial del año para cientos de triatletas: la semana del **IRONMAN Vitoria-Gasteiz**. Compartimos nuestros mejores consejos para llegar con las máximas garantías a la salida: qué hacer (y qué no hacer) durante los días previos, cómo gestionar los nervios, las últimas sesiones de entrenamiento, la nutrición, el material y esas pequeñas decisiones que pueden marcar la diferencia el día de la carrera todo ello con Juanan Gómez y Rubén Ortiz. Y, como no podía ser de otra forma, los verdaderos protagonistas sois vosotros. Escuchamos los mensajes de varios oyentes que estarán este domingo en la línea de salida de Vitoria, compartiendo su experiencia, sus ilusiones, los IRONMAN que llevan a sus espaldas y qué significaría para ellos cruzar la meta. Un programa para acompañarte en la cuenta atrás, disfrutar del camino y recordar que, pase lo que pase el domingo, ya has hecho lo más difícil: llegar preparado hasta aquí. ️ ¡Nos vemos en Vitoria y mucha suerte a todos los que os enfrentáis a los 226 kilómetros! ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20% Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

El IRONMAN Vitoria-Gasteiz ya está aquí y, antes de colocarnos el dorsal, nos sentamos para compartir cómo llegamos a una de las citas más importantes de la temporada. En este episodio hacemos nuestra **previa más personal**: repasamos el entrenamiento de las últimas semanas, las dudas de última hora, la estrategia que seguiremos el día de la carrera, los objetivos de cada uno y cómo afrontamos el reto de completar los 226 kilómetros. Además, analizamos el espectacular Challenge Roth 2026, donde **Sam Laidlow** firmó una actuación histórica para imponerse a **Kristian Blummenfelt** y establecer una nueva mejor marca mundial en la distancia. Debatimos las claves de la carrera, el planteamiento táctico de ambos y qué conclusiones deja este duelo de gigantes a solo unos meses del Campeonato del Mundo. Un programa cargado de análisis, experiencias personales y mucho triatlón antes de afrontar uno de los fines de semana más especiales del año. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Tras más de una década entregado al triatlón de media y larga distancia, Gonzalo Fuentes pone punto final a una etapa que le ha llevado a competir en algunos de los escenarios más emblemáticos del mundo. En esta entrevista repasamos su trayectoria desde los primeros años hasta el anuncio de su retirada, los sacrificios que exige este deporte, la dificultad de compaginar entrenamiento, trabajo y familia, y los momentos que han marcado su carrera. Hablamos sin filtros sobre las victorias, las derrotas, Kona, los sueños cumplidos y los que quedaron por el camino. Pero, sobre todo, descubrimos a la persona que hay detrás del triatleta y cómo afronta una nueva etapa lejos de la alta competición, aunque con la misma pasión por el deporte. Una conversación sincera, emocionante y llena de aprendizajes con uno de los referentes más queridos y respetados del triatlón nacional ------------------------------------------------------------------ ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20% Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

En este episodio analizamos el histórico tercer puesto de Antonio Benito en el IRONMAN de Frankfurt, un resultado que confirma su enorme temporada y le asegura un lugar junto a los otros cuatro triatletas españoles que competirán en el Campeonato del Mundo de Kona. Además, abrimos el debate sobre la ola de calor extrema que está afectando a Europa y las medidas adoptadas por las organizaciones para proteger a los deportistas. ¿Dónde está el límite entre la seguridad y el espectáculo? ¿Cómo debe adaptarse el triatlón a esta nueva realidad? Para terminar, Mikel y Marcus nos cuentan en primera persona cómo han vivido su último gran fin de semana de entrenamiento antes del IRONMAN de Vitoria, compartiendo sensaciones, dudas y la ilusión con la que afrontan la recta final hacia uno de los objetivos más importantes de la temporada. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! RONMAN Vitoria-Gasteiz 2026: Guía para Grupos de Edad En este programa analizamos en profundidad el recorrido del IRONMAN Vitoria-Gasteiz desde el punto de vista del triatleta popular. Repasamos los puntos clave de la natación, la bicicleta y la carrera a pie, identificando dónde se puede ganar tiempo, dónde suelen aparecer los problemas y qué decisiones pueden marcar la diferencia el día de la prueba. Hablamos de la gestión del esfuerzo en una carrera que suele premiar la paciencia, de la importancia de llegar bien hidratado a una edición que puede estar marcada por el calor, y de cómo afrontar cada segmento para evitar errores que se pagan muy caros en los kilómetros finales. Además, compartimos consejos prácticos sobre estrategia, nutrición, material y pacing para aquellos que buscan simplemente terminar, mejorar su marca personal o acercarse a sus objetivos más ambiciosos. Analizamos también las previsiones para esta edición de 2026, las condiciones que podrían encontrarse los participantes y qué expectativas podemos tener a pocas semanas de enfrentarnos a uno de los IRONMAN más especiales del calendario europeo. Si vas a estar en la línea de salida en Vitoria, este episodio es la guía definitiva para llegar al día D con un plan claro y sin dejar nada al azar. ‍♂️ ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Esta semana repasamos todo lo ocurrido en un intenso fin de semana de competición, con especial atención al IRONMAN 70.3 Elsinore y al brillante 4º puesto de David Cantero en las Series Mundiales, confirmándose como una de las grandes referencias del triatlón español. Además, ponemos la vista en una de las citas más importantes del año con la previa del IRONMAN Frankfurt, donde Antonio Benito afronta la hora de la verdad en su objetivo de lograr por segunda vez la clasificación para el Campeonato del Mundo de Kona. Analizamos sus opciones, los rivales a batir y qué puede marcar la diferencia en una prueba que promete emociones fuertes. En la segunda parte del programa, Juanan nos cuenta en primera persona cómo vivió la Quebrantahuesos, una de las marchas cicloturistas más emblemáticas del calendario, y compartimos sensaciones sobre estas semanas decisivas de preparación para el IRONMAN Vitoria. Hablamos de entrenamientos, gestión de la fatiga y de cómo adaptarse a las altas temperaturas que están marcando el inicio del verano. Actualidad, análisis y experiencias reales en un nuevo episodio de La Transición Podcast. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con el verano ya encima, en este nuevo episodio de La Transición Podcast nos adelantamos al calor y repasamos junto a Hugo Iglesias las claves para competir cuando las temperaturas aprietan. Qué hacer los días previos, cómo modificar la estrategia de carrera, la hidratación, la nutrición y los errores más habituales que pueden arruinar una competición. En la segunda parte del programa, Iñaki y Mikel analizan la situación actual de los rankings y repasamos cómo llegan a mitad de temporada las PRO Series y las World Series, con las principales luchas por el liderato y los nombres propios que están marcando el 2026. Además, sorteamos unas zapatillas Skechers entre todos los miembros del ranking de junio. Todo este contenido exclusivo por menos de 2€ al mes, cancelable en cualquier momento. Únete a la comunidad y ayuda a seguir impulsando el mejor contenido de triatlón en español. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Repasamos una edición épica del mítico Zarauzko Triatloia, marcada por el calor, la dureza y la esencia más pura de nuestro deporte. Analizamos la gran victoria de Antonio Benito en una carrera de muchísimo nivel y celebramos el segundo puesto de Mikel Arrasate, miembro del **Proyecto Élite**, una iniciativa impulsada por todos los suscriptores del programa. Además, nos visita Guillem Montiel, que pese a no tener su día, demostró el máximo respeto por la prueba: decidió seguir, sufrir, finalizar y dejarse todo lo que tenía hasta la meta. Zarautz volvió a recordarnos por qué es una de las carreras más especiales del mundo. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hay carreras que se hacen. Y hay carreras que se viven. El Triatlón de Zarautz pertenece a este segundo grupo. Un evento que representa como pocos la esencia más pura de nuestro deporte: tradición, dureza, pasión, afición y un ambiente imposible de igualar. En este episodio nos sumergimos en una edición que promete ser una de las mejores de la historia. Un cartel espectacular, miles de aficionados abarrotando las carreteras vascas y el regreso de esa magia que convierte a Zarautz en una experiencia única para cualquier triatleta. Además, charlamos con Danel Larrañaga, director de la prueba durante los últimos cuatro años, que pone fin a una etapa al frente de una de las competiciones más emblemáticas del calendario. Hablamos sobre los retos de organizar una prueba de esta magnitud, los momentos más especiales de su mandato y el legado que deja para el futuro de Zarautz. Un programa cargado de emoción, historia y pasión por el triatlón. ️ Nos vemos este sábado en el que, para muchos, sigue siendo el mejor triatlón del mundo. ¡Nos vemos en Zarautz! ‍♂️ ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Esta semana analizamos junto a Mikel Garmendia su brillante victoria en el Infinitri Burriana, una actuación que confirma el gran estado de forma con el que llega a uno de los fines de semana más esperados del calendario. Además, ponemos la vista en **la meca del triatlón nacional**, el auténtico triatlón de los triatletas: el Zarauzko Triatloia. Repasamos el espectacular cartel de profesionales, los favoritos para la victoria, las claves de un recorrido tan mítico como exigente y todo lo que hace de Zarautz una prueba única dentro del panorama nacional. Un programa cargado de análisis, previa, historias y mucha pasión por este deporte en una semana marcada en rojo para cualquier amante del triatlón. #Triatlon #ZarauzkoTriatloia #InfinitriBurriana #LaTransicionPodcast #Triathlon #MikelGarmendia #TriatlonEspaña #PodcastDeTriatlon #RoadToZarautz #SwimBikeRun ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio exclusivo para fans abordamos dos temas que generan mucho debate dentro del triatlón y los deportes de resistencia. En la primera parte analizamos los pros y contras del autoentrenamiento, junto a Mikel Garmendia y Andrea Mediero. Hablamos de las ventajas de gestionar tu propia preparación, la libertad para adaptar los entrenamientos a tu vida personal y los riesgos de perder objetividad, cometer errores en la planificación o estancarse en el rendimiento. Además, comentamos ejemplos recientes de triatletas profesionales que han optado por buscar ayuda externa para volver a alcanzar su mejor nivel. En la segunda parte profundizamos en un tema menos visible pero muy real: la depresión post-finisher. ¿Qué ocurre cuando dedicas meses a preparar un gran objetivo como un IRONMAN y, una vez cruzas la meta, aparece una sensación de vacío? Compartimos experiencias personales, analizamos las causas psicológicas de este fenómeno y ofrecemos algunas claves para gestionar el periodo posterior a una gran competición sin perder la motivación. Un episodio sincero y reflexivo sobre todo lo que ocurre dentro y fuera de los entrenamientos. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 CÓDIGO -20% TRIexcellence: LaTransicion-20%Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

️ **Nuevo episodio de La Transición Podcast** En la primera parte del programa repasamos toda la actualidad del triatlón junto a **Iñaki y Marcus**. Hablamos de los últimos detalles de la apertura de inscripciones del **Triatlón de Pálmaces**, analizamos los premios económicos de algunas de las principales pruebas del calendario y debatimos sobre las recientes **Series Mundiales**, donde el portugués Vasco Vilaça logró una brillante victoria. En la segunda parte recibimos a **Ramón Ejeda** y **Eider Bereziartua**, vencedores de la distancia Full de **Epic Triathlon**, para conocer cómo vivieron una jornada épica en un evento que ha vuelto a reunir a más de 1.000 triatletas y que sigue consolidándose como una de las citas de larga distancia con mayor crecimiento y personalidad del panorama nacional. ¡Análisis, debate, actualidad y protagonistas en un episodio que no te puedes perder! ‍♂️ ‍♀️ ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ️ Nuevo episodio en La Transición Podcast junto a Mikel Arrasate, uno de los jóvenes talentos con más proyección del triatlón nacional, que da un paso adelante uniéndose al proyecto élite de Aerogain su debut en Zarautz! Charlamos sobre su explosión en pruebas tan exigentes como Alpe d’Huez, su pasado en el ciclismo, la forma diferente con la que entiende el alto rendimiento y cómo afronta esta nueva etapa rodeado de una marca puntera en aerodinámica utilizada por algunos de los mejores triatletas del mundo. Una conversación sobre talento, ambición, entrenamiento, libertad competitiva y el camino de un triatleta que quiere hacerse un nombre sin seguir el guion habitual. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

El Campeonato de España de Triatlón MD Pamplona nos dejó una jornada durísima y emocionante. Analizamos la brillante victoria de Helene Alberdi, que volvió a demostrar su fortaleza venciendo cuatro años después a la revelación del día, María Vilas, y el triunfo en categoría masculina de Nacho Gálvez, en una prueba no exenta de polémica y debate tras varias situaciones que marcaron el desarrollo de la competición. Además, viajamos hasta IRONMAN Lanzarote para analizar la enorme actuación de Jordi Montraveta, que volvió a lucirse en una de las pruebas más míticas y exigentes del calendario, protagonizando una auténtica batalla frente a dos campeones del mundo en la isla canaria. Un programa cargado de análisis, opinión y polémica de toda la actualidad del triatlón nacional e internacional. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio de La Transición Podcast nos acompaña María Vilas, una de las grandes referentes de la natación española, que ahora también ha dado el salto al triatlón. Charlamos con ella sobre cómo entrenar realmente el segmento de natación en triatlón: errores más habituales de los triatletas, cómo estructurar las sesiones, la importancia de la técnica, el trabajo de aguas abiertas, material, intensidad y cómo trasladar la natación de piscina al día de carrera. Además, María comparte su experiencia como olímpica, las diferencias entre entrenar para nadar rápido y nadar eficiente en triatlón, y consejos prácticos tanto para principiantes como para triatletas avanzados que quieren salir mejor colocados del agua y ahorrar energía para la bici y la carrera a pie. Un episodio lleno de aprendizaje, experiencia y mucha natación aplicada al triatlón. ---------------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Especial de previa de una de las pruebas más míticas del calendario: el IRONMAN Lanzarote. Charlamos con Fabio Cabrera, director de carrera, para repasar el legado de más de 30 años que deja Club La Santa al frente de una prueba que ha marcado la historia del triatlón de larga distancia. Además, hablamos con Xandre Álvarez, que debutará en la isla enfrentándose por primera vez al mítico recorrido lanzaroteño. En la segunda parte del programa, Mikel Garmendia nos trae la mejor previa del Campeonato de España de Triatlón de Pamplona, un campeonato que se presenta espectacular, igualadísimo y con algunos de los nombres más potentes del triatlón nacional listos para pelear por el título. -------------------------------------------------- --------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 25% off en https://tri-excellence.com/ codigo: - "Transicion1=25%" - "Transicion2=50%" https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este programa de Iñaki Aranzabal nos metemos de lleno en los números más salvajes que está dejando la temporada 2026 de triatlón. Analizamos cómo está evolucionando el rendimiento profesional con datos que hace pocos años parecían imposibles: la maratón más rápida del año, los ritmos que están marcando la diferencia y el brutal salto en el nivel del segmento ciclista. Además, debatimos sobre la nueva era de la nutrición en competición: ¿quién está consumiendo más carbohidratos por hora?, ¿hasta dónde se puede llevar el cuerpo sin explotar?, y cómo estas estrategias están cambiando completamente la forma de competir en media y larga distancia. También repasamos el récord de bici en un 70.3, los vatios detrás de esas exhibiciones y qué hay realmente detrás de estos rendimientos que están redefiniendo el triatlón moderno. Datos, debate, frikadas y análisis puro junto a Iñaki. --------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 25% off en https://tri-excellence.com/ codigo: - "Transicion1=25%" - "Transicion2=50%" https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Nuevo episodio de La Transición Podcast cargado de noticias, análisis y alguna que otra rajada marca de la casa Esta semana nos metemos de lleno en uno de esos temas que pueden marcar el futuro de una prueba muy especial del calendario nacional… . Hay proyectos que nacen desde la pasión, desde la nostalgia y desde las ganas de mantener viva la esencia del triatlón de siempre. Y hoy os lo contamos. Además, analizamos la retirada de Marcus en IRONMAN Vietnam tras una carrera durísima marcada por el calor extremo, repasamos la enorme victoria de Xandre Álvarez en Triatlón de Xilxes y, cómo no, volvemos a abrir el eterno debate del drafting y la entrada a meta sin competir entre Roger Manyá y Lluis Ropero. Noticias, opinión, humor, comunidad y mucho triatlón en un episodio que viene calentito --------------------------------------------------------- NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 25% off en https://tri-excellence.com/ codigo: - "Transicion1=25%" - "Transicion2=50%" https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Nuevo episodio de La Transición Podcast con una conexión muy especial desde Vietnam junto a Marcus Explosiones, a solo unos días de enfrentarse a uno de los IRONMAN más duros y extremos de la temporada. ️ Hablamos de cómo está viviendo las horas previas a la competición, la adaptación al calor y la humedad extrema, la estrategia para sobrevivir a unas condiciones que pueden marcar la carrera y también del momento de forma con el que llega a una prueba clave en su temporada. Una charla sincera sobre preparación, cabeza, ambición y sacrificio… porque Marcus no solo busca hacer una gran actuación en Vietnam, también sigue peleando por mantener vivo el sueño de Kona. ️ Además, repasamos sensaciones, entrenamiento, nutrición, gestión mental y todo lo que supone competir al límite en una carrera donde el calor puede convertirse en el gran rival. Un episodio de auténtico triatlón, aventura y resistencia. ️ ----------------------------------------------------------------- Quieres ir guap@ este verano con la ropa de LTP? - Pincha el enlace: https://custom.gobik.com/registration/latransicionpodcast     - Introduce la contraseña: latransicionpodcast26 NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 25% off en https://tri-excellence.com/ codigo: - "Transicion1=25%" - "Transicion2=50%" https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

En este episodio de La Transición Podcast nos sentamos a hablar, sin filtros, de lo que realmente significa el triatlón para nosotros. Más allá de los entrenamientos, los números o las competiciones, entramos en una tertulia sincera sobre los beneficios reales de este deporte y por qué forma parte de nuestra vida. Compartimos nuestros mejores momentos dentro del triatlón, esas experiencias que nos enganchan y nos hacen repetir una y otra vez. También abrimos el melón de cómo nos organizamos en el día a día para poder entrenar, trabajar y mantener el equilibrio sin volvernos locos en el intento. Una charla cercana, de equipo, donde analizamos nuestro deporte desde dentro: lo bueno, lo duro y todo lo que hay entre medias. Si alguna vez te has preguntado por qué hacemos triatlón… este episodio es para ti. ----------------------------------------------------------------- Quieres ir guap@ este verano con la ropa de LTP? - Pincha el enlace: https://custom.gobik.com/registration/latransicionpodcast     - Introduce la contraseña: latransicionpodcast26 NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 25% off en https://tri-excellence.com/ codigo: - "Transicion1=25%" - "Transicion2=50%" https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy nos metemos de lleno en uno de esos programas que levantan debate… y alguna que otra ampolla. Hablamos de los grandes mitos del triatlón: lo que todo el mundo repite… pero que no siempre es verdad. ¿De verdad necesitas hacer un Ironman? ¿Más volumen es siempre mejor? ¿O nos estamos pasando de rosca? Entramos también en terreno delicado: la industria del running y el triatlón. Analizamos si estamos ante una auténtica burbuja: precios cada vez más altos carreras masificadas experiencias que ya no son lo que eran ¿Se nos ha ido de las manos? ‍♂️ Y para cerrar, un tema muy práctico: ¿Tiene sentido tener una bici de ruta si eres triatleta de media o larga distancia? Pros, contras y cómo puede ayudarte (o no) en tu rendimiento. Un episodio sin filtros, con opinión y con ganas de cuestionar lo establecido. --------------------------------------------------- Quieres ir guap@ este verano con la ropa de LTP? - Pincha el enlace: https://custom.gobik.com/registration/latransicionpodcast     - Introduce la contraseña: latransicionpodcast26 NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Esta semana nos sumergimos en uno de los debates más interesantes del triatlón actual, con el Infinitri de Peñíscola como gran protagonista: una prueba que demuestra que hay alternativas con identidad propia más allá de las grandes franquicias. Analizamos en detalle la victoria y, sobre todo, la mentalidad de Jordi Montraveta, poniendo el foco en qué hay detrás de un rendimiento ganador y cómo se construyen este tipo de actuaciones. Pero no todo es épica. Abrimos uno de los temas más controvertidos del triatlón popular: el drafting. ¿Problema de los deportistas, de la organización o del propio formato? Debate abierto, sin filtros. Además, repasamos todas las noticias del fin de semana en el mundo del triatlón: resultados, nombres propios y lo más relevante que está marcando la actualidad. Un episodio para los que aman este deporte tal y como es: exigente, imperfecto… y brutal. Dale al play y únete a la conversación.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Abrimos un debate necesario sobre la obsesión por entrenar más y esa fina línea que separa el compromiso del exceso. Hablamos de la presión de Strava, del ego, de compararnos constantemente y de cómo, sin darnos cuenta, podemos cruzar hacia un lado mucho más oscuro del deporte. Porque sí, entrenar es disciplina… pero también puede convertirse en ansiedad, culpa o dependencia si no sabemos poner límites. Analizamos: Por qué entrenar más no siempre significa rendir más La importancia real del descanso y la recuperación Las señales que indican que el deporte está empezando a ser tóxico Y cómo encontrar ese equilibrio que te hace mejor atleta… y mejor persona --------------------------------------------------- Quieres ir guap@ este verano con la ropa de LTP? - Pincha el enlace: https://custom.gobik.com/registration/latransicionpodcast     - Introduce la contraseña: latransicionpodcast26 NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Programón en el que hacemos repaso con Jordi Montraveta sobre lo que ha sido un finde trepidante de competiciones, destacando dos nombres por encima de todos, el de Marta Sánchez 3º en Texas y el tan ansiado Slot de Mikel Ugarte con ese 4º puesto en Sudáfrica. Además Jordi nos cuenta como llega al INFINITRI de Peñíscola y como reacciona a la noticia del final de IRONMAN Lanzarote y la Santa una prueba que volverá a ser su objetivo de la temporada. Por último, tendremos a un invitado muy especial tras conseguir el sueño de cualquier triatleta de grupo de edad y buen amigo del programa. Distrútalo y suscríbete si quieres apoyar al programa -------------------------------------------------------------------------------------- Quieres ir guap@ este verano con la ropa de LTP? - Pincha el enlace: https://custom.gobik.com/registration/latransicionpodcast     - Introduce la contraseña: latransicionpodcast26 NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Llega el primer gran fin de semana del año. Comienzan los triatlones en España y en Europa, en la primera parte del programa hacemos la previa del 70.3 de Valencia con David Blasco, triatleta del CEA Bétera que debutará en la categoría PRO, nos cuenta cuáles son sus expectativas y como ha compaginado la preparación con la Liga de Duatlón. En la segunda parte se une a la charla Carol Ortuño para hablar del increíble IRONMAN Texas, el mundial en cubierto, las opciones de Benito y Marta de conseguir el Slot a Kona, así como un repaso a Sudáfrica y a Challenge Mogán entre otros. Una previa muy completa de la mano del mejor especialista Mikel Garmendia. -------------------------------------------------------------------------------------- FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Charlamos con Mikel Ugarte desde Sudáfrica, el triatleta vasco nos cuenta como llega a un nuevo IRONMAN tras su preparación en Sierra Nevada. Las opciones que tendrá para conseguir el Slot y su Race Plan. ¿Conseguirá por fin su primera clasificación para Kona? -------------------------------------------------------------------------------------- FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20

Debate habitual del programa con un invitado especial, nada más que el actual Campeón de España de Media Distancia, Diego Méntrida y el nuestro triatleta élite, Mikel Garmendia. Charlamos sobre como debe ser las cualidades, el entorno y la mentalidad de un deportista para poder sacar su máximo rendimiento, competir en élite e incluso poder llegar a ser profesional de nuestro deporte. Disponible en Youtube, Spotify -------------------------------------------------------------------------------------- FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Volvemos tras la Semana Santa, época donde los triatletas empezamos el machaque de verdad, a veces sin control y con volúmenes que no somos capaces de asimilar. No obstante se acerca el comienzo de los triatlones en España y comentamos como llegamos cada uno. Además, Mikel e Iñaki nos traen las últimas noticias de actualidad ya estando muy cerca de Ironman Texas e Infinitri Peñíscola. Pásate y dale al like por menos de 2€ al mes. -------------------------------------------------------------------------------------- FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Charlamos el día después con dos de los grandes ganadores del duatlón de Zuia. En primer lugar nuestra Andrea Mediero, dejó en un lugar inmejorable a LTP terminando en un 4º puesto y en la segunda parte del programa "Xandre" Álvarez nos cuenta una actuación increíble aunque no exenta de polémica en el segundo "run". -------------------------------------------------------------------------------------- FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Nueva edición del mejor duatlón nacional. Previa sobre una carrera que promete ser una batalla entre los mejores triatletas de larga y los mejores duatletas de corta distancia del país. Andrea Mediero e Iñaki Aranzábal nos cuentan la previa de como llegan, consejos y las estrategias que seguirán en competición para conseguir un buen rendimiento, ¡Mucha a suerte a todos, nos vemos el sábado en ZuiaDu! -------------------------------------------------------------------------------------- FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Podcast grabado en Vivo con Carol Ortuño, donde repasamos la actualidad, la batalla de Geelong, el inicio de las T100 y la previa de Oceanside. Además Marcus "explosiones" desvela por fin donde peleará su bala para clasificar a Kona. Disponible también en Youtube y Spotify, -------------------------------------------------------------------------------------- FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Vuelve un habitual de cada temporada, Nacho Jiménez, momento de reflexionar más allá de lo deportivo, sobre la aspectos como la importancia del entrenador y las sombras que le persiguen cuando las cosas no funcionan. Además, debatimos sobre aquellos deportistas que valoran el objetivo por encima del proceso, teniendo y los problemas que pueden conllevar. -------------------------------------------------------------------------------------- FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Tertulia repasando la Copa del Mundo de Lanzarote donde hemos vivido un éxito total del grupo de la Universidad de Alicante, dirigido por Roberto Cejuela. Además, la victoria de Sanders en el 70.3 de Dallas. Y a modo particular Iñaki y Juanan nos cuentan cuáles han sido sus últimas adquisiciones de material, sus entrenamientos favoritos y que opinan sobre los influencers del triatlón. Todo ello la charla más informal del mundo del triatlón una semana más. -------------------------------------------------------------------------------------- FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog NUEVO COCKPIT SPEED4TRI: código DTO 15%: "ltp15" https://speed4tri.com/?v=12470fe406d4 --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio de LTP charlamos con Guillermo Olcina, catedrático, investigador y divulgador en el ámbito de la fisiología y la nutrición aplicada al deporte de resistencia, además de triatleta clasificado tres veces para KONA. Con él analizamos algunos de los debates más interesantes del entrenamiento actual: el papel de los hidratos de carbono en el rendimiento, las modas nutricionales en deportes de resistencia, y cómo la ciencia está ayudando a entender mejor qué estrategias funcionan realmente para triatletas y que cualidades debe tener un atleta para rendir en la distancia IRONMAN. Una conversación profunda sobre ciencia, rendimiento y pensamiento crítico en el deporte. -------------------------------------------------------------------------------------- FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog COMUNIDA LTP ACCESO: https://chat.whatsapp.com/E5S9Yb6x4LPFQVGMYJMYDV --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

¡Vaya arranque de la temporada en el IM Nueva Zelanda! Foley y Kat Matthews golpearon `primero en una batalla agónica. Esto y toda la actualidad la repasamos de la mano de Iñaki y en la vuelta de Mikel Garmendia que nos cuenta como ha sido su viaje por toda Oceanía. Además hablamos de como los tres estamos llevando el autoentrenamiento, con sus pros y contras, el cartel de Challenge Roth o la previa de la Copa del Mundo de Lanzarote. Y por último otorgamos entre los interesados el dorsal al triatlón de Zarautz -------------------------------------------------------------------------------------- FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog COMUNIDA LTP ACCESO: https://chat.whatsapp.com/E5S9Yb6x4LPFQVGMYJMYDV --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20

Entrevista al referente actual del triatlón español, Antonio Benito se ha convertido en uno de los mejores atletas del mundo. Nos cuenta que balance hace de la temporada pasada tras un comienzo fulgurante y un final truncado por una lesión. Hablamos sobre la transición de BMC a BIANCHI, la nueva norma de los 20 metros, como le ha ayudado la PTO ha sentirse profesional y sus objetivos de cara a la temporada 2026. -------------------------------------------------------------------------------------- FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog COMUNIDA LTP ACCESO: https://chat.whatsapp.com/E5S9Yb6x4LPFQVGMYJMYDV --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20% https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Programa dedicado al duatlón por todo lo acontecido este fin de semana. En primer lugar tendremos de nuevo a Andrea Mediero tras ganar en la distancia estándar del duatlón de Viana, una prueba con mucho nivel y buenos premios económicos. Y en la segunda parte debatimos con Iñaki y Marcus sobre el espectacular Cpto.España de duatlón, en el que María Varo cumplió los pronósticos y en el que en la parte masculina hubo un gran duelo-pique entre los dos grandes favoritos a la victoria. Programa con algo de polémica, donde como siempre, nos mojamos más de la cuenta..... -------------------------------------------------------------------------------------- https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 COMUNIDA LTP ACCESO: https://chat.whatsapp.com/E5S9Yb6x4LPFQVGMYJMYDV FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20%Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hablamos con Jordi Checa, entrenador de triatlón, debatimos sobre la utilidad de los test, cómo hacerlos, que tipos distintos tenemos para cada disciplina. ¿Para qué deportistas sirven? ¿En qué momento de la temporada? ¿Qué información nos dan y para qué podemos utilizarlos? Todo ello por menos de 2€ al mes cancelable en cualquier momento. -------------------------------------------------------------------------------------- https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 COMUNIDA LTP ACCESO: https://chat.whatsapp.com/E5S9Yb6x4LPFQVGMYJMYDV FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20%Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117

Conocemos a Marína Muñoz, una de las triatletas del momento a nivel nacional, tras su victoria por segundo año consecutivo en el Cpto. España de duatlón de Media Distancia en Huesca, este finde se presenta en Cáceres, siendo la mayor amenaza para María Varo, la gran dominadora del duatlón nacional en los últimos años. ¿Podrá Marina Muñoz, conseguir el título nacional de duatlón de Media Distancia y el de Sprint en tan solo dos semanas? Además en la segunda parte Marcus explosiones nos trae la previa , sus favoritos y realizamos el sorteo del dorsal para Zarautz entre todos los fans del programa. -------------------------------------------------------------------------------------- https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 COMUNIDA LTP ACCESO: https://chat.whatsapp.com/E5S9Yb6x4LPFQVGMYJMYDV FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20%

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Programa en el que presentamos el calendario de los principales triatletas españoles. ¿Dónde van a competir este año? ¿Qué opciones tienen de conseguir el slot o grandes victorias? ¿De quién esperamos más? Además, respondemos a los oyentes, ¿Cuál es tú entrenamiento favorito de carrera? ¿Y cuál es tú zapatilla de competición? Te leemos -------------------------------------------------------------------------------------- https://aero-gain.com/es-es 20% de DTO código: LA_TRANSICION_20 COMUNIDA LTP ACCESO: https://chat.whatsapp.com/E5S9Yb6x4LPFQVGMYJMYDV FORMULARIO RÁNKING 2026: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdX-tar-AlHoP08iOLyxf-HLLKjDAHbyzUTs1h-fUj2yjyWzw/viewform?usp=dialog --------------------------------------------------------- 25% DE DESCUENTO en https://keepgoing.es/ Introduciendo el código: LATRANSICIONPODCAST 20% de OFF en ⁠https://buddyswim.com/es/⁠ código: TRANSICION25 20% off en https://tri-excellence.com/ codigo: LaTransicion-20%Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Transición - Triatlón. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1285117