4x08. Consulta con Helene Alberdi

Ya estamos de vuelta de Lanzarote con un programa muy completo. En la primera parte entrevistamos a una de nuestras triatletas referentes con la que hacemos balance de su temporada 2023 y nos cuenta sus objetivos de cara a esta temporada. En la segunda parte presentamos el Triatlón de Oliva, una nueva prueba en el calendario para los amantes de la distancia olímpica sin drafting y que se disputa el 16 de junio. Y para terminar Pablo Dueñas nos deja sus tips nutricionales como cada semana. Esta vez nos habla sobre el gasto energético fuera del entrenamiento. ¡A machacar! Síguenos en: - Instagram: https://www.instagram.com/?hl=es @la_transicion_podcast Twitter: https://twitter.com/LaTransicion_Pt=D0ooWKGSrOeZkIREt3GxYQ&s=08 YOTUBE: https://www.youtube.com/@LaTransicionPodcast