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🏃‍♂️ 4x1000 - ¿LOS RODAJES LARGOS SON ENTRENAMIENTOS DE CALIDAD? episode artwork

EPISODE · Jan 23, 2024 · 15 MIN

🏃‍♂️ 4x1000 - ¿LOS RODAJES LARGOS SON ENTRENAMIENTOS DE CALIDAD?

from Alberto Morcu Entrena y Cuenta: El Podcast · host Alberto Morcu

Hoy realizo un entrenamiento de series de 1000. Un entrenamiento de potencia. Las series a ritmo de competición de 10k y respondo a unas preguntas que me váis dejando por el canal de Youtube. SUSCRÍBETE AQUÍ Y APOYA ESTE PROYECTO 👇👇👇 🟡 https://bit.ly/3jQRxwD 🟢 NO TE OLVIDES DE ACTIVAR LA CAMPANITA 😅😅😅 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📩 Ponte en contacto conmigo en [email protected]

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This episode was published on January 23, 2024.

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