4x19.Estrategias y planificación de carreras con Alvaro Calvo

¡Machacas! Ya tenéis el programa de la semana, disculpad el retraso. Nos centramos en la preparación de la carrer, en la primera parte del programa con Pablo Dueñas, nos cuenta como cuidar nuestra alimentación la semana de competición. Y en la segunda parte, Alvaro Calvo, entrenador de triatlón nos cuenta como saca los "pacing" de sus deportistas y consejos para afrontar con garantías nuestros objetivos. ¿Te gusta el trimono del programa? Enlace de trimono Virklon "La Transición". https://www.virklon.com/es/triatlon/33791-21914015-trisuit-aero-endurance.html Síguenos en: - Instagram: https://www.instagram.com/?hl=es @la_transicion_podcast Twitter: https://twitter.com/LaTransicion_Pt=D0ooWKGSrOeZkIREt3GxYQ&s=08 YOTUBE: https://www.youtube.com/@LaTransicionPodcast