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EPISODE · Dec 30, 2024 · 1H 11M

#5 2025 Neujahr-Special: mehr Sinn, weniger Stress. Kleine Veränderungen, die Großes bewirken.

from Secrets of Wellbeing (SOW Podcast) · host Martin Bressem und Nici Borek

2024 war ein Jahr der Veränderung – aber 2025? Das wird dein Jahr der Transformation! In dieser besonderen Episode von Secrets of Wellbeing zeigen wir dir, wie du alte Muster loslässt, neue Energie findest und mit klarer Vision in das kommende Jahr startest.Wir sprechen über:🌟 Learnings aus 2024 und wie du sie für dich nutzen kannst🌟 Praktische Tipps, um Stress und Burnout vorzubeugen🌟 Wie du durch kleine Veränderungen Großes bewirken kannst🌟 Warum 2025 die perfekte Chance ist, endlich deinen Purpose zu lebenDiese Episode ist deine persönliche Anleitung für mehr Energie, Fokus und Freude. Setze die richtigen Prioritäten – und lass uns gemeinsam dein Jahr 2025 unvergesslich machen!🎯 Jetzt reinhören und voller Power durchstarten! 00:00 Intro: Warum 2025 dein Jahr wird 05:30 Rückblick auf 2024: Learnings aus einem Jahr der Veränderung 15:10 Deine Energie-Checkliste: Wie du kraftvoll in 2025 startest 25:40 Burnout vermeiden: Warum deine Bedürfnisse Priorität haben 35:00 Hands-on Tipps: Hobbys, Breaks und Neuausrichtung 45:20 Mindset Mastery: Finde deinen Purpose für 2025 55:00 Outro: Dein Commitment für ein starkes neues Jahr

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#5 2025 Neujahr-Special: mehr Sinn, weniger Stress. Kleine Veränderungen, die Großes bewirken.

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