(#5) ¿Alguna vez has sentido un ataque de pánico o de ansiedad?

Send us Fan MailEn este episodio, nos abrimos para compartir nuestras propias experiencias con esos momentos de ataques de ansiedad y ‘panic attacks.’ Hablamos sobre cómo se sienten, cómo hemos logrado manejarlos y las valiosas lecciones que hemos aprendido en el camino. Acompáñanos y descubre si te identificas con nuestras historias. Tal vez encuentres nuevas maneras de conectar con tus propias emociones y aprender a recuperar el control en esos momentos difíciles.Te invitamos a que formes parte de esta comunidad https://linktr.ee/amigassinfiltros