5. Alimentation et image corporelle durant la grossesse / avec Mélissa Larivière

Melissa Larivière est nutritionniste/diététiste et elle se spécialise en alimentation périnatale et pédiatrique Dans cet épisode, on discute de l’alimentation durant la grossesse et on répond à : C’est quoi vraiment bien manger pendant la grossesse? Comment réussir à bien s’alimenter malgré les nausées? Est-ce que c’est vraiment nécessaire d’éviter certains aliment? Mélissa nous parle aussi de comment on peut réussir à mieux vivre avec les changements corporel et la prise de poids. On discute de la fameuse pesée chez le médecin et de comment on peut réussir à conserver le plaisir de manger dans ce tourbillon qu’est la grossesse. Bonne écoute ! Fannie et Mélissa   Liens mentionnés dans l'épisode Recommandations et aliments à éviter durant la grossesse Épisode de podcast On S'appelle et on déjeune   Liens vers les plateformes de Mélissa Site Web Instagram Podcast   Liens Marche & Saut Site web Instagram Facebook