EPISODE · May 29, 2026 · 45 MIN
5. Cuando el sueño se convierte en pesadilla
from Solo sé tú · host Julieta Xiqui
¿Alguna vez has deseado algo con todo tu corazón, pero en el momento en que empiezas a ejecutarlo, todo parece volverse en tu contra? En este episodio, exploramos por qué sentimos el impulso de renunciar justo cuando estamos a punto de lograr algo grande y cómo nuestra mente nos sabotea para regresarnos a lo que considera "seguro".En este episodio aprenderás:La verdad sobre la Zona de Confort: ¿Por qué seguimos ahí si no nos hace felices? Descubre por qué lo "conocido" se siente más seguro que lo "que deseas".Paradigmas de Creencias: Cómo las ideas y juicios que formamos entre los 0 y 7 años moldean tus decisiones actuales y tu interpretación del mundo.La Barrera del Terror: Aprende a identificar los síntomas físicos y emocionales (ansiedad, estrés, insomnio) que surgen cuando intentas romper tu "techo de cristal".El poder de la sanación integral: A través de mi historia personal con Max, mi perro, te cuento cómo enfrentar un miedo específico puede abrir válvulas de emociones contenidas y sanar heridas de la infancia que habías minimizado.Sanar una sola área de tu vida tiene el poder de transformar todas las demás. No tienes que cruzar esta barrera a solx. Entender por qué actúas como lo haces es el primer paso para cambiar tu historia.¿Sientes que estás frente a tu propia barrera del terror?Como Life Coach Espiritual especializada en temas de ansiedad, estoy aquí para acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento.✨ Agenda una sesión conmigo aquí: https://calendly.com/julieta-xiqui/sesion-individual¡No olvides suscribirte y compartir este episodio con alguien que necesite un empujón para no renunciar a sus sueños!
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¿Alguna vez has deseado algo con todo tu corazón, pero en el momento en que empiezas a ejecutarlo, todo parece volverse en tu contra? En este episodio, exploramos por qué sentimos el impulso de renunciar justo cuando estamos a punto de lograr algo grande y cómo nuestra mente nos sabotea para regresarnos a lo que considera "seguro".En este episodio aprenderás:La verdad sobre la Zona de Confort: ¿Por qué seguimos ahí si no nos hace felices? Descubre por qué lo "conocido" se siente más seguro que lo "que deseas".Paradigmas de Creencias: Cómo las ideas y juicios que formamos entre los 0 y 7 años moldean tus decisiones actuales y tu interpretación del mundo.La Barrera del Terror: Aprende a identificar los síntomas físicos y emocionales (ansiedad, estrés, insomnio) que surgen cuando intentas romper tu "techo de cristal".El poder de la sanación integral: A través de mi historia personal con Max, mi perro, te cuento cómo enfrentar un miedo específico puede abrir válvulas de emociones contenidas y sanar heridas de la infancia que habías minimizado.Sanar una sola área de tu vida tiene el poder de transformar todas las demás. No tienes que cruzar esta barrera a solx. Entender por qué actúas como lo haces es el primer paso para cambiar tu historia.¿Sientes que estás frente a tu propia barrera del terror?Como Life Coach Espiritual especializada en temas de ansiedad, estoy aquí para acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento.✨ Agenda una sesión conmigo aquí: https://calendly.com/julieta-xiqui/sesion-individual¡No olvides suscribirte y compartir este episodio con alguien que necesite un empujón para no renunciar a sus sueños!
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