EPISODE · Dec 5, 2021 · 8 MIN
5. dec: Julekalender - Hvor vigtigt er teknik for din træning?
from Træningstimen · host Nikolaj Bach fra STYRK
Hvor vigtigt er det at løfte med god teknik - og hvad er god teknik egentlig? Det forklarer vi bag dagens kalenderlåge. Og der er faktisk stor forskel på, om vi snakker teknik i forhold til skadesrisiko eller teknik i forhold til dine træningsresultater. Hvad mener vi med det? Lyt med og bliv klogere!
Embed this episode
NOW PLAYING
5. dec: Julekalender - Hvor vigtigt er teknik for din træning?
0:00
8:31
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Træningstimen?
This episode is 8 minutes long.
When was this Træningstimen episode published?
This episode was published on December 5, 2021.
Can I download this Træningstimen episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!