#5 Der innere Kritiker - Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma...

What this episode covers

Der innere Kritiker – diese vertraute, aber oft lähmende Stimme in unserem Kopf, die uns ständig kritisiert und infrage stellt. Woher kommt dieser innere Dialog, warum ist er oft so hart zu uns, und was steckt wissenschaftlich dahinter? In dieser Episode von KlarerKopfMitEMDR gehen wir tief: Wir erkunden die Wurzeln des inneren Kritikers, seine Verbindung zu unseren Kindheitserfahrungen und den neurobiologischen Grundlagen, die ihn so mächtig machen. Außerdem zeige ich dir erste Ansätze, wie du diesen inneren Gegner besser verstehen und mit ihm umgehen kannst.

Share this episode

Similar Episodes

Zu Gast: ehem. FPÖ-Vizekanzler HC. Strache & ehem Grünen-Chefin Eva Glawischnig

Sep 17, 2025 ·51m

Journalistin Anneliese Rohrer, Geschäftsführer Rainer Nowak (die Presse) & ehem. Herausgeber Christian Rainer

Sep 16, 2025 ·50m

Zu Gast: ehem. Klubobmann Gudenus (FPÖ), stv. Chefredakteurin Traar (Kleine Zeitung), Bundessprecher Schweiger (KPÖ)

Sep 16, 2025 ·43m

Zu Gast: Journalistin Anneliese Rohrer, Geschäftsführer Rainer Nowak (die Presse) & ehem. Herausgeber Christian Rainer

Sep 9, 2025 ·44m

Zu Gast: H.C. Strache, Ewa Ernst-Dziedzic & Andrea Kdolsky

Sep 2, 2025 ·45m

Zu Gast: Militärstratege Gerald Karner, Ida Metzger, Anneliese Rohrer & Eva Konzett

Aug 20, 2025 ·58m

Similar Podcasts

Denn sie wissen was sie wandern Manuel Andrack Alles über Premiumwanderwege, die schönsten Wege in Deutschland. Sensationelle Outdoor-Erlebnisse auf 750 Premiumwegen. Moderiert von Manuel Andrack (Sidekick der Harald Schmidt Show) und Klaus Erber (Vorsitzender des Deutschen Wanderinstituts.) Lebe deine Wahrheit Larissa Geiges Was heißt es eigentlich die eigene Wahrheit zu leben? Und wie finde ich sie überhaupt?Für mich bedeutet es, die ehrlichste Version von mir selbst zu sein. All die Masken abnehmen, mit denen wir durch unser Leben gehen, den Menschen zu leben, der man im Kern ist.Wir dürfen immer entscheiden welchen Weg wir gehen. Den Eigenen oder den, den andere für uns gewählt haben. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine Reise und wünsche mir, dass du viele wertvolle Impulse für dich und deinen Weg mitnehmen kannst. Ich teile mit dir welche Schritte ich auf dem Weg zu meiner Wahrheit gegangen bin und welche Prozesse ich auch heute noch durchlaufe. Ich teile meine Struggles und Ängste mit dir und meine Erkenntnise aus all den Phasen, durch die ich noch gehe und schon gegangen bin.Ich freue mich sehr, wenn du Teil hiervon bist und ich dich auf deinem Weg zu deiner ganz eigenen Wahrheit ein Stück begleiten darf.Alles Liebe für dich,deine Larissa Alben für die Ewigkeit audiowest, Freddy Kappen, Stephan Kleiber, Dieter Kottnik Es gibt Alben, die sind etwas Besonderes. Da ist nicht einfach nur Musik drauf – sondern Musik, die bleiben wird. Vielleicht für immer. Es sind Alben, die die Geschichte der Rock- und Popmusik um entscheidende Entwicklungen bereichert haben. Die nicht nur Erfolg, sondern auch Wirkung haben. Und hier stellen wir sie vor.Bei uns könnt Ihr zeitlose Klassiker der Musikgeschichte kennenlernen. Oder sie noch einmal neu erleben und sozusagen ein zweites Mal kennenlernen. Ihr erfahrt die Geschichten, die hinter diesen Alben stecken: Wann und wo sind sie entstanden? Was lässt sie hervortreten aus der Menge? Warum sind sie so, wie sie sind? Und was ist das Besondere an ihnen? Und: Natürlich spielen wir auch Musik. Jede Menge sogar — denn darum geht‘s ja bei uns. Frag Big Moes Mama 98.8 KISS FM Big Moes Mama ist genauso crazy wie ihr Sohn und ab sofort part of the podcast family! Ab jetzt jeden Dienstag ab 22 Uhr auf KISS FM in der Podcast Happy Hour: Frag Big Moe’s Mama! Big Moe und seine Mama beantworten gemeinsam alle möglichen Fragen aus der KISS Nation. Jedes Thema ist willkommen. Natürlich nutzt Big Moe’s Mama jede Möglichkeit, um diverse peinliche Geschichten aus Big Moe’s Leben zu erzählen! Was für Big Moe auch mal sehr unangenehm werden kann. Tune in!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma?

This episode is 8 minutes long.

When was this Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma episode published?

This episode was published on November 25, 2024.

What is this episode about?

Der innere Kritiker – diese vertraute, aber oft lähmende Stimme in unserem Kopf, die uns ständig kritisiert und infrage stellt. Woher kommt dieser innere Dialog, warum ist er oft so hart zu uns, und was steckt wissenschaftlich dahinter? In dieser...

Can I download this Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.