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EPISODE · Feb 2, 2026 · 9 MIN

5. Je perfectionne, tu procrastines, on stresse… nous nous décourageons!

from Toi, moi et al. · host Les académiques

La rédaction de la thèse est souvent associée à l’anxiété, à la procrastination et au perfectionnisme.À partir des résultats d’une étude longitudinale menée auprès de doctorant·es québécois·es, cet épisode explore comment ces facteurs psychologiques s’entretiennent mutuellement et peuvent miner la motivation, la persévérance et la santé mentale. Une réflexion éclairante pour mieux comprendre — et désamorcer — le cercle vicieux qui freine l’avancement doctoral.✍️ Rédigé par Geneviève Belleville, professeure à l'École de psychologie de l'Université Laval.👉 Lien vers le rapport complet [ici]👉 Lien vers la version écrite du blogue-audio [ici]📖 Assieds-toi et écris ta thèse❤️ Suivez Les académiques : Instagram | Facebook | LinkedInAppel à textesSi vous avez une étude ou une lecture scientifique concernant l’académia à vulgariser et à partager, vous êtes invité·e à nous proposer un billet de blogue-audio via notre formulaire en ligne. N’hésitez pas, tous les sujets liés à la vie académique sont les bienvenus, parce que Toi, moi et al., c’est un espace collectif pour penser et faire l’académia autrement.Lien vers le formulaire : https://forms.gle/QVHzQzEgfs3AJSNHA.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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