5 Lebensmittel gegen den Herbst- und Winter-Blues

from Aus dem ff - der Podcast des fit & fröhlich · host Aus dem ff

Da wird einfach mal nur kurz die Uhr um eine Stunde verstellt und schon verfällt man in tiefe und nachhaltige Verstimmungen. Geht's Dir auch so? Dann haben wir heute einen Teil der Lösung für Dich! In dieser aus dem ff-Podcast Episode spricht Tim über 5 Lebensmittel die Dir dabei helfen können, energiegeladener und vitaler durch die kalte und dunkle Jahreszeit zu kommen. Viel Spaß mit der Folge!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 28, 2024

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5 Lebensmittel gegen den Herbst- und Winter-Blues

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