PodParley PodParley
PodParley
5 минут для разгрузки ума episode artwork

EPISODE · Feb 16, 2025 · 6 MIN

5 минут для разгрузки ума

from Остановка. Вдох. Медитация

Переключим внимание через тело. Выдыхаем напряжение, вдыхаем спокойствие. Короткая медитация, если нужно быстро прийти в себя. тг- канал подкаста: https://t.me/ostanovka_vdoh

What this episode covers

Переключим внимание через тело. Выдыхаем напряжение, вдыхаем спокойствие. Короткая медитация, если нужно быстро прийти в себя. тг- канал подкаста: https://t.me/ostanovka_vdoh

NOW PLAYING

5 минут для разгрузки ума

0:00 6:19

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Ранно утро сред природата - 10 часа за сън, медитация и релаксация

Jul 1, 2026 ·600m

Звукът на косачка в градината - 10 часа за сън, медитация и релаксация

Jul 1, 2026 ·600m

Вечерен гръмотевичен бурен звук - 10 часа за сън, медитация и релаксация

Jul 1, 2026 ·600m

Гръмотевична буря с дъжд - 10 часа за сън, медитация и релаксация

Jun 30, 2026 ·600m

Бурен дъжд за успокоение и почивка - 10 часа за сън, медитация и релаксация

Jun 30, 2026 ·600m

Седене под чадър в дъжда - 10 часа за сън, медитация и релаксация

Jun 30, 2026 ·600m

Similar Podcasts

C H I L L Пожалуй, самая красивая музыка на свете! Место, где настоящие эмоции обретают форму: тишина, уединение, созерцание, медитация. Пожалуй, самая красивая музыка на свете! Музыкальный подкаст №1 в России. День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех Книги на миллион Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе и к чему эта затея меня привела.От автора подкаста "Книги на миллион" и "52 недели одержимости"Этот подкаст затрагивает такие темы как: Минимализм, медитация, продуктивность, осознанность, саморазвитие, мотивация, бизнес и психология.Да и хватит это читать, просто послушай..Мои книги https://www.litres.ru/author/aleksey-korneluk/ | Печатные книги https://www.ozon.ru/seller/knigi-na-million/ Сказки Морфея на ночь |Медитации для сна| Mikhail Все выпуски в Сказках Морфея Плюс:https://morfey-tales.mave.digitalТГ: https://t.me/Morfey_talesMAX: https://max.ru/club219379145Подкаст про умение видеть всю красоту жизни.Для любителей послушать расслабляющие и успокаивающие сказки на ночь, художественная медитация перед сном как искусство. Если вас беспокоит вопрос "как уснуть", то данный подкаст может вам помочь.По вопросам сотрудничества: ТГ: https://t.me/Mike_Ilin_StudioПочта: [email protected] Звуци за сън International Ambient Sounds Този подкаст предлага успокояващи звуци, които са идеални за сън, релаксация и медитация. Чрез внимателно подбрани аудиосюжети, ще можете да се потопите в атмосфера на спокойствие и хармония, която ще ви помогне да се освободите от стреса на ежедневието. Нека тези нежни фонови звуци ви отведат в света на сънищата и ви осигурят дълбок и приятен сън.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Остановка. Вдох. Медитация?

This episode is 6 minutes long.

When was this Остановка. Вдох. Медитация episode published?

This episode was published on February 16, 2025.

What is this episode about?

Переключим внимание через тело. Выдыхаем напряжение, вдыхаем спокойствие. Короткая медитация, если нужно быстро прийти в себя. тг- канал подкаста: https://t.me/ostanovka_vdoh

Can I download this Остановка. Вдох. Медитация episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!