5. Mode d'emploi pour surmonter ta peur de la MORT (Staring at the Sun)

Quand nous sommes ambitieux, nous pouvons avoir le sentiment que rien n'est à notre épreuve et qu'il n'y a aucune limite pour nous. Pourtant, nous savons bien que la mort existe et qu'elle nous attend au détour (nous ne savons juste pas quand, ni comment). Le docteur Irvin Yalom connait bien cette angoisse, car non seulement, il pense beaucoup lui-même à la mort, mais il rencontre beaucoup de patients qui sont terrorisés par cette notion. Dans cet épisode, je passe à travers Staring at the Sun (en français: "Le jardin d'Épicure") pour en ressortir des pistes concrètes de réflexion pour toi et te sentir plus serein. Ordre du jour 0m23: Introduction 5m53: Présentation du livre Staring at the Sun 8m00: Reconnaitre l'angoisse de la mort 12m15: L'expérience révélatrice 13m30: Le pouvoir des idées 24m10: Surmonter la peur de la mort par la relation aux autres Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode