5 råd til dig der lever med ADHD / ADD

Dagens gæst i GladPodcast er Daniel Viholm. Han er iværksætter, og ligeså en del af hovedbestyrelsen i ADHD-foreningen.Til hverdag bruger han tiden på en app, som skal give mulighed for mere viden om ADHD, fællesskaber og redskaber man kan implementere i sin egen dagligdag. Desuden, så kører han Instagramsiden: "Hverdagsadhd" med over +16.000 tusinde følgere, hvor han deler ud af råd og erfaring om ADHD / ADD.I episoden her kommer Daniel med sine 5 bedste råd / mestringsstrategier til, når man lever med ADHD / ADD. Det er konkrete råd, som du kan bruge i din hverdag med det samme.Links til Daniel:AppLinkedinInstagram_____________Link til GladTeknikWebsiteLink til Mads Marius:WebsiteLinkedIn