PodParley PodParley
PodParley
5. Ser Fitness pero Flexible - Cómo cambiar tu salud de una vez por todas? episode artwork

EPISODE · Nov 27, 2023 · 20 MIN

5. Ser Fitness pero Flexible - Cómo cambiar tu salud de una vez por todas?

from Fitness pero Flexible con Cris Vega

En este episodio te cuento todo sobre tu camino a ser saludable: -¿Cómo dejar de abandonar los hábitos que quieres empezar? -¿Cómo dejar de sentirme culpable cuando como algo "fuera del plan"? -¿Por qué me siento culpable todo el tiempo? -¿Cómo romper la idea de la perfección en la salud? Es un episodio en el que te doy las 2 claves para ver tu salud de manera distinta, que sea duradera y cero pesada Me puedes encontrar en instagram como @lacrisvega

NOW PLAYING

5. Ser Fitness pero Flexible - Cómo cambiar tu salud de una vez por todas?

0:00 20:32

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Fitness pero Flexible con Cris Vega?

This episode is 20 minutes long.

When was this Fitness pero Flexible con Cris Vega episode published?

This episode was published on November 27, 2023.

What is this episode about?

En este episodio te cuento todo sobre tu camino a ser saludable: -¿Cómo dejar de abandonar los hábitos que quieres empezar? -¿Cómo dejar de sentirme culpable cuando como algo "fuera del plan"? -¿Por qué me siento culpable todo el...

Can I download this Fitness pero Flexible con Cris Vega episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!