#5 sezona 019: Kako biti asertivan?

Send us Fan MailAsertivnost se često pogrešno svodi na „lijepo reći nešto“.Ali prava asertivnost nema veze samo s riječima – nego s onim odakle te riječi dolaze.U ovom videu pričam o tome zašto asertivnost nije komunikaciona tehnika, već unutrašnje stanje.O tome kako ne možemo biti istinski asertivni dok smo preplavljeni emocijama, u odbrani ili dok ne čujemo sebe.Ako ti je važno da postaviš granice bez krivice, da se izraziš bez agresije i da ostaneš u kontaktu i sa sobom i s drugima, ovaj video je za tebe.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/