Mentalni Nudista podcast artwork

PODCAST · education

Mentalni Nudista

"Deep sh*t" na jednostavan, otvoren i direktan način. Teme kojima se vrijedi baviti da se one ne bi bavile nama. 

  1. 364

    Specijal Camino de Santiago: Dan 12 - Krivudavim putem uzbrdo do cilja

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  2. 363

    Specijal Camino de Santiago: Dan 10 - Kome se dokazuješ?

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  3. 362

    Specijal Camino de Santiago: Dan 11- Da smo znali, ne bi počinjali

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  4. 361

    Specijal Camino de Santiago: Dan 9 - Cilj ti pokazuje šta možeš

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  5. 360

    Specijal Camino de Santiago: Dan 8 - Šta ti tvoj put pruža

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  6. 359

    Specijal Camino de Santiago: Dan 7 - Tražiš li podršku od svojih ljudi?

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  7. 358

    Specijal Camino de Santiago: Dan 6 - Tvoj put je uspješan ako uživaš u njemu

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  8. 357

    Specijal Camino de Santiago: Dan 5 - Tvoj put služi tome da vidiš ko si

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  9. 356

    Specijal Camino de Santiago: Dan 4 - Kada služiš sebi, služiš i drugima

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  10. 355

    Specijal Camino de Santiago: Dan 3 - Preambiciozan cilj ili preambiciozan plan?

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  11. 354

    Specijal Camino de Santiago: Dan 2 - Danas mi se ne korača

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  12. 353

    Specijal Camino de Santiago: Dan 1 - Put kojim se rjeđe ide

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  13. 352

    Specijal Camino de Santiago: Dan nulti

    Send us Fan MailDan nulti i divni utisci o dočeku.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  14. 351

    Specijal Camino de Santiago: Put do cilja za 12 dana

    Send us Fan MailSutra počinje moje hodočašće od 380km za 12 dana, pa vam uživo prenosim sve faze i korake koje prolazim do cilja.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  15. 350

    #5 sezona 035: Ljubavi koje uzimamo zdravo za gotovo

    Send us Fan MailU posljednjoj epizodi pete sezone pričam o jednoj tihoj, nenametljivoj vrsti ljubavi koju često primijetimo tek kada je više nema.Kroz priču o smrti moje bake govorim o tome kako neke osobe postanu toliko prirodan dio našeg života da zaboravimo koliko nas zapravo drže, oblikuju i vole svojom prisutnošću.Neke ljubavi nisu glasne, ne traže pažnju, dokazivanje ni popravljanje.Ne komplikuju, ne uslovljavaju i ne traže da budemo drugačiji da bismo bili voljeni.I baš zato ih ponekad uzmemo zdravo za gotovo.Pričam o tome kako nas lakoća nekad zavara da ne vidimo veličinu nečega što je cijelo vrijeme tu i koliko je važno da osvijestimo ko su ljudi uz koje možemo potpuno da odahnemo i budemo svoji.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  16. 349

    #5 sezona 034: Kako biti strpljiva osoba?

    Send us Fan MailU ovoj epizodi pričam o tome zašto nam je danas toliko teško da budemo strpljivi i kako nas upravo to nestrpljenje često vodi u forsiranje, iscrpljenost i osjećaj da stalno negdje jurimo.Često mislimo da je problem u tome što “nemamo strpljenja”, a zapravo se iza toga krije mnogo više:potreba za kontrolom, strah da kasnimo, osjećaj da moramo brže, više i jače da bismo vrijedili ili stigli do života koji želimo.Pričam i o tome kako sam i sama dugo gurala sebe preko granica, pokušavajući da rezultate ostvarim što prije, ne primjećujući koliko me taj način dolaska do ciljeva udaljava od mira, uživanja i mene same.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  17. 348

    #5 sezona 033: Kako da prestaneš da se porediš sa drugima?

    Send us Fan MailU ovoj epizodi pričam o jednoj od najtiših, ali najupornijih zamki današnjice - poređenju sa drugima.Živimo u vremenu u kojem smo svakodnevno izloženi tuđim životima, uspjesima i pažljivo upakovanim verzijama realnosti. I nije ni čudo što se lako uhvatimo u zamku da nikad nismo dovoljno: dovoljno uspješni, dovoljno disciplinovani, dovoljno sređeni, dovoljno “ispred”.Ali poređenje ne počinje na društvenim mrežama. Ono često kreće mnogo ranije, kroz odrastanje, kroz rečenice koje smo slušali i obrasce koje smo nesvjesno usvojili.U ovoj epizodi pričam o tome zašto se zapravo porediš, zašto ti uvijek djeluje da neko ima “više” i kako da izađeš iz tog začaranog kruga bez da stalno juriš neku novu verziju sebe.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  18. 347

    #5 sezona 032: Rezultat ili stanje - šta dolazi prvo?

    Send us Fan MailU ovoj epizodi pričam o jednoj od najčešćih zamki u ličnom razvoju: pitanju šta zapravo dolazi prvo: stanje ili rezultat.Većina nas ulazi u akciju pokušavajući da kroz rezultat dođe do određenog osjećaja poput sigurnosti, mira, zadovoljstva, samopouzdanja. I kada taj rezultat izostane, ostajemo frustrirani, nervozni i uvjereni da problem leži u tome što “nismo uradili dovoljno”.A šta ako je zapravo obrnuto? Šta ako je stanje iz kojeg djeluješ ono što direktno oblikuje rezultat koji kreiraš?U ovoj epizodi dijelim kako sam ja lično razumjela ovu razliku, zašto često “obrćemo igru” i kako da počneš djelovati iz stanja koje već nosi ono što želiš da dobiješ.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  19. 346

    #5 sezona 031: Preuzimaš li radikalnu odgovorost za svoj život?

    Send us Fan MailU ovoj epizodi pričam o tome šta zaista znači preuzeti radikalnu odgovornost za svoj život i zašto ta riječ “radikalno” često nosi težinu koju pokušavamo izbjeći.Navikli smo da odgovornost povezujemo sa pritiskom, krivicom ili teretom, a rijetko je vidimo kao prostor slobode i moći. Ipak, onog trenutka kada prestanemo čekati da se okolnosti promijene i počnemo preuzimati vlasništvo nad svojim izborima, počinje se mijenjati i naš odnos prema životu.A šta ako odgovornost zapravo nije ograničenje, nego ključ? Šta ako je upravo ona ono što te vodi ka većoj jasnoći, slobodi i mogućnosti da život oblikuješ po svojoj mjeri? Saznaj više u novoj epizodi.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  20. 345

    #5 sezona 030: Zašto preuzimaš previše odgovornosti?

    Send us Fan MailU ovoj epizodi pričam o tome kako nastaje obrazac pretjerane odgovornosti i zašto toliko ljudi danas nosi osjećaj da je “na njima sve”.Kroz odrastanje mnogi od nas su naučili da preuzimaju više nego što im pripada: da brinu o emocijama drugih, održavaju mir, budu odgovorni i “drže stvari pod kontrolom”. Vremenom, to prestaje da bude samo ponašanje i postaje način na koji živimo.Iako na prvi pogled djeluje kao snaga, ovaj obrazac nas često vodi ka iscrpljenosti, preplavljenosti i nemogućnosti da se zaista odmorimo.A šta ako nije sve na tebi? Šta ako odgovornost koju nosiš već dugo nije tvoja? Saznaj više o tome u novoj epizodi.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  21. 344

    #5 sezona 029: Kako da zadržiš kontinuitet u novim navikama?

    Send us Fan MailU ovoj epizodi pričam o tome zašto nam je toliko teško da zadržimo kontinuitetkada odlučimo da uvedemo novu naviku ili napravimo neku promjenu u svom životu i kako da ipak u tome uspijemo.Često krenemo jako, motivisani, puni energije i jasne slike onoga što želimo,a onda negdje putem stanemo, odustanemo ili se vratimo na staro i pitamo se šta nije u redu s nama.A šta ako problem uopšte nije u tebi? Šta ako nije stvar u nedostatku discipline ili motivacije, nego u načinu na koji pokušavaš da gradiš promjenu? Saznaj više o tome u novoj epizodi.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  22. 343

    #5 sezona 028: Univerzalna istina ne postoji?

    Send us Fan MailU ovoj epizodi pričam o tome koliko smo skloni da branimo svoje perspektivekao da su univerzalne istine i kako nas to često udaljava i od drugih ljudi, i od širine koju život zapravo nudi.Kroz život pokušavamo da dokažemo da su baš naši stavovi ti koji imaju smisla,tražimo potvrde, argumente, dokaze i nesvjesno gradimo svijet u kojem želimo da budemo u pravu, umjesto da budemo otvoreni.A šta ako svijet uopšte nije napravljen tako? Šta ako ne postoji jedna verzija života, jedan način razmišljanja, jedan “ispravan” put? Saznajte više o tome u novoj epizodi.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  23. 342

    #5 sezona 027: Disciplina donosi slobodu?

    Send us Fan MailOvo je epizoda za sve vas koji volite slobodu, ali ne volite pravila, strukture i forme, jer upravo sam i ja nekada bila ta osoba.U ovoj epizodi dijelim šta sam usput otkrila, kako sam počela drugačije da gledam na disciplinu, i zašto su mi upravo struktura i forma donijele više prostora, mira i izbora nego ikada prije.Ako si i ti neko ko želi slobodu, ali se opire svemu što liči na sistem, možda će ti ova epizoda pomjeriti način na koji to vidiš.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  24. 341

    #5 sezona 026: Mentalni izazovi: koliko ih je normalno imati?

    Send us Fan MailU ovoj epizodi pričam o tome zašto je važno da priznamo sebi da nismo uvijek dobro, zašto skrivanje samo produbljuje problem, kao i kako izgleda kada mentalno zdravlje prestane da bude tabu. A zapravo, mentalni izazovi su mnogo normalniji nego što mislimo.Kao što se tijelo razboli, tako se razboli i naša psiha.Anksioznost, padovi, preopterećenost, zbunjenost - nisu znak slabosti, nego znak da si čovjek koji živi u vremenu koje često traži više nego što možemo da nosimo.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  25. 340

    #5 sezona 025: Uljuljkanost: stanje koje izgleda kao mir, a nije

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  26. 339

    #5 sezona 024: Zdrav odnos ti ne traži da budeš neko drugi

    Send us Fan MailZdrav odnos te ne traži da budeš neko drugi🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  27. 338

    #5 sezona 023: Religija i duhovnost nisu isto

    Send us Fan MailReligija nije ono što govoriš. Niti ono čemu pripadaš po imenu.U ovoj epizodi pričam o razlici između religije i duhovnosti i svom ličnom putu od religioznosti ka traženju autentičnog odnosa sa Bogom. Kroz to iskustvo sam shvatila da religija nije nešto što se pokazuje kroz uvjerenja i riječi, nego kroz djela, kroz način na koji volimo, razumijemo i prihvatamo druge ljude.Ako te ova tema dotiče, ovaj video je poziv da prestaneš tražiti Boga u formi i da počneš graditi odnos koji te zaista mijenja iznutra.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  28. 337

    #5 sezona 022: Zašto te nerviraju ljudi koji nemaju veze s tobom?

    Send us Fan MailLjudi nas ne nerviraju slučajno. Niti zato što zaista imaju moć nad našim životom.U ovoj epizodi pričam o tome zašto nas pogađaju ljudi koji žive potpuno svoje živote, donose svoje odluke i rade stvari koje nas lično ne ugrožavaju. Često nas ne dotiče ono što oni rade, nego ono što to budi u nama: dijelovi nas kojima nismo dali dozvolu, slobode koje sebi nismo priznali ili slabosti koje pokušavamo sakriti.Ako te ova tema dotiče, ovaj video je poziv da prestaneš posmatrati druge kao problem i da počneš slušati šta ti tvoje reakcije zapravo govore o tebi.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  29. 336

    #5 sezona 021: Zašto pokušavaš kontrolisati druge?

    Send us Fan MailNe možemo kontrolisati druge ljude.Niti njihove odluke, njihove osjećaje ili njihov način postojanja.U ovoj epizodi pričam o tome zašto pokušavamo kontrolisati druge i šta zapravo stoji iza te potrebe.Često vjerujemo da će, ako se oni promijene, nestati i naša dilema, naša nelagoda ili potreba da donesemo tešku odluku. Pa pokušavamo uticati, usmjeravati ili zadržati ih takvima kakvi nama trebaju, dok iznutra izbjegavamo suočavanje sa sopstvenom istinom.Ako te ova tema dotiče, ovaj video je poziv da prestaneš pokušavati kontrolisati ono što nije u tvojoj moći i da počneš vraćati odgovornost tamo gdje ona zaista pripada: sebi.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  30. 335

    #5 sezona 020: Kako prevazići nesigurnosti?

    Send us Fan MailNesigurnosti ne nestaju zato što ih ignorišemo.Niti zato što ih „lijepo upakujemo“ i glumimo samopouzdanje.U ovoj epizodi pričam o tome zašto je prvi korak u prevazilaženju nesigurnosti to da ih uopšte priznamo.Mnogi ljudi grade čitave životne strategije kako da sakriju svoje nesigurnosti, kako da djeluju sigurno, snažno ili nedodirljivo, dok iznutra ostaju zaglavljeni.Ako te ova tema dotiče, ovaj video je poziv da prestaneš čekati da „budeš spreman/na“ i da počneš graditi sigurnost kroz praksu.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  31. 334

    #5 sezona 019: Kako biti asertivan?

    Send us Fan MailAsertivnost se često pogrešno svodi na „lijepo reći nešto“.Ali prava asertivnost nema veze samo s riječima – nego s onim odakle te riječi dolaze.U ovom videu pričam o tome zašto asertivnost nije komunikaciona tehnika, već unutrašnje stanje.O tome kako ne možemo biti istinski asertivni dok smo preplavljeni emocijama, u odbrani ili dok ne čujemo sebe.Ako ti je važno da postaviš granice bez krivice, da se izraziš bez agresije i da ostaneš u kontaktu i sa sobom i s drugima, ovaj video je za tebe.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  32. 333

    #5 sezona 018: Zašto stalno grabimo previše?

    Send us Fan MailOd malena smo učeni da pojedemo sve iz tanjira: da ne ostavljamo, da uzmemo sve što nam je dato.I ta ideja se vrlo lako preseli i na život.U ovoj epizodi podcasta Mentalni Nudista govorim o tome kako smo naučeni da uzimamo više nego što nam stvarno treba, čak i kada je preko naših granica.Dijelim lično iskustvo FOMO-a (fear of missing out) koji me je nekada tjerao da budem svuda, da imam sva iskustva, da ništa ne propustim.A zapravo sam bila umorna, rasuta i neprisutna - nesposobna da zaista uživam u onome što već imam.U epizodi pričamo o:- tome kako se obrazac „pojedi sve“ prenosi na odnose, posao i život- preuzimanje previše vodi gubitku uživanja- kako izgleda promjena iz grabljenja u svjesni izbor- zašto je ponekad manje zapravo taman koliko ti trebaKao i sa hranom: kada uzmemo onoliko koliko nam zaista treba, siti smo, zadovoljni i uživali smo u obroku, a kada uzmemo više nego što možemo svariti, postane nam teško.Ova epizoda je poziv da prestanemo grabiti život i da počnemo živjeti ga prisutno.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  33. 332

    #5 sezona 017: Zašto ti se stalno ponavlja isti posao?

    Send us Fan MailZašto se isti problemi stalno ponavljaju na poslu, bez obzira koliko puta promijenimo kompaniju, poziciju ili industriju?U ovoj epizodi podcasta Mentalni Nudista govorimo o tome kako gdje god da krenemo, sebe nosimo sa sobom i kako promjena posla često ne donese promjenu rezultata ako ne promijenimo uvjerenja i obrasce ponašanja iz kojih biramo.Kroz konkretne primjere objašnjavam:- zašto ljudi često upadaju u isti obrazac preopterećenosti na svakom novom poslu- kako uvjerenje „što više radim – više vrijedim“ utiče na karijeru i burnout- zašto promjena spolja ne funkcioniše bez promjene iznutra- kako nesvjesni obrasci kreiraju ista iskustva u različitim firmamaAko si se ikada pitala zašto ti se isti posao, isti stres ili isto nezadovoljstvo stalno vraćaju, ova epizoda će ti dati potpuno novu perspektivu.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  34. 331

    #5 sezona 016: Kontrola - iluzija koja nas sapliće na početku godine

    Send us Fan MailU prvoj epizodi podcasta Mentalni nudista u 2026. godini pričamo o pokušaju kontrolisanja sebe i svojih ponašanja, te o tome kako pritisak i kontrola zapravo kreiraju veći otpor da se promjena i desi.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  35. 330

    #5 sezona 015: Šta znači biti autentičan?

    Send us Fan MailU novogodišnjoj epizodi podcasta Mentalni nudista pričamo o tome šta znači biti autentičan: kakva ponašanja, odluke i razmišljanja to podrazumijeva i da li postoji finalna destinacija dolaska do potpune autentičnosti.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  36. 329

    #5 sezona 014: Imaš li kapacitet za dobar život?

    Send us Fan MailU ovoj epizodi podcasta Mentalni nudista pričamo o tome šta je sve potrebno uraditi da bi se imao dobar život, kao i to da li baš svako ima kapacitet da bude srećan.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  37. 328

    #5 sezona 013: Anksioznost: neprijatelj ili signal?

    Send us Fan MailU ovoj epizodi nove sezone podcasta Mentalni nudista, prilamo o tome kako i zašto nastaje anksioznost i kakve veze ona ima sa dobrim namjerama koje pokušavamo da sprovedemo.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  38. 327

    #5 sezona 012: Visoki standardi: samosabotaža ili samopoštovanje?

    Send us Fan MailU ovoj epizodi podkasta Mentalni nudista, govorimo o visokim standardima: da li su oni problem ili znak dobrog prosuđivanja. Takođe, dajem primjere svojih visokih standarda i njihovog uticaja na moj život.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  39. 326

    #5 sezona 011: Stići na vrijeme na pogrešnu destinaciju

    Send us Fan MailU ovoj epizodi podcasta Mentalni nudista, govorim o grčevitim pokušajima da ispoštujemo sve životne forme i norme koje je društvo nametnulo, bez obzira na to da li smo mi zreli i spremni na dati životni korak.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  40. 325

    #5 sezona 010: Težak rad: zašto biraš puteve koji te iscrpljuju?

    Send us Fan MailU desetoj epizodi nove sezone podcasta Mentalni nudista, pričam o jednoj mojoj velikoj životnoj temi - o teškom radu. Govorim o tome zašto nekada kroz život idemo sa idejom da sve što vrijedi mora da boli, mora da bude teško, mora da se zasuču rukavi i mora da se „zasluži“.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  41. 324

    #5 sezona 009: Zašto tvoj umor ne prolazi?

    Send us Fan MailU devetoj epizodi nove sezone podcasta Mentalni nudista, govorimo o tome zašto u sebi nosimo umor koji ne možemo prevazići ni spavanjem ni odlaskom na odmor, te kako napraviti izbore koji nas vode do odmornosti.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  42. 323

    #5 sezona 008: Iz zone komfora u zonu panike?

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  43. 322

    #5 sezona 007: Koliko košta promjena koju želimo?

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  44. 321

    #5 sezona 006: Da li je unutrašnji kritičar tvoj prijatelj?

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  45. 320

    #5 sezona 005: Lijenost ne postoji?

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  46. 319

    #5 sezona 004: Kako znati šta to želiš?

    Send us Fan MailU četvrtoj epizodi nove sezone podcasta Mentalni nudista, Martina Đokić govori o jednoj od najvažnijih tema ličnog razvoja: “Kako da saznaš šta zaista želiš?”🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  47. 318

    #5 sezona 003: Koja je svrha života?

    Send us Fan MailU trećoj epizodi nove sezone podcasta Mentalni nudista, Martina Đokić govori o potrazi za svrhom života, kao i nekim novim saznanjima koja daju odgovor na ovo pitanje.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  48. 317

    #5 sezona 002: Samosabotaža - ja protiv sebe

    Send us Fan MailU drugoj epizodi nove sezone podcasta Mentalni nudista, Martina Đokić govori o tome zašto samosabotiramo promene koje već dugo želimo, kao i to kakve sve skrivene potrebe postoje u našem nesvesnom umu koje nas teraju nazad u stara ponašanja.🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  49. 316

    #5 sezona 001: Biti na pravoj strani istorije

    Send us Fan Mail🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

  50. 315

    #4 sezona 067: Sreća je jednostavna

    Send us Fan MailU ovoj epizodi govorimo o percepciji sreće.Pitanja na koja odgovaram:Zašto je sreća "negdje tamo"?Kako se zakomplikovala ideja sreće?Gdje se sreća ustvari nalazi?🎧 Prati podcast Mentalni nudista i u video formatu: https://www.youtube.com/@martina.djokic🌐 Poseti sajt: https://martinadjokic.com/📲 Prati me na mrežama:Instagram: https://www.instagram.com/stories/martina.djokic/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martina-djokic-455a2461/

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

"Deep sh*t" na jednostavan, otvoren i direktan način. Teme kojima se vrijedi baviti da se one ne bi bavile nama.

HOSTED BY

Martina Djokic

Frequently Asked Questions

How many episodes does Mentalni Nudista have?

Mentalni Nudista currently has 50 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Mentalni Nudista about?

"Deep sh*t" na jednostavan, otvoren i direktan način. Teme kojima se vrijedi baviti da se one ne bi bavile nama. 

How often does Mentalni Nudista release new episodes?

Mentalni Nudista has 50 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Mentalni Nudista?

You can listen to Mentalni Nudista on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Mentalni Nudista?

Mentalni Nudista is created and hosted by Martina Djokic.
URL copied to clipboard!