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#5 Sintomas Físicos episode artwork

Mar 29, 2019 37 min

#5 Sintomas Físicos

from Fala Ansiedade Hosted by Pedro Costa

O tema deste nosso "Fala Ansiedade" é Sintomas Físicos relacionados à Ansiedade. Vou falar sobre os sintomas mais comuns, vou compartilhar um sintoma que eu tive praticamente toda a minha adolescência e como fiz para superá-lo e também vou passar um exercício para ajudar quem está sofrendo com algum sinto físico relacionado com a Ansiedade. Inscreva-se no meu canal do youtube: https://www.youtube.com.br/pedrocostacoach Curta também minha fanpage do facebook: https://www.facebook.com/pedrocostacoach E me siga no Instagram: @pedrocostacoach

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#5 Sintomas Físicos

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Que voz é esta? Joana Pereira Bastos e Helena Bento Esta voz que em certos momentos nos confunde e nos faz duvidar de nós próprios. Esta voz que nos diz que não somos capazes, que não vamos conseguir, e nos faz sentir nervosos, tristes ou ansiosos. Esta voz que, por vezes, se torna tão ruidosa que nos paralisa e que, nos casos mais graves, pode transformar-se em muitas outras vozes. Esta voz é nossa e emerge dos nossos maiores medos, mas é também uma projeção das vozes dos outros, da sociedade em que vivemos. Neste podcast dedicado à saúde mental, as jornalistas Joana Pereira Bastos e Helena Bento vão dar voz a quem vive com ansiedade, depressão, fobia ou outros problemas de saúde mental e ouvir os mais reputados especialistas nesta área. Sem estigma nem rodeios, vão falar de doenças e sintomas, tratamentos e terapias, mas também de prevenção e das melhores estratégias para promover o bem-estar psicológico.“Que voz é esta?” é um podcast semanal do Expresso. Autoconsciente Podcast | Vida interior Regina Giannetti Este é um podcast que fala de vida interior, para você entender melhor sua mente, emoções e alma. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti Site: https://voceautoconsciente.com.br/

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How long is this episode of Fala Ansiedade?

This episode is 37 minutes long.

When was this Fala Ansiedade episode published?

This episode was published on March 29, 2019.

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