5 tips, der gør dig bedre til at bede om hjælp episode artwork

EPISODE · Jan 21, 2025 · 53 MIN

5 tips, der gør dig bedre til at bede om hjælp

from Psykologen i Øret · host Birgitte Sølvstein

Er du god til at bede om hjælp? Det er svært for mange af os, og det er et problem, for det er én af de vigtigste evner, vi kan have. Den anden dag fik jeg en mail fra en tidligere deltagere på ét af mine forløb. Hun mindede mig om, hvor vigtigt det er at gøre, når vi har brug for det. Hun var blevet opsagt og havde hørt mig sige noget om at bede om hjælp, og fordi hun havde bedt sine kolleger om hjælp, selvom det slet ikke faldt hende naturligt, fik hun hjælp til at lave et nyt CV og undersøge forskellige muligheder og stod nu med et nyt job på hånden. Det mindede mig om, at det at kunne spørge om hjælp er en stor styrke, og her kan du lære at blive bedre til det, hvis du også synes, det er svært.Lyt med i podcastepisoden hvor jeg kommer ind på:Hvornår du skal overveje at bede om hjælp.De mest almindelige grunde til, at vi synes, at det er svært at bede om hjælp.Balancen mellem selvstændighed og afhængighed.Hvornår jeg selv gerne vil hjælpe andre, og hvornår jeg siger nej.Hvad du konkret kan sige, når du skal bede om hjælp eller en tjeneste.5 tips, der gør dig bedre til at bede om hjælp på rette tid og sted, og hvor du kan begynde.Du kan læse blogindlægget og de 5 tips samt forslag til sætninger, du kan sige, når du beder om hjælp og tjenester lige her: 5 tips der gør dig bedre til at bede om hjælpHusk også, at du lige nu kan tilmelde dig mit forløb "Daglig Ro" og spare 35%.>>> Læs mere og tilmeld dig her.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 21, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

5 tips, der gør dig bedre til at bede om hjælp

0:00 53:03

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Psykologen i Øret?

This episode is 53 minutes long.

When was this Psykologen i Øret episode published?

This episode was published on January 21, 2025.

Can I download this Psykologen i Øret episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!