#50 Das Privileg der Langsamkeit

Kennst du diesen Reflex? Ich habe eine kleine Lücke im Kalender und sofort schießt mir dieser eine Gedanke durch den Kopf: „Das nutze ich jetzt noch mal schnell eben für…“In dieser Folge erzähle ich dir von meinem ganz persönlichen Weg – weg vom ewigen „Tetris-Spielen“ mit meinen Terminen, hin zur radikalen Erlaubnis, einfach mal gar nichts zu tun. Ich nehme dich mit in meinen Alltag auf Fuerteventura und erzähle dir, wie die Mühlen hier meine deutsche Effizienz-Prägung immer wieder gegen die Wand laufen lassen. Vom absoluten Frust mit meinem Steuerbüro bis hin zu der Erkenntnis, dass mich der Kampf gegen die Langsamkeit oft viel mehr Energie kostet als das Warten selbst.Ich spreche in dieser Folge darüber:• Warum ich „Busy-sein“ oft als Schutzschild benutzt habe, um mir selbst nicht begegnen zu müssen.• Woher dieser innere Aufseher kommt, der mir schon als Kind das Nichtstun verboten hat und warum ich heute noch manchmal so tue, als wäre ich beschäftigt, wenn jemand die Tür reinkommt.• Warum echte Langeweile für mich kein Defizit ist, sondern ein psychologisches Privileg und der Nährboden für meine Kreativität.• Wie ich gelernt habe, mich selbst als unumstößlichen Termin in meinen Kalender einzutragen – und warum das mein wichtigstes Investment ist.Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir hinzuschauen: Wann hast du dir das letzte Mal erlaubt, einfach nur da zu sein? Ohne Handy, ohne Plan, ohne „schnell noch eben“.Viel Freude beim Zuhören.✨ Mehr Inspiration & Stories findest du hier:📖 Mein Buch: https://buchshop.bod.de/salty-life-anika-werner-9783759753311🌐 Website (Mentoring): https://anniwerner.com/📸 Folge mir auf Instagram: 💡 Wenn dir die Folge gefällt: • Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen • Teile die Episode mit Freunden, die sie lieben werden • Hinterlasse gerne eine Bewertung – das hilft mir sehr!