EPISODE · Dec 13, 2025 · 32 MIN
#50 Weltschmerz loslassen
from Die Wunderfrage · host Marie-Luisa Hamann & Frederike Busch
Kennst du dieses leise, aber stetige Gefühl von Traurigkeit, Ohnmacht oder Überforderung, wenn du die Nachrichten liest oder die Welt um dich herum beobachtest?In dieser Folge sprechen wir über das Thema Weltschmerz – ein Gefühl, das viele von uns in der heutigen Zeit begleitet, auch wenn wir es nicht immer benennen können.In dieser Episode erfährst du:was Weltschmerz eigentlich bedeutet und woher der Begriff kommtwarum besonders feinfühlige, bewusste Menschen ihn stark wahrnehmenwie Dauer-News, Krisen und kollektive Unsicherheit unser Nervensystem beeinflussenAußerdem teilen wir sanfte Impulse, um Weltschmerz etwas loszulassen:wie du dich bewusst von der Nachrichtenflut abgrenzen kannstwarum Mitgefühl auch Selbstschutz brauchteinfache Übungen für emotionale Überforderungwie Klang, Stille und Natur helfen können, wieder in Balance zu kommenHast du Fragen oder einen Themenwunsch? Schreibe uns über [email protected]äum groß und bleib wundervoll,deine Frieda & Luisa
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Kennst du dieses leise, aber stetige Gefühl von Traurigkeit, Ohnmacht oder Überforderung, wenn du die Nachrichten liest oder die Welt um dich herum beobachtest? In dieser Folge sprechen wir über das Thema Weltschmerz – ein Gefühl, das viele von uns in der heutigen Zeit begleitet, auch wenn wir es nicht immer benennen können. In dieser Episode erfährst du: was Weltschmerz eigentlich bedeutet und woher der Begriff kommtwarum besonders feinfühlige, bewusste Menschen ihn stark wahrnehmenwie Dauer...
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