#50 Wieso ein bisschen TV-Detox dir gut tun kann (Videofolge)

Schon wieder ein Tag vorbei und irgendwie wieder nicht das geschafft, was du schaffen wolltest? Ein Grund könnte dein Fernsehkonsum sein :) In dieser Folge spreche ich mit dir über die Auswirkungen, die das Fernsehen auf dich und deine Sinne hat. Warum es wichtig ist, ganz bewusst darauf zu achten, was man schaut usw. Für wen ist die Folge? Für diejenigen unter euch, die - regelmäßig Fernsehen - keine Zeit haben für die Dinge die einem wichtig sind - schlecht schlafen - oft schlechte Laune haben Fernsehen = in die Ferne sehen. Hol den Blick zurück zu dir, denn nur so bekommst du raus, was du wirklich willst ;) Dir gefällt das Video? Dann lass mir gerne ein „gefällt mir“ hier und/oder schreib mir ein Kommentar :) Lieben Dank, dass du hier bist und deine wertvolle Zeit diesem Podcast widmest. Alles Liebe und bis hoffentlich ganz bald Deine Justine Für tägliche Inspiration: https://www.instagram.com/bountiful_life_/ Homepage: https://www.jk-coaching.net/ #fernsehen #selbstbestimmt #zeitfresser