#504 Jak Telefon Niszczy Twoje Życie? Co Trzeba Poświęcić, By Spełnić Swoje Marzenia? - Ola Mirosław

Aleksandra Mirosław – mistrzyni olimpijska we wspinaczce sportowej na czas. Gdzie leży granica wytrzymałości? Jak wpłynąć na mózg w najtrudniejszych momentach? Co trzeba poświęcić, by spełnić swoje marzenia?Mistrzyni olimpijska, trzykrotna mistrzyni świata, trzykrotna mistrzyni świata juniorów. Rekordzistka świata we wspinaczce na czas z 2025 roku.——Partnerem tego odcinka jest ORLEN, partner polskiego sportu. ORLEN promuje wartość kobiecych sukcesów i stwarza przestrzeń do ich promocji. Zapraszamy do wysłuchania historii, która inspiruje.Instagram: https://www.instagram.com/orlenteam_official/https://www.orlen.pl/pl/o-firmie/wspieramy/sponsoringWejdź na https://hecato.pl/e504 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.---Współpraca: [email protected] materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/fO1y4Vt_UZcLinki: Instagram: https://www.instagram.com/ola_miroslaw/Facebook: https://www.facebook.com/rudzinskaolaTwitter: https://x.com/OlaMiroslaw---Spis treści:00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:04:03 Aleksandra Mirosław 00:05:19 Jestem człowiekiem, nie sportowcem 00:10:55 Zmiany mentalne 00:15:19 Przygotowania do Igrzysk Olimpijskich 00:24:51 Stany lękowe 00:26:34 Jak ważne jest, aby otaczać się właściwymi osobami 00:29:11 Najtrudniejszy element przygotowań 00:33:14 Żółte flagi 00:37:19 Dzień startu na Igrzyskach Olimpijskich 00:43:11 Początki wspinaczki 00:48:25 Odcinanie się od mediów 00:59:07 Odbiór medalu 01:00:24 Kobieta w sporcie 01:12:44 Treningi z kobietami 01:17:14 Kontakt z fanami 01:21:30 Większa rozpoznawalność 01:22:26 Wspieranie młodych ludzi w sporcie 01:26:17 Słabość do motoryzacji 01:31:47 Na torze wyścigowym 01:35:47 Składowe sukcesu 01:40:46 Plany na przyszłość01:46:57 Obecne cele 01:48:22 Sportowe inspiracje