#51 Apprendre à dire NON à ce qui est trop !

 Apprendre à dire non & poser ses limites personnelles  👉 Dire non aux autres  👉 Dire non aux requêtes et aux demandes incessantes 👉 Arrêter d’être le paillasson du monde  👉 Dire non également à un comportement  👉 S’affirmer en douceur       Dans cet épisode je vous dévoile et vous partage ma technique pour apprendre à dire non en douceur, dans le respect et même avec gratitude !   Aujourd'hui nous parlons du NON que l’on contient à l’intérieur de soi dans des moments où il ne demande qu’à sortir.     🌟 Nous parlons également des comportements auxquels nous choisissons de dire STOP en disant NON ; pourquoi et comment le fait-on ? Je vous en parle dans cet épisode.   Dire non à l’autre c’est aussi se dire oui à soi.      ▶️ Pour en savoir plus et retrouver d'autres contenus voici un taplink bien pratique : click-ici     Je vous souhaite une belle écoute, en conscience 😘     Chaleureusement,     Margaux 🌻   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.