51 heures dans la brutalité de la PICaPICA, avec Sandrine Duguay episode artwork

EPISODE · Dec 24, 2025 · 1H 1M

51 heures dans la brutalité de la PICaPICA, avec Sandrine Duguay

from Course Epique

Sandrine Duguay a 58 ans, infirmière puéricultrice, et elle affirme ne pas aimer courir.Pourtant, c'est à partir de 80 kilomètres de course qu'elle commence vraiment à prendre du plaisir. Passionnée par la vie en extérieur et amoureuse de la nuit, elle a découvert l'ultra-trail sur le tard, à 39 ans, après une séparation qui l'a remise en mouvement.En 2024, un abandon à la PICaPICA l'a profondément marquée. Stoppée au 38ème kilomètre en raison d'une embolie pulmonaire deux mois avant la course, elle savait qu'elle reviendrait. En 2025, après un parcours du combattant pour décrocher son dossard trois semaines avant le départ, Sandrine se lance à nouveau sur cette boucle mythique de 109 km et 11 500 mètres de dénivelé dans les Pyrénées ariégeoises.Dans cet épisode, elle nous raconte sa quête de rédemption sur l'un des ultras les plus exigeants de France : quatre sommets à plus de 3 000 mètres, des arêtes techniques franchies seule à 2h du matin, et cette certitude absolue au départ qu'elle franchirait la ligne d'arrivée, quoi qu'il arrive. Après 51h28 d'effort, c'est une victoire sur elle-même qu'elle célèbre à Auzat.Un témoignage authentique sur la détermination, le dépassement de soi et cet appel du mouvement qui anime cette coureuse hors norme.***Course Épique, c’est le podcast running et trail qui vous fait vivre, dans chaque épisode, une histoire de course à pied hors du commun.🎧 Pour suivre l’actualité du podcast Course Épique, découvrir les coulisses et ne manquer aucun nouvel épisode trail ou running, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/📺 Retrouvez également les épisodes de Course Épique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube🎙️ Course Épique, un podcast running et trail imaginé et animé par Guillaume Lalu, produit par Sportcast Studios. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sandrine Duguay a 58 ans, infirmière puéricultrice, et elle affirme ne pas aimer courir.Pourtant, c'est à partir de 80 kilomètres de course qu'elle commence vraiment à prendre du plaisir. Passionnée par la vie en extérieur et amoureuse de la nuit, elle a découvert l'ultra-trail sur le tard, à 39 ans, après une séparation qui l'a remise en mouvement.En 2024, un abandon à la PICaPICA l'a profondément marquée. Stoppée au 38ème kilomètre en raison d'une embolie pulmonaire deux mois avant la course, elle savait qu'elle reviendrait. En 2025, après un parcours du combattant pour décrocher son dossard trois semaines avant le départ, Sandrine se lance à nouveau sur cette boucle mythique de 109 km et 11 500 mètres de dénivelé dans les Pyrénées ariégeoises.Dans cet épisode, elle nous raconte sa quête de rédemption sur l'un des ultras les plus exigeants de France : quatre sommets à plus de 3 000 mètres, des arêtes techniques franchies seule à 2h du matin, et cette certitude absolue au départ qu'elle franchirait la ligne d'arrivée, quoi qu'il arrive. Après 51h28 d'effort, c'est une victoire sur elle-même qu'elle célèbre à Auzat.Un témoignage authentique sur la détermination, le dépassement de soi et cet appel du mouvement qui anime cette coureuse hors norme.***Course Épique, c’est le podcast running et trail qui vous fait vivre, dans chaque épisode, une histoire de course à pied hors du commun.🎧 Pour suivre l’actualité du podcast Course Épique, découvrir les coulisses et ne manquer aucun nouvel épisode trail ou running, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/📺 Retrouvez également les épisodes de Course Épique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube🎙️ Course Épique, un podcast running et trail imaginé et animé par Guillaume Lalu, produit par Sportcast Studios. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

NOW PLAYING

51 heures dans la brutalité de la PICaPICA, avec Sandrine Duguay

0:00 1:01:25

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

The Course Mentors Podcast The Course Mentors Hey there, future course creator!Ever feel like turning your know-how into an online course is like trying to solve a Rubik's cube blindfolded? Well, grab your headphones because "The Course Mentors Podcast" is here to be your secret weapon!Meet Aimee and Odette (that's us!), your new best friends in the course creation world. We've been in the trenches for over a decade, and for the last five years, we've been rocking the online course space. Now we're here to spill all our secrets in bite-sized, 15-20 minute episodes that'll fit perfectly in your coffee breaks.No fluff, no filler - just real, actionable advice that'll take you from "um, what's a landing page?" to "holy moly, I just hit six figures!". We're talking everything from crafting your course to marketing it like a pro and building a business that'll have you pinching yourself.Whether you're dreaming of ditching the 9-to-5 grind, adding a sweet extra income str Tim Packer's Hungry Artist Podcast Tim Packer Canadian Artist Tim Packer interviews successful artists about their creative journey. This is a podcast by artists for artists. The in depth conversations will help aspiring artists plot their own course to achieve the life they dream of. Listeners will discover how these artists were able to buck the odds and create a successful career as an artist. CLO Level 3 Lessons Chinese Learn Online (CLO) Learn Mandarin Chinese with our unique structured immersion course. Each lesson continues where the previous one left off. Level 1 lessons are conducted mainly in English. Later levels in the course will be conducted in Chinese that was taught in earlier levels. After Hours Archive A variety show will all of your needs: Politics, Sports, Entertainment, Humor, and of course GUESTS!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Course Epique?

This episode is 1 hour and 1 minute long.

When was this Course Epique episode published?

This episode was published on December 24, 2025.

What is this episode about?

Sandrine Duguay a 58 ans, infirmière puéricultrice, et elle affirme ne pas aimer courir.Pourtant, c'est à partir de 80 kilomètres de course qu'elle commence vraiment à prendre du plaisir. Passionnée par la vie en extérieur et amoureuse de la nuit,...

Can I download this Course Epique episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!