#51 Jak pozbyć się nadmiaru i zrobić miejsce na to, co ważne?

Dlaczego tak trudno pozbyć się rzeczy, których nie używamy? I co tak naprawdę stoi za naszym nadmiarem?W tym odcinku rozmawiam z Agnieszką Krakos-Gorący — autorką książki „Prosta organizacja” — o tym, jak pozbywać się nadmiaru w sposób mądry, spokojny i… trwały.To nie jest tylko rozmowa o sprzątaniu. To odcinek o decyzjach, emocjach i o tym, jak rzeczy wpływają na nasze życie, relacje i codzienny spokój.Rozmawiamy m.in. o:– od czego zacząć odgracanie, żeby się nie zniechęcić– dlaczego tak trudno rozstawać się z rzeczami– jak zaangażować rodzinę i uniknąć konfliktów– co zrobić z rzeczami, których już nie chcemy– i jak nie wrócić do punktu wyjściaJeśli czujesz, że masz za dużo rzeczy — albo po prostu za dużo na głowie — ten odcinek może być dla Ciebie początkiem zmiany.00:00 Wstęp02:10 Dlaczego mamy za dużo rzeczy08:00 Od czego zacząć odgracanie16:00 4 kroki odgracania20:00 Nadmiar rzeczy a przebodźcowanie25:00 Co innego robić zamiast zakupów30:00 Jak odgracić łazienkę?39:00 Jak pozbyć się tekstyliów domowych44:30 Porządkowanie nadmiarów w kuchni52:30 Odgracanie szafy56:00 Gdzie oddać ubrania01:01:00 Odgracanie a rodzina01:08:00 Jak skutecznie rozdzielić obowiązki domowe🎧 Posłuchaj i sprawdź, co się stanie, gdy zrobisz miejsce na to, co naprawdę ważne.Link do bloga Agnieszki: https://prostaorganizacja.pl/