51#Je démonte une de tes pensées mortelles (sport)

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Boostletter 51 ☆ "le sport c'est pas mon truc" D'abord on parle de quoi ? Quelle est ta perception réelle de l'activité physique régulière et quelle place lui donnes tu ? Partie 1 : on explore tes croyances Partie 2 : les 5 bienfaits peu connus de l'activité physique sur toi Partie 3 : tous mes conseils à appliquer pour mieux vivre La sédentarité est la 4e cause de mortalité au monde. Écoute cet épisode et fais toi du bien ! Pour aller plus loin : www.coachinglaureen.com Pour rejoindre la liste d'attente VIP HappyBoost : www.coachinglaureen.com/happyboost Love 🌿

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