#51 Про тренерство. Частина 4

В цьому випуску говоримо про VO2 max, нащо його перевіряти, і чи важливий це показник, про "розумні тренування" і дослідження в сфері бігу і медицини.Підписуйтесь на подкаст і залишайте коментарі в інстаграміhttps://www.patreon.com/lowpulse - Патреон, з подкастами, додатковими матеріаламиhttps://www.instagram.com/lowpulsepodcast - Інстаграмчикhttps://www.tylervigen.com/spurious-correlations - сайт з кореляціямиhttps://sports.yahoo.com/article/years-london-marathon-finishers-were-040000706.html Дослідження по лондонському марафонуhttps://www.youtube.com/watch?v=xx7u6tqfjDQ Подкаст Байдакаhttps://www.youtube.com/watch?v=Qs-2Nn8cjwg Річ Ролл і Стів Магнес