#51 情緒勒索無所不在！沒學會釐清和反擊 只會惡性循環跌入地獄！

情緒勒索環繞你身邊，或大或小，或好或壞，很難避免。   觀照情緒勒索對你的影響程度，該不該接受它？   與其痛苦交戰，不如給彼此一個機會！ 釐清雙方思想行為背後的真相，轉換情緒，調解情狀！ 評估能力狀態，保護自己、適時反擊、完整表達、盡力解決！ 堂堂正正逐點擊破，回擊真的很難，但不回擊你永遠沒翻轉的可能。   當然，最好的情況是：根本不要讓情緒勒索生出來！！ 只要你夠堅定，不走進別人情緒勒索的圈套，那就構不成情緒勒索！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrrt2vqnffp509103gfg9pi5/comments ==================================== 時時刻刻準備好快樂升天！Living with Joy！ 面對死亡，我倆致力發展無畏死亡的各式招數！ 點開來聽聽我們在各種境地的奇妙想法，一起死而無憾吧！ 追追我們~ FACEBOOK： https://www.facebook.com/Ready.to.die.die.die IG： https://www.instagram.com/ready.to.die.die.die/ ==================================== Powered by Firstory Hosting