#52: Fight, Flight & Freeze – waarom je blokkeert als nagelstyliste (en wat dat betekent) episode artwork

EPISODE · Apr 1, 2026 · 24 MIN

#52: Fight, Flight & Freeze – waarom je blokkeert als nagelstyliste (en wat dat betekent)

from Sofie De Pauw The Podcast · host The Nail Business Academy

Soms kijk je naar je werk… en voel je het meteen. Dit is het nog niet. Dit is niet hoe ik het wil. Waarom lukt het bij anderen wel… en bij mij niet? En ergens begint het dan. Je gaat harder werken. Of net twijfelen. Of misschien denk je zelfs: laat maar… dit is niks voor mij. Maar wat als dat geen zwakte is? Wat als dat je lichaam is dat probeert je te beschermen? In deze aflevering van Vijlen met Visie duiken we samen in de polyvagaal theorie van Stephen Porges, maar niet op een droge, theoretische manier. We vertalen dit naar wat jij élke dag voelt in je salon. 👉 Waarom je soms in fight gaat (jezelf verdedigen, anderen bekritiseren, vergelijken) 👉 Waarom je in flight gaat (uitstellen, vermijden, stoppen met groeien) 👉 En waarom zoveel nagelstylistes in freeze belanden (perfectionisme, blokkeren, niet durven investeren) We benoemen wat er echt speelt achter: • twijfel aan jezelf • frustratie over je werk • het gevoel dat je niet goed genoeg bent • de drang om te stoppen terwijl je eigenlijk wil groeien En misschien nog belangrijker… 👉 waarom net de beste nagelstylistes hier doorheen gaan 👉 waarom social media dit alleen maar versterkt 👉 en waarom dit geen teken is dat je moet stoppen Maar net dat je in een groeifase zit.   De belangrijkste shift uit deze aflevering Fight, flight en freeze betekenen niet dat je ongeschikt bent voor dit vak. Het betekent vaak dat je zenuwstelsel zegt: “Dit is spannend voor mij.” En misschien… is dat exact waar jouw groei zit. Meer van Sofie horen? Wil je hier dieper in duiken? Klaar om door je blokkades te breken? Voel je dat je vastzit in: • perfectionisme • trager werken dan je wil • blijven twijfelen • niet durven doorgroeien   Dan is het tijd om daar doorheen te gaan, niet alleen. 👉 Ontdek het Skill & Speed Reset traject waar we werken op: • techniek • snelheid • zelfvertrouwen • én jouw manier van denken als nagelstyliste Meer info via: www.nailbusinessacademy.be Herken je jezelf hierin? Stuur deze aflevering door naar iemand die dit vandaag ook even moet horen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 1, 2026

Embed this episode

Ready to play

#52: Fight, Flight & Freeze – waarom je blokkeert als nagelstyliste (en wat dat betekent)

0:00 24:47

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sofie De Pauw The Podcast?

This episode is 24 minutes long.

When was this Sofie De Pauw The Podcast episode published?

This episode was published on April 1, 2026.

Can I download this Sofie De Pauw The Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!