Sofie De Pauw The Podcast

Hoe vaak neem jij bewust afstand van de drukte om eens naar het grotere plaatje te kijken? We zijn vaak zo bezig met doen, presteren en oplossen dat we vergeten om af en toe boven ons eigen leven uit te stijgen. Net zoals een helikopter die hoger vliegt en ineens ziet wat vanaf de grond onzichtbaar blijft. Dat is precies wat reflecteren doet. In deze aflevering ontdek je waarom reflecteren zoveel meer is dan terugkijken. Het helpt je om patronen te herkennen, betere keuzes te maken en bewuster richting te geven aan je leven en je onderneming. Ik deel waarom ik zelf regelmatig de helikopterview neem en hoe die eenvoudige gewoonte mij telkens opnieuw helpt om dichter bij mezelf te blijven. Want groeien gebeurt niet alleen door actie te ondernemen, maar ook door af en toe stil te staan bij de weg die je al hebt afgelegd. In deze aflevering leer je: Waarom uitzoomen vaak waardevoller is dan nóg harder werken. Hoe reflecteren je helpt om patronen en valkuilen te herkennen. Waarom je successen net zo goed mag analyseren als je fouten. Hoe je bewustere keuzes maakt voor jezelf, je relaties en je onderneming. Welke vragen je jezelf regelmatig kunt stellen om te blijven groeien. Soms heb je geen nieuw plan nodig. Soms heb je alleen een ander perspectief nodig. Dus stijg even op, bekijk jouw leven vanuit de helikopter en ontdek wat je vanaf de grond misschien al die tijd over het hoofd zag. Nail Business Academy: www.nailbusinessacademy.be Beauty for Nails salon: www.beautyfornails.be Webshop: www.nailbusiness.shop

Deze aflevering is een korte, eerlijke update. Geen diepgaand thema, geen grote onthullingen, gewoon ik, die jullie even inlicht over wat er de laatste maanden speelde in mijn leven. Want er is veel gebeurd. En ik wil jullie daar graag in meenemen. Niet omdat alles perfect is. Maar omdat dit de basis is waarop we vanaf nu verder bouwen, met nieuwe, persoonlijke afleveringen die eerlijker en dieper gaan dan ooit. Welkom in het nieuwe seizoen. De 61 ste aflevering al!!! Wat je in deze aflevering hoort: • Waar ik de laatste maanden in geïnvesteerd heb, en wat dat met me deed • De aankoop van mijn nieuwe handelspand en wat ik daar wil bouwen • Waarom ik een opleiding holistisch therapeut volg • Mijn eerste familieopstelling en wat die losmaakte • En je hoort voor het eerst mijn nieuwe jingle, een nieuw geluid voor een nieuw seizoen Vanaf de volgende aflevering bouwen we hier verder op. Dieper. Eerlijker. Meer van mij. Nail Business Academy: www.nailbusinessacademy.be Beauty for Nails salon: www.beautyfornails.be Webshop: www.nailbusiness.shop Elliane: Muziekfabriek Online (voor de jingle)

Wat betekent vrijheid eigenlijk echt? Is dat meer geld verdienen? Zelf je uren kiezen? Kunnen reizen wanneer je wil? Of zit vrijheid soms net in de kleine dingen… zoals ademen zonder stress, tijd maken voor je gezin, creatief mogen zijn en een leven bouwen dat echt bij je past? In deze aflevering van Vijlen met Visie praten we openhartig over vrijheid binnen het ondernemerschap, het salonleven en zelfstandig zijn als nagelstyliste. Want achter social media lijkt ondernemen vaak alleen maar vrijheid en succes. Maar echte vrijheid bouwen vraagt ook lef, keuzes maken, verantwoordelijkheid dragen en soms helemaal opnieuw durven beginnen. We delen hoe ons eigen salon en ondernemerschap ons stap voor stap meer vrijheid hebben gegeven. Niet alleen financieel, maar ook mentaal, creatief en persoonlijk. Een warme en herkenbare aflevering voor ondernemers, nagelstylistes en vrouwen die verlangen naar meer vrijheid in hun leven en werk. www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop

Je kijkt maanden uit naar vakantie. Even rust. Even opladen. Even niets moeten. Maar eenmaal je vertrekt, besef je ineens hoe moeilijk dat eigenlijk geworden is. Want je lichaam ligt misschien aan het zwembad… maar je hoofd zit nog in je agenda. Bij je klanten. Je mails. Je team. Je cijfers. Je verantwoordelijkheden. In deze persoonlijke aflevering vertel ik eerlijk over hoe het voelt om ondernemer te zijn en tegelijkertijd te proberen écht rust te nemen. Over altijd “aan” staan. Over schuldgevoel wanneer je niet productief bent. Over ondernemen, controle loslaten, perfectionisme en waarom ontspannen soms moeilijker voelt dan werken. Ik deel ook hoe ik vandaag anders probeer om te gaan met rust, vakantie, vrijheid en het constant dragen van verantwoordelijkheid als zelfstandige. Een herkenbare aflevering voor elke ondernemer, nagelstyliste of ambitieuze vrouw die moeite heeft met stilvallen. www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop

In deze aflevering ga ik in gesprek met Xuannhien Dao de stem achter de podcast Dertig, dus.... Een eerlijke, warme en herkenbare podcast waarin thema’s zoals identiteit, verwachtingen, carrière, relaties, zelfontwikkeling en de zoektocht naar jezelf centraal staan. We praten over wat het vandaag betekent om vrouw te zijn in een wereld waar alles snel moet gaan.Over groeien, jezelf verliezen, opnieuw thuiskomen bij jezelf… en de druk die veel vrouwen voelen om “alles op orde” te moeten hebben tegen hun dertigste. Dit werd geen oppervlakkig interview.Maar een écht gesprek. Over: ondernemen en vrouwelijke energie perfectionisme en prestatiedruk sociale media versus echte verbinding grenzen voelen zenuwstelsel en rust succes dat er goed uitziet aan de buitenkant, maar anders voelt vanbinnen en waarom zoveel vrouwen verlangen naar zachtheid, vertraging en authenticiteit Xuannhien deelt openhartig haar verhaal, haar inzichten en de reden waarom ze gestart is met “Dertig, dus…”.En ik denk dat heel veel vrouwen zich in deze aflevering gaan herkennen. 🎙️ Luister zeker ook naar de podcast van Xuannhien:Dertig, dus... www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop

Voelt de wereld voor jou ook steeds onzekerder aan? Misschien merk je het aan de constante stroom van nieuws, veranderingen, spanningen… Of gewoon aan dat gevoel in je lichaam dat zegt: “Er klopt iets niet.” In deze aflevering neem ik je mee in wat het betekent om te leven in een onzekere wereld. En vooral: wat dat met jou doet mentaal, emotioneel en energetisch. We praten over: omgaan met onzekerheid en angst voor de toekomst waarom je je overweldigd of onrustig kan voelen hoe de buitenwereld je innerlijke rust beïnvloedt en hoe je terug kan zakken naar vertrouwen en stabiliteit in jezelf Want in een wereld die blijft veranderen, zoeken we vaak controle buiten onszelf. Terwijl echte rust net ontstaat wanneer je terug naar binnen keert. Deze aflevering is voor jou als je: snel stress of onrust ervaart door wat er gebeurt in de wereld voelt dat je meer rust en houvast nodig hebt op zoek bent naar manieren om sterker in jezelf te staan wil leren vertrouwen op je intuïtie, ook als alles rondom je verandert Geen zweverig verhaal. Geen perfecte antwoorden. Maar wel een eerlijke aflevering over voelen, vertragen en terug verbinding maken met jezelf net wanneer de wereld rondom je onzeker aanvoelt. www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop

Je legt iets uit aan een klant… duidelijk, rustig, zoals jij het altijd doet. En toch… Voelt het alsof het niet binnenkomt. Alsof jullie elkaar net missen. Alsof je iets zegt… maar zij iets helemaal anders horen. In deze aflevering duiken we in communicatiestijlen. Niet als theorie, maar zoals het echt gebeurt in je salon, in je werk en in je dagelijkse gesprekken. Want communicatie gaat niet alleen over wat je zegt. Het gaat over hoe iemand luistert, interpreteert en reageert. En dat is exact waar het vaak misloopt. Je ontdekt in deze aflevering: wat communicatiestijlen precies zijn en waarom ze zo’n grote impact hebben waarom jij en je klant elkaar soms verkeerd begrijpen zonder dat iemand iets fout doet hoe verschillende communicatiestijlen zorgen voor misverstanden, frustratie of afstand waarom sommige klanten energie geven en andere net energie vragen hoe je jouw communicatie kan afstemmen zodat gesprekken vlotter, duidelijker en rustiger verlopen Ik neem je mee in herkenbare situaties uit het salon, waar kleine verschillen in communicatie een groot effect hebben op vertrouwen, connectie en klantrelaties. Want vaak ligt het probleem niet in je techniek. Niet in je kennis. Maar in hoe je jezelf uitdrukt… en hoe dat bij de ander binnenkomt. Als je dit begrijpt, verandert alles. Je gesprekken worden zachter. Je klanten voelen zich meer gezien. En jij hoeft niet langer te twijfelen of je het wel “juist” zegt. www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop 

Je hebt klanten. Je agenda zit vol. Misschien verdien je zelfs goed. En toch… Voel je je leeg. Moe. Alsof je altijd ‘aan’ staat. In deze aflevering neem ik je mee in een thema waar zoveel nagelstylistes en onderneemsters mee worstelen, maar waar bijna niemand eerlijk over praat: prestatiedruk. Die constante druk om beter te doen. Sneller te werken. Meer klanten te nemen. Perfect werk af te leveren. En ondertussen ook nog een leven te hebben. Ik deel hoe prestatiedruk ontstaat, waarom het zo diep in ons systeem zit en hoe het zich toont in je werk als nagelstyliste of ondernemer. Maar ook… waarom succes niet automatisch betekent dat je je goed voelt. Want je kan alles “juist” doen aan de buitenkant, en toch helemaal vastlopen vanbinnen. We hebben het over: waarom je nooit echt tevreden bent, zelfs als je groeit hoe perfectionisme en prestatiedrang je energie leegtrekken de link tussen impostor-gevoelens en altijd willen bewijzen waarom rust nemen zo moeilijk voelt (zelfs als je het nodig hebt) en hoe je stap voor stap terug kan naar werken vanuit rust in plaats van druk Deze aflevering is voor jou als je voelt dat het anders mag. Zachter. Rustiger. Maar je nog niet goed weet hoe. Je hoeft niet harder te werken om succesvol te zijn. Je mag leren werken zonder jezelf te verliezen. www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop 

Straks hebben ze mij door… Het is een gedachte die je misschien nog nooit hardop hebt uitgesproken. Maar wel eentje die stiekem al vaak door je hoofd is gegaan. Wanneer je een nieuwe klant hebt. Wanneer iemand je werk bekijkt. Wanneer je prijzen wil verhogen. Wanneer je voelt dat je klaar bent voor de volgende stap… maar jezelf toch tegenhoudt. In deze aflevering van Vijlen met Visie neem ik je mee in dat gevoel. Dat stemmetje dat zegt dat je niet goed genoeg bent. Dat je “maar wat doet”. Dat je eigenlijk nog niet klaar bent om jezelf een echte nagelstyliste te noemen. Want wat als het probleem niet is dat jij niet goed genoeg bent… maar dat jij jezelf nog niet ziet zoals je vandaag al bent? In deze aflevering ontdek je: waar die twijfel vandaan komt, waarom zoveel nagelstylistes hiermee worstelen, en hoe het je tegenhoudt in je groei, je prijzen en je zelfvertrouwen. Maar vooral ook… hoe je hier anders naar kan leren kijken. Zodat je niet blijft wachten. Niet blijft twijfelen. Maar durft gaan staan. Als de nagelstyliste die je eigenlijk al bent. Voelde deze aflevering alsof ik recht tegen jou aan het praten was? Deel hem in je stories en tag mij, ik vind het oprecht mooi om te zien wie zich hierin herkent. En stuur me gerust een berichtje: wanneer komt die gedachte bij jou het vaakst naar boven? Want geloof me… je bent niet de enige die dit voelt. Maar wel degene die kan beslissen om er niet langer naar te luisteren. Wil je meer info over onze opleidingen? www.nailbusinessacademy.be Een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be Materialen en producten nodig? www.nailbusiness.shop

 Over intuïtie, ondernemen, energie en business retreats   In deze aflevering van Sofie De Pauw – De Podcast ga ik in gesprek met Kim Neuhard, beauty business coach en onderneemster, die ik leerde kennen als klant in mijn salon.   Wat begon als een gewone afspraak, groeide uit tot diepgaande gesprekken over ondernemen, keuzes maken en luisteren naar je intuïtie als vrouw én ondernemer. Waar gaat deze aflevering over? We duiken samen in thema’s die je als ondernemer misschien herkent, maar niet altijd durft benoemen: Intuïtief ondernemen: hoe beslissingen nemen zonder alleen op cijfers te vertrouwen Business retreats: waarom afstand nemen van je dagelijkse leven essentieel kan zijn voor groei Energie en ondernemen: hoe je energie je resultaten beïnvloedt Persoonlijke groei als ondernemer: wat er verandert wanneer je echt naar jezelf begint te luisteren De balans tussen ratio en gevoel in je business   Voor wie is deze aflevering?   Deze aflevering is voor jou als je: ondernemer bent (of wil starten) voelt dat er “meer” zit dan alleen strategie en cijfers op zoek bent naar rust, richting en vertrouwen in je business geïnteresseerd bent in intuïtie, energie en persoonlijke ontwikkeling   Wat neem je mee uit deze aflevering? Dat succesvol ondernemen niet alleen draait om strategie, maar ook om: vertrouwen op je gevoel durven vertragen keuzes maken die kloppen voor jou   En dat groei vaak begint wanneer je even afstand neemt van alles wat je denkt te moeten doen.   Meer groeien als nagelstyliste en ondernemer?   Binnen de Nail Business Academy help ik vrouwen groeien: niet alleen in hun vak, maar ook in zichzelf.   👉 Ontdek de opleidingen en trajecten via: www.nailbusinessacademy.be instagram: @nail_business_academy Volg Kim Neuhard ook. Zij heeft trouwens haar eigen podcast! Je kan haar volgen op instagram @kim_beauty_business_coach en helpt alle beauty salon in hun persoonlijke en zakelijke ontwikkeling.   Vond je deze aflevering waardevol?   Deel hem in je Instagram stories en tag mij, zo help je andere vrouwen deze podcast ook te vinden.

Soms kijk je naar je werk… en voel je het meteen. Dit is het nog niet. Dit is niet hoe ik het wil. Waarom lukt het bij anderen wel… en bij mij niet? En ergens begint het dan. Je gaat harder werken. Of net twijfelen. Of misschien denk je zelfs: laat maar… dit is niks voor mij. Maar wat als dat geen zwakte is? Wat als dat je lichaam is dat probeert je te beschermen? In deze aflevering van Vijlen met Visie duiken we samen in de polyvagaal theorie van Stephen Porges, maar niet op een droge, theoretische manier. We vertalen dit naar wat jij élke dag voelt in je salon. 👉 Waarom je soms in fight gaat (jezelf verdedigen, anderen bekritiseren, vergelijken) 👉 Waarom je in flight gaat (uitstellen, vermijden, stoppen met groeien) 👉 En waarom zoveel nagelstylistes in freeze belanden (perfectionisme, blokkeren, niet durven investeren) We benoemen wat er echt speelt achter: • twijfel aan jezelf • frustratie over je werk • het gevoel dat je niet goed genoeg bent • de drang om te stoppen terwijl je eigenlijk wil groeien En misschien nog belangrijker… 👉 waarom net de beste nagelstylistes hier doorheen gaan 👉 waarom social media dit alleen maar versterkt 👉 en waarom dit geen teken is dat je moet stoppen Maar net dat je in een groeifase zit.   De belangrijkste shift uit deze aflevering Fight, flight en freeze betekenen niet dat je ongeschikt bent voor dit vak. Het betekent vaak dat je zenuwstelsel zegt: “Dit is spannend voor mij.” En misschien… is dat exact waar jouw groei zit. Meer van Sofie horen? Wil je hier dieper in duiken? Klaar om door je blokkades te breken? Voel je dat je vastzit in: • perfectionisme • trager werken dan je wil • blijven twijfelen • niet durven doorgroeien   Dan is het tijd om daar doorheen te gaan, niet alleen. 👉 Ontdek het Skill & Speed Reset traject waar we werken op: • techniek • snelheid • zelfvertrouwen • én jouw manier van denken als nagelstyliste Meer info via: www.nailbusinessacademy.be Herken je jezelf hierin? Stuur deze aflevering door naar iemand die dit vandaag ook even moet horen.

“Ze was niet klaar. Ze begon toch.” – Het verhaal van Seliena Smeets Wat als je wacht tot je er “klaar” voor bent… en dat moment nooit komt? In deze aflevering zit ik samen met Seliena Smeets. Geen perfect verhaal. Geen rechte lijn. Maar wél iemand die beslist heeft om te beginnen… ondanks twijfel, ondanks onzekerheid. Iemand... van mijn cursisten. En misschien is dat net waarom haar verhaal zo boeiend is. Seliena is nog maar 23 jaar, is enorm ambitieus en heeft vandaag haar eigen salon in Hasselt. Maar anderhalf jaar geleden stond ze op een totaal ander punt. Zoekend. Twijfelend. Niet zeker of dit wel “haar ding” was. Hoewel ze van zichzelf wist dat ze talent had. En gewoon moest doorzetten. En dus is ze gestart. Omdat ze voelde: ik wil dit. In deze aflevering neemt ze je mee in haar traject. Van haar eerste stappen als nagelstyliste… tot de groei die ze vandaag heeft doorgemaakt, zowel technisch als persoonlijk. We praten over: • haar ervaringen met verschillende opleidingen • waarom ze uiteindelijk haar plek vond binnen de Nail Business Academy • wat voor haar echt het verschil heeft gemaakt • en hoe haar zelfvertrouwen gegroeid is doorheen het proces Seliena volgde ondertussen meerdere trajecten binnen de academy, waaronder het Skill & Speed Reset-traject, Salon Shaping Secrets en kreeg ook opnieuw toegang tot de basisopleiding om haar fundament te versterken. Niet omdat het “moest”… maar omdat ze wilde groeien. En dat voel je in alles. Wat deze aflevering zo bijzonder maakt, is dat je niet alleen hoort wat ze geleerd heeft… maar vooral wie ze geworden is in dat proces. Daarnaast neem ik je ook mee in hoe de Nail Business Academy vandaag is opgebouwd. Geen overload meer. Geen keuzestress. Maar een helder traject: • Basisopleiding – voor wie wil starten of terug naar de kern wil • Gevorderde trajecten – voor wie wil groeien in techniek, snelheid en zelfvertrouwen • Expert traject – voor wie zelf wil doorgroeien tot educator • en het membership – onze online bibliotheek waar alle theorie samenkomt en blijft groeien START 1/4/2026 Seliena werkte trouwens ook mee achter de schermen als handmodel voor het membership, wat deze aflevering nog eens extra bijzonder maakt. Deze aflevering is voor jou als je voelt dat er meer in je zit…. En je maar blijft wachten. Tot al je weerstand en excuses hopelijk ooit vanzelf verdwijnen... (Nooit dus!) Wachten op zekerheid. Wachten op het juiste moment. Wachten tot je “klaar” bent. Wachten tot je genoeg geld hebt. Wachten tot je genoeg tijd hebt. Wachten... tot je eindelijk een volle 'ja' zegt tegen jezelf. Waarop wacht jij? Misschien is dit je teken dat het juiste moment niet komt. En dat je gewoon mag beginnen. Meer info over de opleidingen of het membership? Stuur me een berichtje via Instagram (@nail_business_academy) of check de link in de shownotes. 💬 Vond je deze aflevering waardevol? Deel ze in je stories en tag ons, zo help je andere vrouwen ook die eerste stap zetten.   www.nailbusinessacademy.be www.beautyfornails.be

De afgelopen weken hoorde je hier vooral afleveringen van Vijlen met Visie. En dat was bewust. Ik vind het belangrijk om consistent te zijn. Dat er iets blijft bewegen. Dat je kan blijven luisteren, ook als ik zelf even minder zichtbaar ben. Maar tegelijk voelde ik ook… 👉 ik ben hier zelf even uit verdwenen Dus deze aflevering is gewoon even... bijbenen. Een eerlijke update. Een “hier sta ik nu”. Want er is veel gebeurd. Aan de ene kant… zit mijn business in groei. Het kortingsweekend was een succes. Mijn membership is eindelijk gestart, iets waar ik al zo lang naartoe heb gewerkt. Mijn team begint uit te breiden. We kijken naar een nieuw handelspand en alles wat daarbij komt kijken… En geloof me, dat is niet gewoon “een pand kopen”. Dat is nadenken, voelen, rekenen, twijfelen… Maar tegelijk… is er ook het andere stuk. Het leven. Mijn broer en schoonzus hebben hun kindje verloren. Een foetus van 23 weken… En dat is zo’n moment dat alles even stilzet. Dat komt binnen. Dat zet dingen in perspectief. Maar dat activeert ook weer de familiedynamiek. Vandaag werden de assen uitgestrooid en ik kon er niet bij zijn. Ik was ergens anders. Tussen dat alles door… ben ik ook gestart met mijn opleiding tot holistisch therapeut. Iets waar ik al langer naartoe voelde… maar wat nu echt begonnen is. En dat doet ook iets met mij. Dat brengt mij dichter bij mezelf… maar confronteert mij ook. Dus ja… dit is een periode waarin alles samenkomt. Groei en verdriet. Ambitie en vertraging. Doorgaan… en tegelijk voelen dat je even moet stilstaan. En ik denk dat dat ook is waarom ik deze aflevering wou maken. Om jou eerlijk te vertellen hoe het met me gaat, en tegelijk waar ik overal mee bezig ben. Want soms lijkt het alsof "alles gewoon zijn gangetje gaat”. Maar in realiteit… is het vaak alles tegelijk. 💛 Als deze aflevering iets met u gedaan heeft… laat het mij weten. Stuur me een berichtje of deel hem in je stories en tag me. Ik lees dat echt. Meer van mij? Je vindt mijn opleidingen, trajecten en membership via: www.nailbusinessacademy.be www.beautyfornails.be @nail_business_academy En als je voelt dat je mee wil groeien of gewoon mooie nagels wil… je bent welkom.

Veel nagelstylistes dromen ervan om van hun passie hun beroep te maken. Maar tussen dromen en effectief starten zit vaak één grote vraag: Hoe begin je eigenlijk? In deze aflevering van Vijlen met Visie praten Sofie en Sheryl over een onderwerp waar enorm veel onzekerheid rond bestaat: zelfstandig starten in bijberoep. Want bijna iedereen begint daar. Maar: • Wanneer is bijberoep een goede keuze? • Hoe weet je of je er klaar voor bent? • Wanneer maak je de sprong naar hoofdberoep? • En wat zijn de grootste fouten die starters maken? We delen onze eigen ervaringen, de verhalen van cursisten en de realiteit achter het ondernemerschap in de nagelbranche. Je ontdekt onder andere: • waarom bijberoep vaak de slimste eerste stap is • welke signalen tonen dat je klaar bent om door te groeien • waarom een volle agenda niet hetzelfde is als een gezond bedrijf • en hoe je voorkomt dat je vast blijft zitten tussen hobby en onderneming   Deze aflevering is voor jou als je: • droomt van een eigen nagelsalon • al gestart bent maar twijfelt over je volgende stap • of voelt dat er meer in zit dan waar je nu staat Ondernemen is geen sprong in het donker. Het is een proces van groeien, leren en keuzes maken. En daar praten we vandaag eerlijk over. 🎧 Luister naar aflevering 49 van Vijlen met Visie. 💅 Meer leren over techniek, snelheid en het uitbouwen van een rendabel nagelsalon? Bekijk de opleidingen van Sofie via Nail Business Academy. www.nailbusinessacademy.be Als deze aflevering waardevol voor je was: ⭐ laat een review achter 📲 deel de aflevering in je Instagram stories 💬 en tag ons zodat we kunnen zien wie er meeluistert.

Wie concurreert, verliest. Wie zich onderscheidt, wint. Er zijn vandaag méér nagelstylistes dan ooit. Tenminste, zo lijkt het soms wel. Maar vormen deze andere stylistes een bedreiging? Moet je met hen concurreren? Of hoe pak je dat aan? De echte vraag is: Waarom zouden ze (klanten) voor jou kiezen? In deze aflevering praten Sheryl Dadjoenath (salonbusinesscoach Nederland) en ik over het verschil tussen concurreren en positioneren (onderscheiden). Over waarom prijsverlagingen geen strategie zijn. Over waarom “goed werk leveren” niet genoeg is. En over wat maakt dat klanten niet vergelijken… maar beslissen. We hebben het over: • Waarom concurreren op prijs je altijd kwetsbaar maakt • Wat positionering écht betekent (en wat het níet is) • Hoe je van “één van de velen” naar “de logische keuze” gaat • Het verschil tussen techniek en merk • Waarom energie, visie en duidelijkheid doorslaggevend zijn Veel salons kijken naar wat de ander doet. Sterke salons kijken naar waar ze zelf voor staan. Wil je groeien? Dan moet je stoppen met vergelijken. En beginnen met onderscheiden. Luister nu naar deze aflevering van Vijlen met Visie en volg onze podcast als je meer van onze afleveringen wil volgen. Meer info over onze opleidingen? www.nailbusinessacademy.be Wil je een afspraak maken in ons salon? www.beautyfornails.be

Wanneer is iets een kost… en wanneer is het een investering?   In deze aflevering praat ik samen met Sheryl Dadjoenath over groeien als nagelstyliste en wat investeren echt betekent in elke fase van je carrière.   Van: • je eerste lakjes • een degelijke lamp • een professionele manicuretafel • een stofafzuigsysteem • stock voor verkoop   Tot grotere beslissingen zoals: • een pand huren of kopen • personeel aannemen • of een bedrijfspand kopen of huren   We delen onze eigen ervaringen. Wat werkte. Wat te snel ging. Waar we bang voor waren. En waar we wel op durfden inzetten.   Want investeren is geen sprong in het donker. Het is een keuze gebaseerd op visie:    We hebben het in deze aflevering over:   ✨ Klein starten vs. groot denken ✨ Wanneer je een businessplan nodig hebt ✨ Hoe je weet of je “klaar” bent voor een pand ✨ Groeien zonder jezelf financieel vast te rijden ✨ Durven investeren in kwaliteit i.p.v. goedkoop starten   Of je nu starter bent of al jaren bezig, deze aflevering helpt je helderder kijken naar je volgende stap. Investeren is niet alleen geld. Het is zelfvertrouwen. Strategie. En soms ook gewoon: durven.   Luister aflevering 47 nu.     Ben je op zoek naar een coach die je helpt om de juiste keuzes te maken voor jou nagelstudio? Bekijk dan zeker ons opleidingsaanbod op de websitee: www.nailbusinessacademy.be

“Ik begon vijftien jaar geleden een relatie met het lief van een klant van mij.” Ja. Dat is de titel. En neee, het is niet het verhaal dat je denkt. In deze aflevering neem ik je mee terug naar 2006. Mijn salon. Mijn beginjaren. Een klant. En haar toenmalige vriend die af en toe mee binnenwandelde. We begonnen pas in 2011 effectief een relatie. Vijf jaar later. In die vijf jaar gebeurde er veel. Andere relaties. Andere levens. Andere richtingen. Toen wij samenkwamen, was dat hoofdstuk al lang afgesloten. In 2013 zijn we getrouwd. En vandaag, dertien jaar huwelijk later, blik ik samen met Sheryl terug op wat het betekent om als ondernemende vrouw een sterke partner naast (en achter) je te hebben. Deze aflevering gaat niet over roddel. Ze gaat over fundament. Over: • Wat steun écht betekent in een relatie • Waarom een partner die veilig in zichzelf staat goud waard is • Hoe rust thuis je business beïnvloedt • Waarom je als ambitieuze vrouw geen kleinere versie van jezelf moet worden • En hoe belangrijk vertrouwen en vrijheid zijn om te kunnen groeien Ik zet mijn man vandaag bewust in de bloemetjes. Omdat hij nooit mijn ambitie heeft proberen temmen. Omdat hij mij ruimte gaf toen ik nog zoekende was. Omdat hij wist dat hij met een nagelstyliste trouwde, en dat dat geen hobby was. Achter elke sterke vrouw staat niet “gewoon” een man. Maar iemand die stevig genoeg staat om haar te laten vliegen. Wil je het volledige verhaal horen, inclusief de salonanekdote en hoe het echt gelopen is? Luister dan zeker de hele aflevering. Vijlen met Visie Volg mij op instagram: @nail_business_academy Nagelopleidingen en saloncoaching België (Diest) Met Sofie & Sheryl Deel deze aflevering in je stories en tag ons, we vinden het heerlijk om te zien wie er meeluistert.

Dit is een aflevering binnen Vijlen met Visie. De reeks waarin we niet alleen praten over techniek, maar over wat er echt speelt achter onze agenda, onze keuzes en ons ondernemerschap. Leef jij… of overleef jij? In deze aflevering vertel ik open en eerlijk over mijn eigen overlevingsmodus. Jarenlang draaide ik op automatische piloot. Mijn agenda zat overvol. Mijn dagen waren strak gepland. Ik werkte non-stop in mijn salon Beauty for Nails. Er was altijd werk. Altijd verantwoordelijkheid. Altijd iemand die iets van mij nodig had. En wat ik hier voor het eerst echt uitspreek… is dat ik in die periode soms greep naar alcohol om te ontspannen. Niet extreem. Maar wel als manier om mijn hoofd even stil te krijgen. Om de druk te dempen. Om het gevoel van “altijd aan staan” te verzachten. Dat is geen trots stuk van mijn verhaal. =Maar het is wel eerlijk. Overlevingsmodus ziet er vaak sterk uit. Productief. Succesvol zelfs. Maar vanbinnen ben je moe. Gejaagd. Afgesloten van jezelf. Ik had geen ruimte om naar mijn eigen patronen te kijken. Geen tijd om iets te veranderen. En toch is het mij gelukt om mijn patronen te doorbreken en de Nail Business Academy op te richten naast mijn drukke salon. Iets wat ik jarenlang als onmogelijk beschouwde. Niet omdat ik méér ging doen. Maar omdat ik anders ben gaan leven. In deze aflevering deel ik: – Wat overlevingsmodus echt betekent – Hoe automatische piloot je veilig houdt maar ook klein – Waarom “druk zijn” geen badge of honor is – Hoe ik mijn relatie met ontspanning en alcohol ben gaan herbekijken – Waarom groei begint bij bewustwording – Hoe innerlijke verandering leidt tot financiële groei – Waarom je agenda een gevolg is van je patronen   Dit is geen perfecte successtory. Dit is een eerlijk gesprek over bewust worden. Over verantwoordelijkheid nemen. Over kiezen voor iets anders.   Herken je jezelf hierin? – Je agenda zit maanden vooruit vol – Je werkt hard maar voelt weinig rust – Je wil groeien maar hebt “geen tijd” – Je weet dat het anders kan, maar je weet niet hoe – Je blijft doorgaan omdat stoppen geen optie lijkt   Dan is deze aflevering voor jou.   Skill & Speed Reset – start 1 maart   Vanuit dit verhaal is het Skill & Speed Reset-traject ontstaan. Niet als extra druk. Maar als reset. Een online traject waarin we werken rond: • Structuur en planning • Techniek & snelheid • Agenda-beheersing • Financiële groei • Bewuste keuzes maken • Passion, Power, Progress • Beauty, Business, Balance   ✔ Online training ✔ Tweewekelijkse coachingscalls ✔ Vrijblijvend praktijklessen & Watch & Learn-sessies ✔ Voor Belgische én Nederlandse cursisten ✔ Mogelijkheid tot een persoonlijk kennismakingsgesprek   Misschien denk je: “Ik kan dit er niet meer bij nemen.” Maar eerlijk? Als niets verandert, verandert er niets. Soms moet net dát wat je denkt dat niet kan, er tussen komen.   👉 Boek hier je kennismakingsgesprek: www.beautyfornails.be (Boek een afspraak). 👉 Schrijf je hier in voor Skill & Speed Reset: https://sofiedepauw.plugandpay.nl/checkout/skill-speed-reset   Vond je deze aflevering waardevol? Laat een review achter met ⭐⭐⭐⭐⭐   Klik op volgen zodat je geen aflevering mist   Deel deze aflevering in je stories en tag @nail_business_academy   Stuur ze door naar een collega die altijd zegt: “Ik heb geen tijd.”   Je hoeft het niet alleen te doen. Sterk zijn begint bij eerlijk durven kijken.   Liefs Sofie Je ervaringsdeskundige coach 😉

In deze aflevering vertel ik  waarom meer leren je soms net onzekerder kan maken, hoe het komt dat zoveel nagelstylistes blijven zoeken tussen losse trainingen en verschillende merken, en waarom een stevig fundament vaak ontbreekt, zelfs bij mensen die al jaren in het vak staan. D eze aflevering gaat niet over één persoon of één situatie. Ze gaat over een patroon dat ik al lang zie in onze sector, en dat ik ook zelf heb gekend. Over eerlijk leren, over draagkracht, over verantwoordelijkheid nemen voor je leerproces,  en over waarom niet elk traject voor iedereen is, en dat dat geen afwijzing hoeft te zijn. Ik leg in deze aflevering ook heel duidelijk het verschil uit tussen:   • een basisopleiding • losse trainingen • en het Skill & Speed Reset-traject Zodat jij voor jezelf kan voelen wat je nu écht nodig hebt, in plaats van nog iets extra te volgen “omdat het moet” Voor wie is deze aflevering? Voor jou, als je: • al jaren nagels zet maar geen echte rust voelt in je werk • al veel trainingen volgde, maar blijft twijfelen • voelt dat je fundament wankelt, ook al “kan” je veel • wil stoppen met zoeken en eindelijk richting wil kiezen Over Skill & Speed Reset Het Skill & Speed Reset-traject is een verdiepend traject dat helpt om opnieuw orde, structuur en rust te brengen in je techniek én in je hoofd. Het traject bestaat uit 11 inhoudelijke modules, aangevuld met bonusmodules, en focust onder andere op: fundament, prep, vijlstappen, productlogica, correcties, snelheid, workflow en mindset. Het traject is volledig online te volgen, op je eigen tempo. Dat maakt het toegankelijk voor: • Nederlandse cursisten • cursisten in België die verder weg wonen De praktijkles en watch & learn zijn losgekoppeld van het traject. Ze zijn niet verplicht, maar wel sterk aanbevolen. Je kan ze erbij boeken wanneer je daar nood aan voelt, nu of later. Praktijk kan bij mij gevolgd worden, maar evengoed bij een andere trainer.  Twijfel je of dit traject voor jou is? Je moét geen kennismakingsgesprek boeken om te kunnen inschrijven. Als je na deze aflevering heel helder voelt: dit is voor mij, dan mag je perfect zelf inschrijven. Dat is jouw verantwoordelijkheid. Maar als je twijfelt, geraakt bent, of niet zeker weet of dit het juiste moment is, dan raad ik je sterk aan om eerst een kennismakingsgesprek met mij in te plannen. Niet om je te overtuigen, maar om samen te voelen of dit traject jou nu écht gaat helpen. 🔗 Belangrijke links Je vindt alle links hieronder 👉 Kennismakingsgesprek inplannen  www.nailbusinessacademy.be/klik-hier 👉 Skill & Speed Reset – alle info & inschrijven www.nailbusinessacademy.be/klik-hier 👉 Volg mij op Instagram  @nail_business_academy   Vond je deze aflevering waardevol? Dan zou ik het enorm appreciëren als je: • deze podcast volgt • een beoordeling achterlaat (sterretjes ⭐⭐⭐⭐⭐) • of de aflevering deelt met iemand die hier ook iets aan zou kunnen hebben   Dat helpt om dit soort eerlijke, diepgaande gesprekken zichtbaar te maken in onze sector. Dank je om te luisteren. Neem wat resoneert. Laat liggen wat nu niet klopt. En wees zacht voor jezelf in dit proces.

In deze aflevering van Vijlen met Visie hebben Sheryl en ik het over iets waar bijna elke nagelstyliste mee worstelt: zichtbaar worden op social media zonder jezelf te moeten forceren. Instagram en TikTok kunnen aanvoelen als een circus. Iedereen lijkt te dansen, te schreeuwen of perfect te weten wat “werkt”… en ondertussen denk jij: “Mijn werk is goed, maar online gebeurt er niks. In deze aflevering nemen we je mee in: • waarom mooie nagels alleen vandaag niet meer volstaan • hoe branding en personal branding werken in de nagelwereld • waarom mensen geen nagels volgen, maar mensen • hoe je levendiger content maakt  • wat het verschil is tussen zomaar posten en een merk bouwen • hoe je zichtbaar kan zijn op jouw manier, passend bij wie jij bent Voor wie is deze aflevering? Voor nagelstylistes die: • wél kwaliteit leveren maar online niet groeien • zich ongemakkelijk voelen voor de camera • geen zin hebben in fake marketing • hun werk en verhaal sterker willen neerzetten • willen dat social media eindelijk vóór hen werkt   Verder verdiepen? Wil je hier niet alleen over luisteren, maar er ook concreet mee aan de slag? Dan sluiten deze trajecten hier perfect bij aan:  52 Weken Nagelinspiratie Voor wie nooit meer wil twijfelen over wat te posten. Je krijgt structuur, ideeën en houvast zodat zichtbaar zijn geen energie meer kost, maar net rust geeft. https://www.nailbusinessacademy.be/insta-nail-inspiratie-social-media Nagelfotografie Cursus Want hoe goed je werk ook is, als het niet goed in beeld komt, ziet niemand het. In deze cursus leer je hoe je nagels fotografeert op een manier die professioneel, rustig en herkenbaar is voor jouw merk. Vond je deze aflevering herkenbaar of helpend? Deel hem gerust in je Instagram stories en tag ons. Zo help je andere nagelstylistes die hier vandaag ook mee struggelen. Dankjewel om te luisteren Tot de volgende aflevering van Sofie De Pauw - De Podcast

No-shows. Het is één van die onderwerpen die in bijna elk salon leven, maar waar zelden echt open over gesproken wordt. Toch heeft het een enorme impact op je tijd, je energie en hoe je je werk ervaart. In deze aflevering van Vijlen met Visie ga ik in gesprek met Sheryl van Nail Your Business over no-shows in de beautysector. We bekijken dit thema niet vanuit theorie, maar vanuit de dagelijkse realiteit van het salon. Wat gebeurt er wanneer klanten niet komen opdagen? Waarom blijven dezelfde situaties zich herhalen? En welke keuzes kan je als salonhouder maken om hier anders mee om te gaan? Ik vertel heel concreet hoe ik dit vandaag aanpak in mijn eigen salon, dat nog steeds actief is. Welke afspraken ik maak, hoe ik communiceer met klanten en waarom duidelijke grenzen voor mij net meer rust en duidelijkheid hebben gebracht. Niet door harder of bozer te worden, maar door helderder te zijn en op een meer volwassen manier te ondernemen dan vroeger. Voor mij gaan no-shows zelden alleen over een gemiste afspraak. Ze gaan over verwachtingen die niet ingevuld worden, inkomstenverlies, over te veel begrip voor je klanten zonder kader en over structuur die ontbreekt. In deze aflevering neem ik je mee in hoe je daar bewust verandering in kan brengen, op een manier die werkt voor jou en je klanten. Deze aflevering is er voor elke beautyprofessional die haar zaak ernstig neemt en wil werken vanuit respect, duidelijkheid en wederzijds vertrouwen. 👉 Volg deze podcast als je geen aflevering wil missen. www.nailbusinessacademy.be www.beautyfornails.be www.nailbusiness.shop Instagram: @nail_business_academy of @beautyfornails_sofiedepauw

In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk verhaal dat ik lang heb ingeslikt. Niet omdat het onbelangrijk was, maar omdat het te dicht bij kwam. Ik vertel over geld, maar eigenlijk gaat het over familie. Over hoe je opgroeit met bepaalde overtuigingen zonder dat iemand ze ooit expliciet uitspreekt. Over wat er gebeurt wanneer jij een ander pad kiest dan de mensen vóór jou. En over hoe pijnlijk het kan zijn om te voelen dat er nooit echt geluisterd wordt, ook al is dat niet slecht bedoeld. Ik deel openhartig hoe ik als eerste zelfstandige in mijn familie mijn weg heb gezocht, hoe opmerkingen over “duur zijn”, besparen en vergelijken mij jarenlang klein hielden, en hoe situaties met mijn mama en oma mij confronteerden met mijn eigen money mindset en grenzen. Niet om iemand met de vinger te wijzen, maar om te laten zien hoe diep familiesystemen doorwerken in ons ondernemerschap. Deze aflevering gaat over: – geld en schaamte – loyaliteit aan je familie – zorgen voor anderen en jezelf vergeten – gratis geven dat vanzelfsprekend wordt – prijszetting en zelfrespect – rouw om het idee dat je familie je automatisch zal dragen – groeien buiten het systeem waarin je bent opgegroeid Het is een lange, verhalende aflevering. Misschien herken je jezelf erin.  Misschien voel je opluchting omdat je merkt: ik ben niet alleen. Voor wie is deze aflevering? Voor vrouwen die: – zelfstandige zijn of willen worden – worstelen met hun prijzen – zich schuldig voelen bij ontvangen – merken dat familie hen onbewust klein houdt – voelen dat hun groei tegenwerkt, maar niet weten waarom   Wil je hier dieper in werken? Op 1 februari start opnieuw het Skill & Speed Reset-traject. In dit traject werken we niet alleen aan techniek, snelheid en efficiëntie, maar ook aan wat er onder zit: je money mindset, je grenzen, je familiesysteem en de patronen die je onbewust meenam in je ondernemerschap. Het is een traject voor vrouwen die voelen dat ze klaar zijn om: – zichzelf serieuzer te nemen – niet langer te pleasen – hun waarde te dragen – te groeien zonder hun zachtheid te verliezen. 👉 Alle info over Skill & Speed Reset vind je via de link hieronder. https://www.nailbusinessacademy.be/het-skill-en-speed-reset-traject Volg me aub ook op instagram: @nail_business_academy Tot snel Liefs Sofie

Groei als nagelstyliste verloopt zelden in een rechte lijn. Je start vol goesting, onzekerheid en duizend vragen. Je leert, oefent, struikelt, staat weer op… en ergens onderweg begint het te wringen. In deze aflevering van Sofie De Pauw – De Podcast | Vijlen met Visie praat Sofie eerlijk over wat er écht nodig is om te groeien als nagelstyliste. Niet alleen technisch, maar ook mentaal en professioneel. Over de fases waar bijna niemand je op voorbereidt. Over vergelijken, twijfel, perfectionisme, en vooral over lef. Want groeien vraagt meer dan talent of snelheid. Groeien vraagt het lef om fouten te maken. Het lef om jezelf serieus te nemen. Het lef om te blijven leren, ook wanneer je al “goed” bent. In deze aflevering hoor je: • De verschillende groeifases van beginnende nagelstyliste tot expert • Waarom twijfel en onzekerheid geen teken zijn dat je faalt • Het verschil tussen veel kunnen en jezelf vertrouwen • Waarom vergelijken je groei vertraagt • Hoe lef belangrijker is dan perfectie • Wanneer je voelt dat je klaar bent voor een volgende stap • Waarom expert worden geen eindpunt is, maar een houding Deze aflevering is voor jou als je: • net gestart bent en je soms afvraagt of je dit wel kan • al even bezig bent, maar voelt dat je blijft hangen • droomt van groeien, maar jezelf klein houdt • verlangt naar meer zelfvertrouwen achter je werktafel   Meesterschap begint niet bij perfectie. Het begint bij durven. Gratis masterclass Twijfel je of nagelstyliste worden (of doorgroeien) iets voor jou is? In mijn gratis online masterclass ontdek je: • of dit pad bij jou past • hoe je realistisch kan groeien • welke stappen er echt toe doen 👉 Schrijf je hier in voor de gratis masterclass: https://nail-business-academy.webinargeek.com/is-nagelstyliste-worden-iets-voor-jou   Nail Business Academy Sofie is oprichtster van de Nail Business Academy, waar nagelstylistes worden begeleid van starter tot expert: technisch, mentaal en  professioneel. 👉 Ontdek alle opleidingen en trajecten: https://www.nailbusinessacademy.be Volg Sofie op Instagram Voor eerlijke inzichten, salonrealiteit, opleidingstips en behind the scenes: 👉 @nail_business_academy  Vond je deze aflevering waardevol? Deel ze gerust in je Instagram stories en tag @nail_business_academy Zo help je andere nagelstylistes die exact op dit punt staan 💛

7 redenen om géén zelfstandige nagelstyliste te worden   (en waarom die redenen vaak net het tegenovergestelde betekenen)   Misschien heb je even geslikt toen je deze titel zag. Dat snap ik.   Zeven redenen om géén zelfstandige nagelstyliste te worden. Het klinkt bijna alsof ik je wil afschrikken. Maar dat is niet wat ik doe.   Ik koos deze titel heel bewust. Omdat dit exact de zinnen zijn die ik al jaren hoor. In inboxen. In gesprekken na een les. In masterclasses. En ook: de zinnen die ik mezelf ooit heb verteld.   Dit zijn de bezwaren. De twijfels. De angsten die blijven rondzingen in je hoofd. En ik geloof oprecht: je kan iets pas doorbreken als je het eerst durft benoemen.   In deze aflevering vertel ik geen “je kan alles”-verhaal. Ik ben gewoon eerlijk.   In deze aflevering neem ik je mee in: Waarom onzeker zijn geen teken is dat je niet geschikt bent, maar vaak net dat je bewust bent Waarom zelfvertrouwen geen startpunt is, maar iets dat groeit onderweg Hoe faalangst je kan blokkeren, en waarom niet proberen vaak pijnlijker is dan proberen Waarom “het is te duur” zelden écht over geld gaat Dat je niets hoeft los te laten om te mogen starten Hoe ik kijk naar zekerheid, stabiliteit en verantwoordelijkheid En waarom de angst om de verkeerde keuze te maken je soms het meest gevangen houdt   Voor wie ik deze aflevering maakte   Ik maakte deze aflevering voor vrouwen die voelen dat er iets in hen beweegt, maar die zichzelf blijven tegenhouden.   Voor wie droomt van nagels zetten, maar twijfelt aan zichzelf. Voor wie bang is om te falen, om te kiezen, om anderen teleur te stellen. Voor mama’s — of vrouwen met een kinderwens — die zich afvragen of ondernemerschap wel past binnen hun leven.   Als je jezelf hierin herkent, weet dan: er is niets mis met jou.   Wat ik met deze aflevering niet wil doen   Ik wil je nergens in duwen. Ik wil je niets verkopen vanuit druk of schaarste. Ik wil je niet overtuigen dat dit “de juiste keuze” is.   Wat ik wél wil, is je laten voelen dat je niet alleen bent in deze twijfels. En dat twijfel niet betekent dat je zwak bent — maar dat je bewust bent.   Voel je dat dit over jou gaat?   Dan is luisteren vandaag misschien al genoeg.   Maar als je voelt dat je hier niet alleen door wil, dat je helderheid zoekt, structuur, iemand die met je meekijkt zonder oordeel…   Dan organiseer ik deze maand een gratis online masterclass waarin ik samen met jou kijk of nagelstyliste worden iets voor jou is.   Niet om je ergens in te duwen. Wel om te voelen wat voor jou klopt.   👉 Schrijf je hier in voor de masterclass: 🔗 https://nail-business-academy.webinargeek.com/is-nagelstyliste-worden-iets-voor-jou   7 redenen om géén zelfstandige nagelstyliste te worden   (en waarom die redenen vaak net het tegenovergestelde betekenen)   Misschien heb je even geslikt toen je deze titel zag. Dat snap ik.   Zeven redenen om géén zelfstandige nagelstyliste te worden. Het klinkt bijna alsof ik je wil afschrikken. Maar dat is niet wat ik doe.   Ik koos deze titel heel bewust. Omdat dit exact de zinnen zijn die ik al jaren hoor. In inboxen. In gesprekken na een les. In masterclasses. En ook: de zinnen die ik mezelf ooit heb verteld.   Dit zijn de bezwaren. De twijfels. De angsten die blijven rondzingen in je hoofd. En ik geloof oprecht: je kan iets pas doorbreken als je het eerst durft benoemen.   In deze aflevering vertel ik geen “je kan alles”-verhaal. Ik ben gewoon eerlijk.   In deze aflevering neem ik je mee in: Waarom onzeker zijn geen teken is dat je niet geschikt bent, maar vaak net dat je bewust bent Waarom zelfvertrouwen geen startpunt is, maar iets dat groeit onderweg Hoe faalangst je kan blokkeren, en waarom niet proberen vaak pijnlijker is dan proberen Waarom “het is te duur” zelden écht over geld gaat Dat je niets hoeft los te laten om te mogen starten Hoe ik kijk naar zekerheid, stabiliteit en verantwoordelijkheid En waarom de angst om de verkeerde keuze te maken je soms het meest gevangen houdt   Voor wie ik deze aflevering maakte   Ik maakte deze aflevering voor vrouwen die voelen dat er iets in hen beweegt, maar die zichzelf blijven tegenhouden.   Voor wie droomt van nagels zetten, maar twijfelt aan zichzelf. Voor wie bang is om te falen, om te kiezen, om anderen teleur te stellen. Voor mama’s, of vrouwen met een kinderwens, die zich afvragen of ondernemerschap wel past binnen hun leven.   Als je jezelf hierin herkent, weet dan: er is niets mis met jou.   Wat ik met deze aflevering niet wil doen   Ik wil je nergens in duwen. Ik wil je niets verkopen vanuit druk of schaarste. Ik wil je niet overtuigen dat dit “de juiste keuze” is.   Wat ik wél wil, is je laten voelen dat je niet alleen bent in deze twijfels. En dat twijfel niet betekent dat je zwak bent, maar dat je bewust bent.   Voel je dat dit over jou gaat?   Dan is luisteren vandaag misschien al genoeg.   Maar als je voelt dat je hier niet alleen door wil, dat je helderheid zoekt, structuur, iemand die met je meekijkt zonder oordeel…   Dan organiseer ik deze maand een gratis online infosessie/ masterclass, waarin ik samen met jou kijk of nagelstyliste worden iets voor jou is.   Niet om je ergens in te duwen. Wel om te voelen wat voor jou klopt.   👉 Schrijf je hier in voor de masterclass: 🔗[https://nail-business-academy.webinargeek.com/is-nagelstyliste-worden-iets-voor-jou   Of reageer met het woord ‘basisopleiding’ via Instagram, dan stuur ik je persoonlijk alle info door.   Of bezoek de website van de Nail Business Academy in Diest en ontdek deze en al onze andere hybride opleidingssystemen.    Soms is blijven luisteren naar deze podcast en je laten inspireren al de eerste stap.  Liefs Sofie  

Wanneer mag je jezelf een professionele nagelstyliste noemen?   Je hebt je basisopleiding afgerond. Je certificaat ligt klaar. En toch stel je jezelf die ene vraag:   “Mag ik mezelf nu al een professionele nagelstyliste noemen?”   In deze aflevering van Vijlen met Visie praten Sofie en Sheryl open en eerlijk over professionaliteit in de nagelbranche:  een thema waar zó veel (startende én groeiende) nagelstylistes mee worstelen.   Want wat betekent professioneel zijn eigenlijk? Is professionaliteit hetzelfde als deskundigheid? Of zijn dat twee verschillende dingen? Wanneer ben je een beginner? Wanneer ben je gevorderd? En vanaf wanneer mag je jezelf een expert noemen?   Veel nagelstylistes vergelijken zichzelf voortdurend met anderen, voelen zich “nog niet goed genoeg” en wachten te lang om te starten, terwijl professionaliteit vaak al veel vroeger begint dan ze denken.   In deze aflevering: maken we het onderscheid tussen leren, groeien en expert zijn tonen we dat professionaliteit niet gelijkstaat aan perfectie doorbreken we het idee dat je eerst “alles moet kunnen” voor je mag starten geven we je een realistischer en zachter kader om naar jezelf te kijken   Deze aflevering is er voor jou als je: net je basisopleiding hebt gevolgd twijfelt of je wel “ver genoeg staat” jezelf blijft vergelijken met anderen of professioneel wil werken zonder jezelf te verliezen   Vijlen met Visie is een podcastreeks waarin Sofie en Sheryl de realiteit van het vak bespreken: eerlijk, menselijk en zonder maskers. Niet om te imponeren, maar om te begeleiden.   Vast publicatieschema Elke zondag om 16u: een nieuwe aflevering van Vijlen met Visie Elke woensdag: een nieuwe aflevering van Sofie De Pauw – De Podcast   Zo weet je precies wanneer je kan luisteren, leren en groeien. Meer van Sofie Opleidingen & trajecten: Nail Business Academy www.nailbusinessacademy.be Instagram: @nail_business_academy  

Wat als je ziek wordt… maar je agenda vol staat? Wat als je lichaam “stop” zegt, terwijl jij vindt dat je moet doorgaan?   In deze aflevering van Vijlen met Visie praten Sofie De Pauw en Sheryl open en eerlijk over een onderwerp dat voor veel nagelstylistes herkenbaar en beladen is: ziek zijn in je salon.   We hebben het over: uitvallen als zelfstandige het schuldgevoel tegenover klanten de druk om “professioneel” te blijven verantwoordelijkheid voelen voor je zaak, je inkomen en je reputatie en tegelijk: je eigen lichaam en grenzen negeren   Veel nagelstylistes werken door met pijn, koorts of uitputting, omdat “niet werken geen optie voelt”. Maar is dat echt professionaliteit? Of mogen we dit verhaal anders bekijken?   In deze aflevering: normaliseren we uitvallen en ziek zijn benoemen we het mentale gewicht van verantwoordelijkheid spreken we over realistische verwachtingen als zelfstandige en nodigen we je uit om zachter te kijken naar jezelf, zonder je professionaliteit in vraag te stellen   Deze aflevering is er voor jou als je: ooit met tegenzin afspraken bent blijven doen terwijl je ziek was worstelt met schuldgevoel bij annuleren bang bent voor oordeel van klanten of voelt dat je lichaam sneller “aan de alarmbel trekt” dan je hoofd nog zwanger wil worden en twijfelt hoe je om moet gaan met je zwangerschapsverlof als zelfstandige.   Vijlen met Visie is een reeks waarin we ruimte maken voor de realiteit achter het vak: zonder maskers, zonder perfecte Instagramplaatjes, maar met visie, veiligheid en menselijkheid.    Vast publicatieschema Elke zondag om 16u: een nieuwe aflevering van Vijlen met Visie Elke woensdag om 16u: een nieuwe aflevering van Sofie De Pauw – De Podcast   Zo weet je precies wanneer je kan luisteren, reflecteren en groeien.   Meer info over een opleiding tot nagelstyliste volgen in de Nail Business Academy? www.nailbusinessacademy.be   Producten nodig?   www.nailbusiness.shop

Je hebt je basisopleiding afgerond. Je certificaat is binnen. En toch voel je je… onzeker, zoekend of zelfs een beetje verloren. In deze aflevering hoor je een eerlijk gesprek dat ik opnam in de Magnetic Studio, samen met Sheryl van Nail Your Business. Het is een aflevering uit Vijlen met Visie die ik bewust ook hier deel, omdat dit onderwerp zo veel nagelstylistes raak, zeker in het begin van hun carrière. Wat niemand je vertelt, is dit: 👉 een basisopleiding maakt je startklaar, niet af 👉 twijfelen betekent niet dat je faalt 👉 en “ik kan dit niet” is vaak gewoon “ik ben nog aan het leren” In deze aflevering hoor je o.a.: • Wat je realistisch van jezelf mag verwachten na een basisopleiding nagelstyliste • Waarom bijna elke startende nagelstyliste zich onzeker voelt (ook degene die je online bewondert) • De grootste misverstanden rond “goed genoeg zijn” • Waarom snelheid, perfectie en zelfvertrouwen niet tegelijk komen • Wat oefenen echt betekent (en waarom vergelijken je grootste valkuil is) • Hoe je leert omgaan met fouten, klanten, verwachtingen en zelfkritiek • Waarom stoppen vaak voortkomt uit verkeerde verwachtingen niet uit gebrek aan talent Wat deze aflevering extra bijzonder maakt, is dit: Sheryl en ik stonden ooit zelf exact op die plek. Vlak na onze basisopleiding, met goesting, maar ook met twijfel. Met dromen, maar zonder duidelijk beeld van wat “goed genoeg” eigenlijk betekende. We praten open over: • onze eigen onzekerheden in het begin • fouten die we maakten • en wat we nu anders zouden doen, mochten we opnieuw starten Niet vanuit een “wij weten het beter”-positie, maar vanuit herkenning, menselijkheid en ervaring. Deze aflevering is voor jou als je : • net gestart bent en je afvraagt: “Is dit normaal?” • voelt dat je meer nodig hebt dan alleen techniek • soms denkt dat iedereen het beter kan dan jij • wil groeien zonder jezelf kapot te vergelijken Dit is geen aflevering die je pusht. Wel eentje die je rechtzet, geruststelt en opnieuw grond onder je voeten geeft. Je hoeft niet verder te zijn. Je hoeft niet sneller te zijn. Je hoeft alleen te blijven. Meer van ons: • Opleidingen & trajecten: www.nailbusinessacademy.be • Instagram: @nail_business_academy Voelde je je gezien door deze aflevering? Deel ‘m gerust in je stories en tag me, zo help je ook andere startende nagelstylistes die denken dat ze alleen zijn. Dankjewel om hier te zijn. Sofie

Droom je ervan om nagelstyliste te worden, maar twijfel je over welke opleiding je moet kiezen? Vraag je je af of dit beroep wel echt bij je past, hoe zwaar het is, wat je mag verwachten na je opleiding en of je hier op een haalbare manier je leven rond kan bouwen? Dan is deze aflevering voor jou. I n deze uitgebreide en eerlijke aflevering neem ik je stap voor stap mee in alles wat je moet weten vóór je start met een opleiding nagelstyliste. Geen verkooppraatje, geen snelle beloftes, maar een realistisch, menselijk en gedragen verhaal, gebaseerd op bijna twintig jaar ervaring in het vak. Ik vertel je niet alleen wat je leert in een goede basisopleiding, maar vooral waarom bepaalde keuzes cruciaal zijn als je dit beroep op een duurzame manier wil uitoefenen. In deze aflevering hoor je onder andere: – waarom januari (en elk ander kantelmoment) zo’n krachtig moment is om stil te staan bij je dromen – hoe dromen pas echt veranderen wanneer ze doelen worden, en doelen acties – waarom nagelstyling zoveel meer is dan “nagels zetten” – voor wie dit beroep wél geschikt is, en waarom onzekerheid daarbij normaal is – hoe de basisopleiding bij de Nail Business Academy is opgebouwd – waarom leren op je eigen tempo essentieel is – hoe het modulaire opleidingssysteem werkt (online theorie + praktijk op jouw moment) – waarom we bewust in kleine groepen werken – wat je inhoudelijk leert: van nagelanatomie en nageldiktes tot BIAB, gel, hardshell, lifting en French manicure – waarom je vanaf les 2 al leert werken met de frees – wat er precies in het startpakket zit en waarom dat geen overbodige luxe is – hoe belangrijk de keuze van producten is en waarom ik bewust samenwerk met Magnetic Nail Design – waarom mensen in de eerste plaats voor mij kiezen, en pas daarna voor een merk – welke doorgroeimogelijkheden er zijn na je opleiding – waarom nagelstyliste worden geen eindpunt is, maar een begin – en waarom je dit pad niet alleen hoeft te bewandelen    Over mij Ik ben Sofie, nagelstyliste, trainer, ondernemer en oprichter van de Nail Business Academy. Met bijna twintig jaar ervaring in het vak, jaren praktijk in een druk salon én een achtergrond als hulpverlener, begeleid ik vrouwen niet alleen technisch, maar ook mentaal en menselijk in hun groeiproces. In deze podcast deel ik mijn visie op nagelstyling, ondernemen, mindset en persoonlijke ontwikkeling, eerlijk, zonder filters en met beide voeten op de grond.  Overweeg je een opleiding nagelstyliste? Wil je meer weten over de basisopleiding nagelstyling / allround nagelstyliste binnen de Nail Business Academy? In de shownotes vind je de link naar alle informatie en de mogelijkheid om je in te schrijven. 👉 Ontdek de basisopleiding & inschrijven: https://www.nailbusinessacademy.be/basisopleiding Live masterclasses – stel al je vragen Twijfel je nog en wil je eerst voelen of dit bij je past? Ik organiseer regelmatig live masterclasses waarin ik alles rustig uitleg en ruimte laat voor al je vragen.  Data: – Zaterdag 24 januari om 11u – Dinsdag 27 januari om 20u 👉 Inschrijven voor de masterclass: stuur me een DM via instagram @nail_business_academy   In de volgende aflevering ga ik dieper in op een vraag die bijna iedereen zich stelt na het volgen van een opleiding: “Ik heb mijn nagelopleiding gevolgd… en dan?” Wat is normaal? Waar bots je tegenaan? En wat mag je realistisch van jezelf verwachten in het begin? Ben je nieuw hier? Wil je meer weten over wie ik ben en wat mij het afgelopen jaar heeft beziggehouden? Luister dan zeker ook naar de eerste afleveringen van deze podcast, waarin ik mijn verhaal deel en vertel hoe de Nail Business Academy is gegroeid. Je hoeft vandaag niets te beslissen. Maar als deze aflevering iets in jou heeft losgemaakt, dan is dat misschien geen toeval.

Welkom in 2026 Gelukkig nieuwjaar! In deze eerste podcastaflevering van het nieuwe jaar neem ik je mee in een nieuw hoofdstuk: De nieuwe Sofie. Niet omdat ik iemand anders ben geworden, maar omdat ik voel dat er iets is afgesloten. 2025 voelde als het laatste stuk werken vanuit overleving. 2026 wordt het jaar waarin ik bewust kies voor structuur, plannen, cijfers, strategie en groei, zonder mezelf te verliezen. In deze aflevering spreek ik mijn doelen luidop uit. Geen vage intenties, maar concrete keuzes als nagelstyliste, onderneemster, saloneigenaresse en nailtrainer. I n deze aflevering hoor je onder andere: • Waarom ik 2026 zie als een nieuw hoofdstuk in mijn ondernemerschap • Hoe mijn nagelstudio jarenlang symbool stond voor werken in overlevingsmodus • Wat de drukke kerstperiode en nail art requests mij deden beseffen • Waarom nail art terug een vaste plek krijgt in mijn salon en opleidingen • Hoe we nail art beter gaan plannen, organiseren en correct doorrekenen • Waarom heldere tarieven en supplementen geen verharding zijn, maar zorg • Wat 6 no-shows op dag 1 van onze Christmas Nail Marathon deden met de energie • Waarom een duidelijke no-show policy en voorschotten nodig zijn in 2026 • Mijn omzetdoelen voor 2026 (opleidingen, webshop & Nail Business Academy) • De groei van de webshop (+85%) en mijn ambitie om die verder te verdubbelen • Waarom ik dit jaar meer wil werken met plannen, cijfers en strategie • Hoe mijn team uitbreidt en waarom samenwerken essentieel wordt • Welke rol opleidingen, nail art lessen en gastdocenten gaan spelen • Waarom act what you preach mijn leidraad wordt in 2026 Mijn boodschap aan jou als nagelstyliste Deze aflevering gaat niet over perfect ondernemen. Ze gaat over bewust ondernemen. Over stoppen met slikken. Over stoppen met alles dragen. En over durven kiezen voor wat haalbaar, gezond en duurzaam is. Misschien herken jij jezelf in dit verhaal. Misschien voel jij ook dat je toe bent aan meer helderheid, structuur of richting. Weet dan: je bent niet alleen. En je bent meer dan welkom. Mijn doelen voor 2026 (kort samengevat) • Meer omzet met nagelopleidingen • Meer groei in de webshop • Meer ruimte voor nail art (in salon en opleidingen) • Minstens 50 tot 100 nieuwe cursisten in de Nail Business Academy • Maandelijkse doelen en lanceringen • Werken met strategie, cijfers en planning • Groeien met een sterk team    Nieuw podcastseizoen Dit is de start van een nieuw podcastseizoen. Warmer, volwassener, ondernemender. Welkom in 2026. Welkom bij Sofie. Wil je meer weten? 👉 Ontdek mijn opleidingen via Nail Business Academy www.nailbusinessacademy.be 👉 Volg me op Instagram voor salon- en opleidingsupdates @nail_business_academy 👉 Luister verder naar de volgende afleveringen in dit nieuwe seizoen 👉 Of boek jouw (nailart?) afspraakje in onze nagelstudio te Deurne-Diest (Vlakbij Tessenderlo, Beringen, Lummen.) www.beautyfornails.be

Vijlen met Visie – met Sofie De Pauw & Sheryl Djadoenath In deze aflevering van Vijlen met Visie hebben we het over een thema waar veel nagelstylistes mee worstelen: een klantenstop nemen, is dat een slimme zet, of net niet? Een klantenstop wordt vaak gezien als de oplossing bij drukte, overbelasting of chaos in de agenda. Maar is dat wel altijd zo? En voor wie werkt het eigenlijk? Samen nemen we dit onderwerp onder de loep, zonder zwart-witdenken. We delen onze visie, ervaring en nuance, zodat jij als salonhouder bewuste keuzes kan maken die passen bij jouw fase, energie en doelen. In deze aflevering bespreken we onder andere: • wanneer een klantenstop zinvol kan zijn • waarom een klantenstop soms net groei tegenhoudt • het verschil tussen druk zijn en strategisch volgeboekt zijn • hoe agenda, prijszetting en positionering een rol spelen • waarom “nee zeggen” iets anders is dan jezelf afsluiten • hoe je grenzen kan stellen zonder je omzet te ondermijnen We hebben het ook over de emotionele kant: • de angst om klanten te verliezen,  schuldgevoel tegenover vaste klanten en de druk om altijd “ja” te zeggen. Deze aflevering is er niet om je te vertellen wat je moet doen, maar om je te helpen helderder te kijken. Want een klantenstop is geen doel op zich, het is een mogelijke strategie, en alleen zinvol als ze past binnen een groter geheel.  Deze aflevering is voor jou als je: • twijfelt over een klantenstop • het gevoel hebt dat je agenda je stuurt in plaats van omgekeerd • wil groeien met visie in plaats van vanuit paniek • keuzes wil maken die kloppen voor jouw salon én jouw leven Over Vijlen met Visie Vijlen met Visie is een podcast voor nagelstylistes die willen groeien in vakmanschap, ondernemerschap en bewustzijn. Sofie en Sheryl combineren praktijkervaring met strategische inzichten, altijd met respect voor jouw tempo en realiteit.

In deze aflevering neem ik je mee in een verschuiving die voor mij alles veranderd heeft als educator, mentor en mens. Wat begon als een “gewone” Watch & Learn in mijn salon, werd een spiegel. Een moment waarop ik voelde: dit klopt niet meer, niet vanuit tekort, maar vanuit groei. Ik deel eerlijk hoe ik jarenlang snelheid, doorzetten en een vol tempo heb doorgegeven als norm, en waarom ik vandaag bewust kies voor iets anders. Niet omdat hard werken fout is, maar omdat werken zonder jezelf te verliezen minstens even belangrijk is. In deze aflevering hoor je: • waarom mijn Watch & Learn niet meer hetzelfde zal zijn • hoe oude bewijsdrang zich kan vermommen als passie • wat het verschil is tussen tonen wat je kan, en dragen wat je doorgeeft • waarom 16 klanten op één dag niemand transformeert • hoe energie, tempo en zenuwstelsel een plaats krijgen in mijn manier van lesgeven • waarom Skill & Speed Reset niet alleen mijn cursisten, maar ook mij gevormd heeft Ik vertel ook hoe Watch & Learn vanaf nu anders wordt: rustiger, bewuster, met ruimte voor integratie, analyse, pauzes en echte vragen. Niet meer kijken naar uitputting, maar leren hoe je efficiënt kan zijn binnen je eigen grenzen.   Daarnaast neem ik je mee in: • de herstart van Skill & Speed Reset (start 1 maart) • waarom dit traject voortaan twee keer per jaar zal doorgaan • en waarom er een vervolg komt voor wie voelt dat ondernemerschap meer is dan techniek alleen Tot slot leg ik uit waarom je de komende weken ook afleveringen van Vijlen met Visie zal horen op dit kanaal, en hoe die afwisseling juist zorgt voor consistentie, inspiratie en groei, ook in drukke periodes. Deze aflevering is voor jou als je voelt: • dat je anders wil werken • dat snelheid en rust samen mogen bestaan • dat je wil groeien als nagelstyliste én als mens • dat je geen oud tempo meer wil kopiëren dat niet van jou is Aanbod & uitnodiging • Skill & Speed Reset Start: 1 maart 3 maanden traject (maart–april–mei) • strategische eindcall in juni • Nieuwe Watch & Learn Volledig vernieuwd: rustiger, dieper, bewuster • Later dit jaar: Een vervolgtraject voor wie wil groeien in energie, identiteit en leiderschap (meer hierover binnenkort) Bekijk onze websites: www.beautyfornails.be www.nailbusinessacademy.be www.nailbusiness.shop Dank je om hier te zijn. Dank je om mee te groeien. En dank je om mij te spiegelen, zelfs in stilte. Tot volgende week Sofie

  In deze aflevering duiken Sheryl en ik (twee businesscoaches in de nagelindustrie) in één van de grootste blokkades binnen onze sector: verkopen. Waarom voelt het zo ongemakkelijk? Waarom lijkt iedereen bang om klanten “weg te duwen”? En waarom blijven zoveel nagelstylistes jaren onder hun waarde werken?   We spreken eerlijk over:   De echte reden waarom verkopen zo moeilijk voelt   Het gaat niet over geld. Het gaat over angst voor afwijzing, conflict, verlies en niet genoeg zijn. Over je plek durven innemen. Over jezelf durven zien als professional.   Waarom stylistes bang zijn om hun prijzen te verhogen   En hoe die angst bijna altijd gekoppeld is aan oude overtuigingen: “Ik ben het niet waard” “Ik wil niemand teleurstellen” “Als ik meer vraag, gaan ze naar iemand anders” “Wie ben ik om dit te vragen?”   We doorbreken ze één voor één.   De klanten die afhaken vs. de klanten die blijven   Niet elke klant is een verlies. Sommige klanten verlaten je omdat jij gegroeid bent, en dat is juist gezonde evolutie. Groei zuivert je doelgroep.   Waarom verkopen niets te maken heeft met pushen   Verkopen is geen druk. Geen manipulatie. Geen geduw.   Verkopen is verbinding + duidelijkheid + keuze.   Wanneer jij helder bent over wat je aanbiedt en welke waarde je brengt, voelt verkopen niet meer als “iemand iets laten kopen”, maar als:   ➡️ iemand helpen een betere beslissing te nemen ➡️ iemand begeleiden naar kwaliteit ➡️ iemand ondersteunen vanuit expertise   Hoe je leert verkopen vanuit rust i.p.v. angst   We delen onze eigen verhalen, blokkades, flaters, lastige momenten en vooral: de shift die alles verandert.   Met praktische tools: De “rustige nee” De “veilig verhogen”-strategie De “waarde zonder uitleg”-regel De energetische kant van verkopen Hoe jouw eigen onzekerheden je omzet tegenhouden Hoe je stopt met gratis advies weg te geven   De essentie   Als jij niet gelooft in je eigen waarde, zullen klanten het ook niet voelen.   Verkopen wordt makkelijk wanneer jij stevig staat.   Laat ons weten wat je ervan vond   Deel een screenshot in je stories, tag ons, en vertel welke inzicht jou het meest raakte. En als deze aflevering je geholpen heeft, vergeet niet om de podcast te volgen en sterren te geven, zo bereiken we nóg meer stylistes die dit nodig hebben. Wil je meer informatie over onze coachings en opleidingen? Check dan onze website: www.nailbusinessacademy.be   Liefs Sofie

Reiki: Universele Levensenergie & de Rust die Mijn Leven Veranderde In deze bijzondere aflevering neem ik je mee in de innerlijke verschuiving die ik de afgelopen maanden heb doorgemaakt, een verschuiving die niet alleen mijn rust, maar ook mijn ondernemerschap, mijn grenzen en mijn helderheid volledig veranderd heeft. We praten over: Reiki, wat het is, waarom het universele levensenergie wordt genoemd, hoe het werkt op je zenuwstelsel en waarom het een diepe staat van rust kan openen. Sound healing: wat het verschil is met meditatie, welke oerinstrumenten worden gebruikt (klankschalen, gong, didgeridoo, shrutibox, handpan…), waarom die trillingen je lichaam raken en hoe mijn twee sessies totaal andere inzichten gaven. ADHD, trauma & verwarring: hoe deze twee vaak op elkaar lijken, hoe ze elkaar versterken en waarom het bij veel vrouwen een mix is. Ik vertel open over mijn eigen begeleiding, medicatie en hoe heling en structuur elkaar versterken. Mijn innerlijke shift: hoe ik zachter werd, rustiger, gegronder, helderder… en hoe ik eindelijk mijn lichaam, grenzen en intuïtie echt ben beginnen voelen. Module 9 van Skill & Speed Reset: waarom structuur pas werkt wanneer je gegrond bent, waarom een rustige binnenkant de basis is van een gezonde agenda, en hoe ik dit meeneem in mijn werk met nagelstylistes. Een boodschap aan jou: waarom ik deze rust en helderheid elke luisteraar gun, maar alleen wie er klaar voor is, wie opent, wie voelt dat dit resoneert. Deze aflevering is geen spirituele les, geen therapie en geen zweverig verhaal. Maar misschien, heel misschien, opent het ook bij jou een deur. Belangrijkste takeaways: • Rust begint in je zenuwstelsel, niet in je agenda. • Reiki werkt door je lichaam te laten doen wat het vergeten is: ontspannen. • Sound healing is geen muziek, maar trillingswerk dat spanning losmaakt. • ADHD en trauma kunnen elkaar spiegelen, en het kan allebei bestaan. • Een innerlijke shift verandert je leven, je werk en je relaties. • Structuur is pas duurzaam als je gegrond bent. • Zachtheid is geen zwakte. Het is volwassenheid. Luister je mee? Laat me zeker weten wat deze aflevering bij je raakt. Deel het in je stories en tag me @nail_business_academy, dat helpt ook anderen om deze podcast te vinden. En vergeet niet: je kan volgen en op het belletje duwen, zo mis je geen enkele aflevering.

In deze aflevering neem ik je mee in iets waar veel mensen zich stiekem in herkennen: kerst die zo gezegd warm en gezellig moet zijn… maar dat soms gewoon niet is. Familie, verwachtingen, schone schijn, oude pijn die weer naar boven komt, rouw om overleden dierbaren, rouw om wat er had moeten zijn en toch niet is, en jezelf betrappen op Grinch-vibes zonder dat je dat eigenlijk wilt. Maar ik vertel je ook iets anders. Hoe december in het salon altijd voelt als een marathon. Hoe je van ’s morgens tot ’s avonds nagels zet, alles geeft, elke klant draagt… en pas achteraf beseft dat je eigenlijk in overlevingsmodus zit. Hoe je volledig sociaal overprikkeld raakt na die kerstnagel-marathon, hoe leeg je dan bent wanneer je eindelijk stilvalt, en hoe je op kerstavond aan tafel belandt als een soort verdrietige, uitgeputte Grinch, niet omdat je kerst haat, maar omdat je gewoon op bent. Deze aflevering is er voor iedereen die rond de feestdagen wat verdwaald is, voor iedereen met een ingewikkeld of pijnlijk familieverhaal, en voor elke nagelstyliste die zichzelf keihard herkent in die december-overdrive waar niemand over praat. Het is geen drama. Het is gewoon echt. 📣 Call to action Herken je jezelf in deze aflevering? Deel dan gerust een screenshot of story op Instagram en tag me, zo help je andere vrouwen die met hetzelfde worstelen om deze aflevering te vinden. En… als deze podcast iets voor je betekent: klik even op ‘volgen’ en geef een paar sterretjes. Zo mis je zelf ook geen enkele aflevering meer, je kunt zelfs meldingen aanzetten, dan krijg je automatisch een seintje wanneer er een nieuwe aflevering online staat. Veel liefs Sofie Nail Business Academy

(Onderdeel van Module 8 – Skill & Speed Reset)   In deze vierde aflevering neem ik je mee naar één van de meest bepalende, maar vaak onzichtbare krachten in je leven én in je onderneming: je familiesysteem.   We duiken in:   • Hoe jouw gezin van oorsprong jouw manier van werken, ondernemen en voelen beïnvloedt   Niet alleen bewust, maar vooral in de 95% die onbewust werkt.   • Hoe drie kinderen in één gezin totaal andere overlevingsmechanismen kunnen ontwikkelen   En hoe die mechanismen hun latere keuzes, persoonlijkheden en zelfs hun beroepen vormgeven.   • Mijn eigen broers – zonder namen, in alle respect – en wat wij representeren in ons familiesysteem de verdoofde denker de defensieve beschermer en ik: de doorziener, spaceholder en systeembreker   Niet om schuld te zoeken, maar om patronen zichtbaar te maken.   • Waarom jij jezelf nooit moet vergelijken met iemand uit jouw familie   Want jullie dragen elk een ander verhaal, een ander stuk last en een ander stuk kracht.   • Waarom dit essentieel is voor nagelstylistes   Je snelheid, je prijszetting, je grenzen, je perfectionisme, je faalangst, je please-gedrag… Ze komen niet uit je handen, maar uit je systeem. En zodra je dat ziet, kan je het veranderen.   • De pijn van uitsluiting, het verlangen naar verbinding & de volwassen keuze voor afstand   Ik deel openhartig hoe het voelt om je buiten een systeem te voelen dat je zó graag zou willen helen, maar dat je niet kúnt helen. En waarom net dít volwassen leiderschap is.    • Hoe jij dit kan gebruiken om je eigen onderneming te transformeren   Je hoeft geen therapeut te zijn. Maar wie zichzelf doorziet, werkt sneller, lichter en met veel meer zelfvertrouwen.   Luister ook de vorige afleveringen van deze vijfdelige reeks   (= verplichte voorbereiding voor Module 8)   Aflevering 25 – Van Overleven naar Overvloed Aflevering 26 – Thuis Komen Aflevering 27 – Dromen. Durven. Doen. Aflevering 28 – Familiesystemen & Overlevingsmechanismen (deze aflevering)   Wil je hiermee verder in je groei als styliste?   Deze aflevering maakt deel uit van MODULE 8 – Money Mindset, Zelfwaarde & Innerlijke Rust van mijn Skill & Speed Reset-traject.   👉 Wil je sneller werken, meer verdienen én rustiger worden in je hoofd? Volg dan de Nail Business Academy op Instagram: @nail_business_academy   👉 Meer opleidingen, het Skill & Speed Reset-traject en nieuwe inschrijfmomenten vind je hier: www.nailbusinessacademy.be   Dank je om te luisteren   Deze aflevering is misschien mijn meest kwetsbare tot nu toe. Als ze iets in jou raakt, deel het gerust in je stories en tag me,  want jouw reflectie kan ook iemand anders helpen helen.

Onderdeel van de 5-delige reeks over Overleven, Overvloed & Ondernemen. In deze derde aflevering neem ik je alweer mee in een heel persoonlijk en ondernemend stuk van mijn proces: Hoe ik mijn toekomst opnieuw vormgeef, hoe dromen ontstaan, waarom durven zo moeilijk is, en hoe doen vaak neerkomt op één kleine stap per dag. Ik vertel over het moment waarop ik ’s morgens wakker werd met een helder inzicht: mijn leven mag zachter, trager, bewuster… en vooral meer van mij. Meer structuur. Meer visie. Meer rust. Meer overvloed. Meer Beauty • Business • Balance. En ik vertel hoe mijn eigen traject: van overleven, te veel dragen en altijd “aan” staan, herkenbaar is voor heel veel nagelstylistes: die starten, groeien, twijfelen, dromen, blokkeren, vallen, weer opstaan… en ergens voelen dat ze méér willen dan alleen hard werken. In deze aflevering ontdek je: 1. Wat dromen echt betekent Niet wensen, niet fantaseren, maar voelen wat je ziel eigenlijk al weet. 2. Durven: waarom het de moeilijkste stap is Durven kijken naar wat niet meer past. Durven voelen dat je moe bent. Durven toegeven dat je systeem jarenlang in overleving zat. Durven eerlijk zijn met jezelf. 3. Doen: kleine stappen die alles veranderen Geen grote sprongen. Geen perfect plan. Maar: • één nieuwe gewoonte • één uur per dag aan je nagelsalon werken • één klant minder • één rustmoment extra • één keer voor jezelf kiezen 4. Waarom 95% van je gedrag onbewust is Ik leg uit hoe onze patronen, ons familiesysteem en onze vroegste ervaringen je ondernemersdynamiek beïnvloeden, en hoe je hier bewust mee kunt leren werken. 5. Het boek dat mijn kijk op geld voor altijd veranderde Rich Dad, Poor Dad - Robert Kiyosaki Ik vertel waarom dit boek je anders laat kijken naar geld, werk, tijd en vrijheid, en hoe het rechtstreeks verband houdt met prijzen, waarde, ondernemen en money mindset in onze sector. 6. De link met jouw nagelbusiness. Alles wat ik deel, van zenuwstelsel tot grenzen tot money mindset, heeft rechtstreeks impact op: • je prijzen • je snelheid • je klanten • je agenda • je energie • je groei • je plezier in je vak Deze aflevering is gemaakt voor elke nagelstyliste die voelt: “Ik wil méér dan overleven. Ik wil leven. Ik wil creatief zijn en mijn eigen business starten.” Verwijzingen uit de aflevering Boek Rich Dad Poor Dad – Robert Kiyosaki → Een must-read voor iedereen die wil leren denken als ondernemer in plaats van werknemer. Skill & Speed Reset – Nieuwe start in februari Wil jij sneller, zekerder, rustiger en meer in flow aan je nageltafel? Het Skill & Speed Reset Traject start opnieuw in februari. 5 modules, demonstraties, theorie + praktijk, coaching, community. Alles om je techniek en mindset op een hoger niveau te brengen. 👉 Inschrijven op de wachtlijst & info via: Instagram @nail_business_academy of via de website van de Nail Business Academy. 💖 Nail Business Academy Volg alle opleidingen, masterclasses, trajecten & inspiratie via: Instagram: @nail_business_academy Kleine uitnodiging Als deze aflevering iets in je raakte… als jij voelt dat je klaar bent voor een zachter, bewuster, krachtiger ondernemersleven, dan nodig ik je uit om te delen wat voor jou resoneerde. Tag me op Instagram (@nail_business_academy) of stuur me een DM. Je verhalen inspireren mij en andere vrouwen. Wil je een afspraak in ons salon? www.beautyfornails.be

 Waarom de Nail Business Academy anders is en voelt dan eender welke opleiding voor nagelstyling. In deze aflevering duik ik diep in één van de belangrijkste inzichten van mijn eigen groei: thuiskomen in jezelf. In je lichaam. In je zenuwstelsel. In je energie. En hoe dat de basis vormt van alles wat je doet, ook als nagelstyliste.  Deze aflevering is zacht en warm. Ze gaat over veiligheid, zachtheid, innerlijk werk en waarom leren in stress nooit werkt… maar leren in veiligheid wel. Ik vertel hoe ik de afgelopen weken een diep ontwaken voelde in mezelf. Hoe mijn innerlijk kind zich liet zien, hoe mijn lichaam aangaf dat mijn oude tempo niet meer klopte, en hoe ik eindelijk begreep waarom ik mijn Academy op een totaal andere manier heb opgebouwd dan eender welke opleiding in België of Nederland.  In deze aflevering ontdek je:  Waarom salonwerk jarenlang mijn “schijnveiligheid” was Hoe ik intuïtief ben beginnen bouwen aan een Academy die voelt als een thuis Waarom mijn cursisten altijd zeggen dat ze bij mij rust voelen Waarom veiligheid het geheim is achter snelle groei Hoe ons onderbewuste (95%) bepaalt hoe we werken, voelen en ondernemen Hoe familiesystemen, trauma en oude patronen je salon onbewust sturen Waarom je jezelf niet moet forceren om sneller te worden, maar moet reguleren Hoe de vijf holistische pijlers jouw fundament vormen:   • fysiek   • mentaal   • emotioneel   • spiritueel   • energetisch Waarom nagelstylistes vaak vastzitten in pleasen, perfectionisme of self-doubt Hoe je eindelijk kunt thuiskomen in jezelf en in je business Waarom mijn Academy bouwt op zachtheid, regulatie en verbinding, niet op prestatie   Dit is geen technische aflevering. Dit is een herkenningsaflevering — eentje die iets vanbinnen opent, verzacht, kalmeert en helder maakt. Voor wie is deze aflevering?  Voor nagelstylistes die: zich snel overweldigd voelen te hard werken moeite hebben met grenzen vaak onzeker zijn willen groeien zonder zichzelf te verliezen rust, zachtheid en verbinding zoeken meer bewust willen ondernemen voelen dat er “iets” moet veranderen eindelijk thuis willen komen in hun werk en in hun lichaam   Holistisch ondernemen in de nagelwereld We verkennen waarom nagelstyliste-zijn veel meer is dan techniek. En waarom: je snelheid je prijzen je energie je zelfvertrouwen je planning je creativiteit je stressniveau   … allemaal verbonden zijn met je zenuwstelsel en je onderbewuste.   Je leert hoe je vanuit de vijf holistische pijlers een stabieler, rustiger en krachtiger salonleven bouwt.   Skill & Speed Reset: Nieuwe ronde start in februari 2026  In deze aflevering leg ik uit waarom Skill & Speed Reset méér is dan een opleiding. Het is een plek om: je snelheid te verbeteren je techniek te verfijnen je zenuwstelsel te reguleren je money mindset te helen je zelfvertrouwen op te bouwen je grenzen te voelen en je nieuwe identiteit als styliste neer te zetten   Wil je graag begeleid worden in deze shift? Stuur me een DM op Instagram @nail_business_academy of schrijf je in op de wachtlijst.   Laat me weten wat dit met je doet Als een stukje uit deze aflevering jou raakte, herkenning gaf of iets in beweging zette… deel het dan in je stories en tag me @nail_business_academy  Ik lees alles. En elke reactie betekent veel voor mij.   Next episode: Dromen. Durven. Doen.  De volgende aflevering wordt de overgang van inzicht naar actie:  👉 Hoe je stopt met overleven en kiest voor het leven dat je echt wilt. Een aflevering over ritme, keuzes, intuïtie, money mindset en de toekomst die je voor jezelf mag bouwen.   Meer info over de opleidingen? www.nailbusinessacademy.be   Of wil je gewoon eens met me babbelen?   Maak dan een afspraak in mijn salon op www.beautyfornails.be   Of boek een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek. Dit kan via beide bovenstaande websites.   Veel liefs, Sofie Nail Educator - Salon Business Coach - Holistisch Leven.

Mijn geld, mijn verleden, mijn heling.  In deze intense en kwetsbare aflevering neem ik je mee naar de kern van mijn ondernemersverhaal. Niet naar de technieken. Niet naar de snelheid. Niet naar de nagelvormen.   Maar naar mijn geldverhaal. Naar mijn verleden. Mijn patronen. Mijn angst. Mijn overleven.   Want geld is nooit maar geld. Geld is: emotie veiligheid zenuwstelsel verleden schaamte familie overtuigingen en vaak… pijn   In deze aflevering vertel ik hoe mijn eigen geldverhaal gevormd werd. Hoe mijn gezin, mijn jeugd, mijn hechting en mijn familiesysteem mij jarenlang hebben vastgehouden in overleven, perfectionisme, pleasen en te hard werken.   Ik deel openhartig: hoe ik als kind leerde dat “hard werken = overleven” hoe geld bij ons thuis synoniem stond voor spanning hoe ik jarenlang 15–19 klanten per dag deed hoe mijn prijzen te laag waren omdat mijn zelfwaarde laag was hoe ik mij nooit echt gezien voelde door mijn ouders en broers en hoe dat allemaal mijn salon, mijn energie, mijn keuzes en mijn grenzen bepaalde En dan vertel ik je hoe ik stap voor stap ben beginnen helen. Hoe mijn money mindset veranderde. Hoe mijn lichaam eindelijk rust vond. Hoe mijn werk transformeerde. Hoe mijn ziel richting vond. Hoe mijn Academy ontstond.   Deze aflevering is voor jou als je: vaak bang bent om je prijzen te verhogen altijd te hard werkt moeite hebt met grenzen onzeker bent over je waarde jezelf klein houdt financiële stress voelt leeft op automatische piloot of gewoon voelt: “Ik wil meer. Ik wil anders. Ik wil rust.”   Aan het eind van deze aflevering geef ik je zachtheid, herkenning en een warme uitnodiging om je eigen geldverhaal te leren kennen. Want geld is geen vijand. Geld is een spiegel. En overvloed begint vanbinnen.      Wil je meer begeleiding In februari start de nieuwe editie van mijn traject Skill & Speed Reset. Een holistisch traject voor nagelstylistes die willen groeien in: snelheid structuur zelfvertrouwen money mindset grenzen rust en hun salon willen laten draaien op hun eigen ritme   Wil je op de wachtlijst? Stuur me een berichtje op Instagram of check mijn website. @nail_business_academy www.nailbusinessacademy.be   Of wil je gewoon een afspraak in ons salon, waar ruimte is om te praten over jezelf. Gewoon wat goed voelt. Maak dan een afspraak. www.beautyfornails.be  Deel je grootste inzicht of stukje herkenning uit deze aflevering via Instagram Stories en tag me: @nail_business_academy Ik lees alles. En ik vind het heerlijk om te voelen wat deze afleveringen met jou doen.   Liefs Sofie 

Ik heb getwijfeld of ik deze aflevering online zou zetten. Omdat ze zo eerlijk is. Omdat ik even niet het perfecte voorbeeld was van “bewust leven”. Maar net daarom wil ik ze delen.  Afgelopen weekend dronk ik, na lange tijd, opnieuw wat alcohol tijdens een feestje met vrienden een mijn mama. Niet omdat ik het nodig had, maar omdat ik voelde dat ik ook niet de stijve, nuchtere versie van mezelf wilde zijn. Ik wilde gewoon meedoen, lachen, even loslaten. En tegelijk dacht ik: “Mag dit nog van mezelf? Past dit nog bij wie ik geworden ben?”   In deze aflevering neem ik je mee in dat innerlijk conflict tussen: Drinken om te ontspannen en te verbinden, en nuchter blijven om trouw te blijven aan je zachte, gezonde energie.   Want bewust leven betekent niet dat je nooit meer mag loslaten. Het betekent dat je leert voelen wanneer iets echt klopt voor jou. Deze podcastreeks ontstond vanuit meer dan 20 jaar werken in mijn nagelsalon. Duizenden gesprekken met vrouwen. Over dromen, druk, onzekerheid, grenzen en groei hebben me geleerd dat schoonheid véél dieper gaat dan wat je op je nagels draagt. Het gaat over zelfvertrouwen, identiteit en durven kiezen voor jezelf.  En dat is precies waar de Nail Business Academy over gaat: niet alleen beter leren vijlen, maar ook bewuster leren leven en ondernemen. Luister als je: voelt dat je soms balanceert tussen genieten en gezond blijven wil leren omgaan met sociale druk en energie op feestjes zoekt naar balans tussen jezelf zijn en meedoen met de groep als nagelstyliste of onderneemster verlangt naar meer rust, focus en innerlijke helderheid  Deel deze aflevering in je stories als ze iets in je raakte, en tag me via @nail_business_academy Je helpt er andere vrouwen mee om zachter, bewuster en krachtiger in het leven in hun business te staan. Deze podcast komt niet verder vanuit oordeel over andere mensen. Ook niet over mijn eigen vrienden of familie. Maar uit mijn gevoel van intense liefde.  Beluister alle afleveringen via Spotify of je favoriete podcastapp.   Ben je benieuwd naar mijn coachingstrajecten of opleidingen? Check dan: www.nailbusinessacademy.be   Of wil je gewoon een afspraak in mijn salon? www.beautyfornails.be

In deze aflevering vertel ik hoe Human Design mijn kijk op ondernemen, moeder zijn en leven compleet veranderd heeft. Niet als iets zweverigs, maar als een praktische tool om mezelf beter te begrijpen en te leren werken met mijn energie in plaats van ertegenin. Sinds ik mijn eigen design ontdekte, ben ik mezelf anders gaan zien. Ik begrijp waarom ik periodes heb waarin alles moeiteloos stroomt, en momenten waarin ik rust, stilte of afstand nodig heb. Human Design gaf me toestemming om te vertragen, zonder schuldgevoel. In deze aflevering deel ik: ✨ wat Human Design precies is (en wat het niet is) ✨ wat ik leerde over mijn eigen energietype ✨ hoe het mij hielp om zachter, rustiger en toch productiever te worden ✨ waarom ik nu keuzes maak vanuit energie in plaats van druk “Onder­nemen is geen wedstrijd, het is een dans met je eigen energie.” Ik ontdekte mijn chart via Joke Delange van Flowpreneur, zij maakt Human Design op zo’n toegankelijke manier dat het meteen klikt. Je kan jouw eigen chart gratis berekenen via haar website.   https://flowpreneur.be/   Wil je je verder verdiepen? Dan kan ik het boek Human Design – Ontdek jezelf,  zeker aanraden, een prachtig vertrekpunt om jouw eigen design te leren begrijpen. (Via deze link steun je mijn werk; jij betaalt niets extra )  https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1482863&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fbe%2Fnl%2Fs%2F%3Fsearchtext%3Dhuman%2520design&name=Bol.com%2520Boek%2520Human%2520Design  Volg me op Instagram via @nail_business_academy  Meer over mijn salonwerk, opleidingen en trajecten via www.nailbusinessacademy.be en  www.beautyfornails.be  

Weet je nog dat gevoel… dat je iets heel graag wil, maar dat er toch iets in je hoofd fluistert: “Wat als het mislukt?” “Wat als ik er niet goed genoeg voor ben?” Of: “Wat zullen de anderen denken?” In deze aflevering praat ik over faalangst, zelftwijfel en durven springen, speciaal voor vrouwen die dromen van hun eigen nagelstudio, maar nog vasthangen in angst of onzekerheid. Ik deel de meest voorkomende gedachten die ik hoor in gesprekken met startende styliste en ook de dingen die ik zelf ooit dacht. Je hoort o.a.: • Waarom faalangst vaak vermomd zit achter perfectionisme • De angst voor hoge startkosten en wat er écht achter schuilt • Hoe opmerkingen van je omgeving (“is dat wel slim?”, “er zijn al zoveel nagelstudio’s”) je kunnen blokkeren • Waarom falen soms gewoon een andere vorm van leren is • En hoe je wel kunt starten: stap voor stap, zonder alles ineens te moeten weten of kunnen Deze aflevering is er voor elke vrouw die voelt: “Ik wil dit zo graag, maar ik durf precies nog niet.” Je bent niet alleen. En het is oké om bang te zijn, zolang je blijft bewegen. 💅 Wil je verder groeien met mijn begeleiding? Ontdek de opleidingen van de Nail Business Academy via www.nailbusinessacademy.be Of volg me op Instagram via @nail_business_academy. Wil je een kennismakingsgesprek zodat ik je even kan vasthouden, niet om je te overtuigen, maar om mee te voelen waar jij nu staat en wat je nodig hebt? Boek dan via de link een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek: www.beautyfornails.be Via dezelfde link kan je een afspraak maken in mijn nagelstudio te Deurne Diest (Vlakbij Tessenderlo, Paal, Diest, Lummen.) En als je iets herkende in deze aflevering, deel het gerust in je stories en tag men, ik vind het altijd bijzonder om te horen wat het bij jou heeft geraakt. 

Of je nu pas start als nagelstyliste of al jaren bezig bent: vroeg of laat stel je jezelf die vraag… 👉 Hoe kom ik aan klanten?   In deze aflevering duiken Sheryl Djadoenath, businesscoach en ikzelf in drie thema’s die alles bepalen in jouw klantengroei: Zichtbaarheid – durven tonen wie jij bent en wat je doet Branding – de uitstraling van jouw merk, salon en energie Marketing – strategie, structuur en hoe je klanten aantrekt zonder te pushen   We delen onze eigen ervaringen, fouten en successen: Van de eerste onzekere posts tot het opbouwen van een sterke online aanwezigheid. Want zichtbaar zijn is geen trucje, het is een keuze om gezien te worden in wie je echt bent.   Na deze aflevering weet je: Waarom marketing niet iets “vies” of opdringerigs hoeft te zijn. Hoe je content maakt die klanten aantrekt. En hoe jouw energie en branding bepalen wie bij jou binnenstapt. Een aflevering vol inzichten, herkenning en concrete tips om vandaag nog aan de slag te gaan. Want klanten aantrekken begint bij jou.  💅 Volg ons op Instagram via @nail_business_academy 🎓 Ontdek mijn opleidingen via www.nailbusinessacademy.be   Of wil je gewoon een afspraak in mijn nagelsalon Beauty for Nails te Deurne - Diest (Vlakbij Tessenderlo, Scherpenheuvel, Lummen, Hasselt, Beringen, Geel.) www.beautyfornails.be   Vond je deze aflevering inspirerend? Deel ze dan in je stories, tag ons, en laat weten wat jij eruit meeneemt! 

Wat maakt dat het in sommige salons meteen goed voelt, en in andere niet? In deze aflevering duiken we in iets wat je niet kunt vastpakken, maar wel kunt voelen: energie.  Ik vertel hoe de sfeer, geur, kleuren, muziek, en zelfs kleine details zoals kaarsjes, stenen of accessoires bijdragen aan de trilling van je salon. Want energie is geen toeval. Het is iets wat je elke dag bewust creëert.   We hebben het over: - De invloed van jouw stemming op je klanten - Waarom sfeer en kleine rituelen meer doen dan enkel mooi zijn - Hoe kleur, geur en netheid je klanten onbewust geruststellen - En hoe jij als styliste de frequentie van je salon bepaalt   Ook maak ik de brug met aflevering 19, waarin we het hadden over trilling, frequentie en sound healing, want energie is niet zomaar iets spiritueels, het is een subtiele frequentie die bepaalt wie jij aantrekt en hoe je werk aanvoelt.  Laat je inspireren om je salon opnieuw te bekijken met frisse ogen en een open hart. Want de energie die je uitstraalt, is de klanten die je aantrekt.  In deze aflevering doen we ook samen een oefening. Dus pak je pen en papier al maar bij de hand!  Beluister de aflevering op Spotify of Apple Podcasts Volg me op Instagram via @nail_business_academy Ontdek mijn opleidingen en trajecten via www.nailbusinessacademy.be Wil je liever eerst een gratis en helemaal vrijblijvend kennismakingsgesprek boeken? https://www.nailbusinessacademy.be/contact Je kan via dezelfde link trouwens ook een afspraak voor je nagels maken in mijn nagelstudio Beauty for Nails te Deurne - Diest. Of via www.beautyfornails.be Je hoort in deze aflevering hou serieus ik jouw beleving als klant in mijn salon neem. Heb je iets aan deze aflevering gehad? Deel ze gerust in je stories en tag me, dat vind ik zo leuk om te zien! 

Soms kom je op een punt waarop woorden tekortschieten en je lichaam zelf begint te spreken.  En muziek. Muziek heeft altijd een belangrijke rol in mijn leven gespeeld. Maar ik was het even kwijt. En ben het nu stilletjes aan, aan het terug vinden. Door het maken van deze podcast. Door mijn zoontje Yentl die handpan wilde leren spelen. Door mijn bezoek aan Sound & Silence. In deze aflevering vertel ik over een bijzondere healing sessie die meer deed dan ik ooit had verwacht. Ik neem je mee in wat er gebeurde, wat ik voelde: fysiek, emotioneel en energetisch, en hoe die ervaring me liet beseffen dat heling niet altijd zacht of mooi is, maar wel altijd warme en liefde terug brengt. Je hoort mij praten over: Hoe ik letterlijk voelde dat mijn lichaam iets ouds losliet. Wat ik ontdekte over energie, controle en overgave. Waarom we vaak bang zijn om te voelen. En wat deze ervaring me leerde over energie. Niet alles hoeft begrepen te worden. Sommige dingen moet je gewoon voelen. Luister deze aflevering als jij ook voelt dat er iets mag verzachten, in jezelf, in je werk of in je energie. 📲 Volg me op Instagram via @nail_business_academy Ontdek mijn opleidingen: www.nailbusinessacademy.be Deel gerust je gevoel of inzichten via Instagram, ik lees echt alles met een warm hart. Wil je graag zelf eens een sound healing meemaken? Dit is het adresje waar ik naartoe ging: www.soundandsilence.be of je kan ook op instagram zoeken naar @geertkumpen.

In deze aflevering neem ik je mee in een van de meest helende momenten uit mijn leven: het moment waarop ik écht contact maakte met mijn innerlijk kind. Ik vertel hoe ik ’s ochtends wakker werd met uitgestrekte armen, alsof mijn lichaam wist wat mijn hoofd nog niet helemaal begreep, dat het tijd was om haar eindelijk te ontmoeten. Mijn kleine zelf. Het meisje dat zich ooit alleen, verdrietig en afgewezen voelde. En hoe het voelt om diezelfde energie vandaag te mogen omarmen, met zachtheid, begrip en liefde. We hebben allemaal een innerlijk kind in ons dat ooit pijn heeft gevoeld. Een deel dat niet gehoord werd. Een deel dat nog altijd wacht op onze eigen aanwezigheid. Deze aflevering is voor iedereen die zichzelf wil bevrijden van oude pijn, schuldgevoel of overlevingsdrang. Voor iedereen die wil leren luisteren naar dat zachte stemmetje vanbinnen. Beluister, voel en herken jezelf. Deel gerust wat deze aflevering met je doet in je Instagram Stories en tag me via @nail_business_academy. Meer over mijn trajecten, opleidingen en podcast vind je op www.nailbusinessacademy.be.

In deze aflevering neem ik je mee in een heel persoonlijk stuk van mijn leven: het verhaal van mijn zoon Yentl en de uitdagingen die we samen tegenkomen op school en thuis. Want leren is niet voor elk kind vanzelfsprekend. Huiswerk kan chaos brengen, concentratie lukt niet altijd, en soms lijkt het alsof de wereld je kind in een hokje wil duwen. Maar achter die chaos zit zoveel kracht, zoveel creativiteit, zoveel puurheid. Ik deel open en eerlijk hoe dit voelt als mama – de zorgen, de slapeloze nachten, maar ook de momenten van trots en hoop. En hoe ik elke dag zelf óók leer: om los te laten, om zachter te zijn, en om te vertrouwen dat er altijd een weg is, ook al loopt die niet recht.   Wat je ontdekt in deze aflevering:   Hoe het voelt om je kind te zien worstelen met leren en structuur Waarom dit je als ouder diep raakt en tegelijk zoveel inzichten geeft De balans tussen begeleiden en loslaten Een eerlijk mama-verhaal dat misschien ook jouw hart raakt 💌 Ik zou het geweldig vinden als je laat weten of je jezelf herkent in dit verhaal. Stuur me gerust een bericht op Instagram via @nail_business_academy of deel de aflevering in je stories en tag me.   👉 Vergeet je niet te abonneren op Sofie De Pauw – De Podcast, zo mis je geen enkele aflevering.

In deze aflevering neem ik je mee in een heel persoonlijk eVond je deze aflevering waardevol? Deel hem dan in je Instagram Stories en tag mij, zodat ik je verhaal kan zien en delen. En vergeet je niet te abonneren op deze podcast, zodat je geen enkele aflevering mist. n universeel thema: hoe kritiek soms dieper raakt dan je zou willen, en hoe dat vaak verbonden is met je familiesysteem en je innerlijk kind. Ik vertel over een aanvaring met mijn papa in de week van mijn lancering, hoe zijn woorden mijn energie naar beneden trokken, en hoe ik dat link aan patronen die ik al van kinds af aan ken. Maar ik vertel ook hoe ik daar vandaag anders naar kijk: vanuit schaduwwerk, de metafoor van de fontein en het leren innemen van mijn eigen plek. We hebben het over: • 🌊 Familiesystemen en de fontein – waarom iedereen zijn eigen plek en rol heeft • 🪞 Schaduwwerk en innerlijk kind – hoe oude pijn zich herhaalt in je volwassen leven • 💔 Hoe kritiek je trilling en energie kan kelderen, en wat je kan doen om jezelf te beschermen • 👩‍👦 Waarom ik bewust kies om het patroon te doorbreken in de opvoeding van mijn zoon Yentl • ✨ Grenzen stellen als vorm van zelfliefde En misschien herken jij dit ook: dat je meer in je hebt, maar dat je bang bent om zichtbaar te worden. Bang voor kritiek van je omgeving. Bang om écht voor jezelf te kiezen. Dan is deze aflevering voor jou. 👉 Luister mee en ontdek hoe jij je energie kan beschermen, je plek kan innemen in je familiesysteem, en hoe je stap voor stap meer vrijheid en kracht kan ervaren in je leven én in je business.    Deel gerust je gedachten of herkenning door deze aflevering te delen in je stories en mij te taggen, dat vind ik superwaardevol om te zien. Belangrijke links • Volg mij op Instagram: @nail_business_academy •  Ontdek mijn opleidingen & coaching: www.nailbusinessacademy.be • Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief met exclusieve tips en inzichten • Bekijk het Skill & Speed Reset traject Vond je deze aflevering waardevol? Deel hem dan in je Instagram Stories en tag mij, zodat ik je verhaal kan zien en delen. En vergeet je niet te abonneren op deze podcast, zodat je geen enkele aflevering mist.

Droom jij ervan om te starten als nagelstyliste, maar weet je niet goed hoe? In deze aflevering van mijn podcast ga ik in gesprek met Sheryl van Nail Your Business. Samen bespreken we alles wat je moet weten om je carrière als nagelstyliste succesvol te starten. We hebben het over:  Hoe je de stap zet naar je eerste klanten Waarom een basisopleiding nagelstyliste volgen zo belangrijk is. Hoe je je prijzen correct bepaalt en vertrouwen krijgt om ze te vragen. Hoe je meteen duidelijk maakt aan je klanten dat jij niet 'de goedkope' nagelstyliste wil zijn, maar wel de 'kwalitatieve'. Hoe je omgaat met onzekerheid en twijfels Wat je kan doen als je omgeving je niet serieus neemt Hoe je jezelf verder ontwikkelt tot een succesvolle nagelstyliste Of je nu nog moet starten of al bezig bent en sterker in je schoenen wil staan: deze aflevering zit boordevol tips en inspiratie. 👉 Wil jij ook de stap zetten en een basisopleiding nagelstyliste volgen in België? Bij de Nail Business Academy in Diest help ik je van A tot Z met de juiste technieken, begeleiding en een aanpak die je zelfvertrouwen geeft. Ontdek hier alle info en start vandaag: www.nailbusinessacademy.be/basisopleiding Boek een kennismakingsgesprek via onze website, ontdek onze producten en onze hybride manier van lesgeven (deels online en deels in de praktijk). Onze academie voor nagelstyling is gelegen in de provincie Vlaams Brabant, op de rand van provincie Limburg en provincie Antwerpen - meer bepaald in Deurne Diest (Vlakbij Tessenderlo, Lummen, Beringen, Geel, Hasselt en Scherpenheuvel.)

Hou jij jezelf ook kleiner dan nodig is? Dan wil je deze aflevering absoluut niet missen. Twee landen, twee stemmen, één missie. 🇧🇪🇳🇱 In deze aflevering zitten Sheryl en ik samen in de MAGNETIC studio als twee salon business coaches in de nagelbranche – eentje uit België, eentje uit Nederland. We gaan het hebben over een vraag die veel nagelstylistes bezighoudt: “Waarom houden we onszelf vaak klein, ook als we wéten dat we beter verdienen?” Je ontdekt in deze aflevering: • De typische patronen die nagelstylistes tegenhouden om te groeien. • Waarom prijzen verhogen zoveel angst oproept. • Het verschil in mentaliteit tussen Belgische en Nederlandse salons. • Hoe jij eindelijk uit dat kleine hokje stapt en durft te ondernemen.   👉 Dit is geen saai theoretisch gesprek, maar een open, eerlijk en herkenbaar gesprek met concrete tips om je mindset en je inkomen naar een hoger niveau te tillen. 🔗 Handige links: • Volg ons op Instagram: @nail_business_academy en @nail_your_business • Ontdek trainingen en trajecten: www.nailbusinessacademy.be Neem een kijkje in onze webshop www.nailbusiness.shop. Ik ben bekend als Magnetic Nail Design - distributeur Belgie - Diest (Rand van provincie Vlaams Brabant - Limburg en Antwerpen) Ben jij op zoek naar een all around basisopleiding of salonopleiding om nagelstyliste te worden? You are my guest :) Neem dan zeker telefonisch of via Whats App contact op met Sofie van de Nail Business Academy : +32468080933

In deze aflevering neem ik je mee terug naar de periode waarin ik mezelf compleet verloor in het perfecte plaatje. Ik was dat vogeltje dat zich blindstaarde op picture perfect Instagram-nagels. Elke scroll maakte me kleiner, elke foto van een andere styliste leek beter dan wat ik zelf maakte. Misschien herken jij het ook: dat gevoel dat je nooit goed genoeg bent. Dat je wél investeert in trainingen, producten en uren oefening… maar toch blijft vergelijken. Ik deel in deze aflevering: • Hoe ik jarenlang achter dat perfecte plaatje aanliep. • Waarom investeren in meer dan €100.000 aan cursussen géén spijt is, maar mijn pad van groei. • Hoe ik vandaag anders kijk naar “perfectie” en waarom het mij zoveel vrijheid geeft. • Wat jij kan doen als je nu vastzit in onzekerheid, twijfel of dat continue vergelijken. 👉 Deze aflevering is voor jou als je soms denkt: “Mijn werk is niet goed genoeg om te posten.” Want geloof me: ik ken dat gevoel. En ik vertel je hoe je eruit geraakt. • Volg me op Instagram: @nail_business_academy • Ontdek mijn opleidingen en trajecten: www.nailbusinessacademy.be Ben je op zoek naar je favoriete nagelproducten groothandel of Belgische distributeur van Magnetic Nail Design? Shop dan dit weekend nog aan hoge kortingen in de Nail Business Webshop: www.nailbusiness.shop Kom je eens graag kennis making met mijn manier van lesgeven? Schrijf je dan in, in één van mijn gratis workshops www.nailbusinessacademy.be/klik-hier Of heb je interesse in een persoonlijk traject om te werken aan jouw vaardigheden, snelheid en onzekerheid? Bekijk dan zeker deze nagelopleiding: https://www.nailbusinessacademy.be/het-skill-en-speed-reset-traject